5 A Saw Palmetto bizonyítékokon alapuló előnyei

Tartalomjegyzék

A fűrészpálma, egy olyan növény előnyei, amelyek bogyóit a növényi gyógyszer előállításához használják, egy ideje ismertek.

Az Egyesült Államok őshonos népei évszázadok óta használják a fűrészpálmát, a férfiak pedig az elmúlt 100 évben ezt a gyógynövényt használták a húgyúti problémák enyhítésére.

Ma a fűrészpálma hatalmas előnyeit az orvosok és a betegek ünneplik, és élvezheti ennek a gyógynövénynek a gyógyító erejét is.

Útmutatónk megosztja Önnel a fűrészpálma számos előnyét, beleértve a prosztatarák és más prosztata rendellenességek kezelésére való alkalmazását is.

Amellett, hogy képes ilyen módon segíteni a férfiakat, a fűrészpálma a migrénes fejfájás, a légzési rendellenességek és még a krónikus kismedencei fájdalmak esetén is segít.

Néhányan még szexuális étvágyuk fokozására is használják.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a fűrészpálma csodálatos előnyeiről, és arról, hogyan segíthet egészségesebb és boldogabb életben.

Saw Palmetto megértése

A Saw palmetto egyfajta rajongópálma, amely mélylila bogyókat termeszt.

Nyugat-India és az Egyesült Államok délkeleti részének melegebb éghajlatán honos.

A bogyókból kivonatot desztillálunk, hogy az általunk fűrészpálmának nevezett gyógynövényt készítsük (1).

A fűrészpálmát évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban, és az utóbbi évtizedekben népszerűvé vált az alternatív gyógyászat körében is.

A fűrészpálma aktív összetevői a flavonoidok, a növényi szterolok és a zsírsavak.

A bogyókban található magas poliszacharidok szintje szintén csökkentheti a gyulladást, amely számos betegséghez hozzájárul vagy azt okozza.

A fűrészpálma is ismert, hogy erősíti az immunrendszert.

Prosztata egészség és Saw Palmetto

A fűrészpálma a prosztata egészségének javítására való képessége miatt a legszélesebb körben ismert és használt.

Ez a növény lassítja az 5-alfa-reduktáz termelését, amely egy olyan enzim a szervezetben, amely befolyásolja a szteroidok, különösen az epesav, az androgén és az ösztrogén anyagcseréjét.

A hímek és a nők egyaránt előállítják ezeket az enzimeket különböző szövetekben, beleértve a bőrt, a nemi szerveket és a férfiak prosztatáját.

Férfiaknál az 5-alfa reduktáz átalakítja a tesztoszteront DHT-vé, vagy dihidrotesztoszteronvá, androgénné és nemi szteroidokká.

A DHT nemcsak a férfi fejlődésében játszik szerepet, hanem befolyásolja a libidót, a hajhullást és a prosztata működését is.

A fűrészpálma-kiegészítés gátolhatja ennek a hormonnak a termelését, segítve a férfiakat a szexuális késztetés csökkenésével, a prosztata problémákkal és más olyan tünetekkel kapcsolatos problémák elkerülésére, amelyek gyakran érintik a középévüket elmúlt férfiakat.

Mit csinál a prosztata?

Azok számára, akik nem tudják, a prosztata egy mirigy, amely a végbél és a hólyag között helyezkedik el, és közvetlenül a szemhólyagok előtt fekszik, ahol a spermában lévő folyadék nagy része előáll.

A prosztata funkciója egy lúgos folyadék előállítása, amely az ejakuláció előtt bekerül a spermába, a spermiumokkal együtt.

Ez a folyadék táplálja és védi a sperma sejtjeit.

A férfiak előrehaladtával a prosztata mérete megváltozik, körülbelül egy dió méretétől kezdve az idő múlásával növekszik, ami problémákat okozhat.

A DHT az elsődleges mechanizmus, amely a prosztata méretének növekedését jelzi, így a DHT termelésének csökkentésével lelassíthatja vagy akár leállíthatja a prosztata növekedését.

A megnagyobbodott prosztata 30 köbcentiméternél nagyobb térfogatúnak minősül.

Ennek a mirigynek a megnagyobbodása számos okból fakadhat:

A gyulladást, más néven prosztatagyulladást vagy a prosztata mirigy gyulladását általában bakteriális fertőzés vagy férfi krónikus kismedencei fájdalom szindróma okozhatja.
A jóindulatú prosztata hiperplázia vagy BPH az idősebb férfiak körében gyakori, és vizelési nehézségeket okoz. Amint a prosztata megnagyobbodik, megszorítja a húgycsövet, amely közvetlenül keresztülhalad a mirigyen, ami megnehezíti a hatékony és kényelmes vizeletürítést.
A prosztatarák az idősebb férfiakat sújtó leggyakoribb rákos megbetegedések közé tartozik, és jelentős halálozási okot jelent e populációban.

A Saw palmetto rendkívül népszerű kiegészítő, amelyet a férfiak fogyasztanak a prosztata egészségének javítása, valamint a gyulladás és a BPH megelőzése érdekében.

Csak az elmúlt évben az amerikaiak több mint 18 millió dollár értékben vásárolták meg ezt a gyógynövényes kezelést, ezzel besorolva a felhasznált három legfontosabb étrend-kiegészítő közé.

A prosztata egészségének támogatásán túl a fűrészpálma más egészségügyi előnyökkel is jár.

Ezután többet fogunk megvizsgálni, hogyan tudja kezelni a BPH-t, valamint más férfi és női orvosi kérdéseket.

A Saw Palmetto egészségügyi előnyei

A Saw Palmetto kezeli a BPH-t

A jóindulatú prosztata hiperplázia a prosztata megnagyobbodásának leggyakoribb oka.

A férfiak életkorával a prosztata lassan növekszik, összenyomja a húgycsövet.

A BPH vizelési nehézségeket, gyakori vizeléseket és a hólyag teljes kiürítésének képtelenségét eredményezheti.

Mindezek hozzájárulnak a hólyagkövek és fertőzések nagyobb valószínűségéhez.

Míg a hormonszint változásai, beleértve a férfiak ösztrogénszintjének növekedését, a vezető bűnösök, a BPH egyéb okai közé tartozik a cink hiánya és az erek romlása az életkor előrehaladtával.

60-ra a férfiak több mint fele valamilyen fokú BPH-val rendelkezik, és mire eléri a 85-öt, tízből kilencnél lesz ez a rendellenesség.

A BPH-ban szenvedők egynegyedében valamilyen típusú húgyúti fertőzés vagy tünetek alakulnak ki, amelyek közül sok nagyban befolyásolhatja életminőségüket (2).

A Saw Palmetto hatékonyan megakadályozza a tesztoszteron stimulálását a prosztata sejtekben, ami gátolja a prosztata megnagyobbodását.

Ez jó hír azoknak a prosztata problémákkal küzdőknek, akik nem akarják bevenni az erre a betegségre felírt hagyományos gyógyszereket, köztük alfa-blokkolókat és 5-alfa-reduktáz inhibitorokat.

Ezek a gyógyszerek gyakran súlyos mellékhatásokkal járnak, beleértve a szexuális zavarokat is.

A Saw Palmetto csökkenti a prosztatarák kockázatát

A témával foglalkozó szakirodalom áttekintése során a kutatók a palmettót a prosztatarákos férfiak alternatív kezelésében alkalmazott vezető kiegészítőként azonosították (3).

Mind a növényi szterin-, mind a zsírsavtartalom ennek a kiegészítésnek köszönhetően hasznos az 5-alfa-reduktáz enzimek termelésének gátlásában.

Ez lelassítja a tesztoszteron átalakulását DHT-vé.

A DHT elsősorban a prosztata megnagyobbodásáért felelős, amely prosztatarákhoz vezethet.

A prosztatarák kezelésére használt leggyakoribb gyógyszerek a Dutasteride (Avodart) és a Finasteride (Proscar).

Mindkét gyógyszer csökkent szexuális vágyhoz, impotenciához és egyéb szexuális mellékhatásokhoz vezethet.

A Saw palmetto ugyanazt a célt éri el, hogy gátolja az 5-alfa-reduktázt, de szabályozza a tesztoszteronszintet is, csökkentve a libidóra és a szexuális teljesítményre gyakorolt hatást.

A Saw Palmetto gátolja a prosztatarák sejtjeinek növekedését, sőt elpusztíthatja ezeket a veszélyes szöveteket.

Egy kínai tanulmány megerősítette, hogy a palmetto képes megállítani a prosztatarák három típusának növekedését, a DHT termelésének lassítása mellett (4).

A fűrészpálma azok számára is előnyös lehet, akiknek meg kell műteni a prosztatát.

Napi 320 milligramm fűrészpálma bevétele a prosztata műtétet megelőző két hónapban csökkentheti a műtét során bekövetkező vérveszteséget, valamint az eljárás alatti szövődményeket.

Azok a betegek, akik műtét előkészítéséhez fűrészpálmát vettek, kevesebb időt töltenek a kórházban, és felépülnek ebből a műveletből.

A Saw Palmetto előnyös az urológiai egészség szempontjából

A Saw Palmetto erősítheti a húgyúti szerveket és izmokat, megelőzve a BPH-val, a menopauzával és az általános öregedéssel kapcsolatos problémákat.

Az életkor előrehaladtával a vizeletrendszerünkben lévő receptorok túlműködhetnek vagy már nem működnek megfelelően, de a fűrészpálma segíthet.

A Saw palmetto segít kezelni ezeket a gyengülő vizeletszerveket, és megakadályozza az olyan diszfunkciókat, mint a vesekő.

A Saw palmetto javíthatja a vizelet áramlását és csökkentheti az urológiai tüneteket mind a férfiak, mind a nők körében.

Azok, akik ezt a növényi kiegészítést rendszeresen szedik, kevesebb húgyúti tünetet tapasztalnak, javítják a vizeletáramlást és csökkentik a húgyúti fertőzések számát (6).

Ezek a fűrészpálma-kiegészítők eredményei hasonlóak voltak a vényköteles gyógyszerek szedésének eredményeihez.

További kutatások megerősítették, hogy a fűrészpálma képes csökkenteni a húgyúti tüneteket és problémákat, és hogy hatékony egyéb természetes rendellenességként alkalmazható húgyúti fertőzések esetén is (7).

A Saw Palmetto lassíthatja vagy megállíthatja a hajhullást

Az életkorhoz kapcsolódó férfi kopaszságtól szenvedő férfiak számára a fűrészpálma segíthet.

Ez a fajta hajhullás az életkor előrehaladtával változik a hormonszintben.

Ahogy a tesztoszteron szint az idő múlásával csökken és a DHT szint emelkedik, a férfiak hajhullást tapasztalhatnak.

A hajhagymák érzékenyek a DHT-re, és valóban zsugorodhatnak, ha ennek a hormonnak magas szintje van kitéve.

Ennek eredményeként a hajtermelés idővel csökken, ami kopaszodást és hajhullást eredményez.

Mivel a fűrészpálma, mint tudjuk, megállítja a tesztoszteron DHT-vé történő átalakulását, ez nagyban befolyásolhatja a haj növekedését és a hajhagymák általános egészségi állapotát.

Hajhullás kezelésére a palmetto kivonat jobb megoldás, mint a kiegészítők.

A kutatások azt mutatják, hogy ennek a vegyületnek a samponhoz vagy más hajápolási termékekhez való hozzáadása csak néhány hónap alatt növelheti a haj sűrűségét (8).

A Saw Palmetto támogatja a tesztoszteron szintet

Amikor a fűrészpálmát gátolja a tesztoszteron átalakulása DHT-vé, képes megtartani ezt a fontos hormont, stabilabb szinten tartva a szintjét.

A tesztoszteron mind a férfiak, mind a nők számára szükséges, és a megfelelő szint segíthet az izmok megtartásában és felépítésében, a fogyásban és az erősebb szexuális étvágyban.

A férfiak tesztoszteronszintjének csökkenése egyre növekszik, ami a krónikus fáradtság, az impotencia, a nemi vágy csökkenéséhez és az általános boldogság és jólét csökkenéséhez vezet.

A fűrészpálma használata szabályozhatja ennek a fontos hormonnak a szintjét, több energiát és jobb szexuális funkciót biztosítva Önnek (9).

A fűrészpálmát természetes erekciós rendellenességként is használják, amely többek között a tesztoszteron szintjéhez kapcsolódik.

Azok, akik látták a palmettot, gyakran beszámolnak a szexuális funkció javulásáról (10).

A Saw Palmetto a nők számára is előnyös

Bár igaz, hogy a fűrészpálma számos előnnyel jár a férfiak számára, a tesztoszteronra, a DHT-re és a prosztatára gyakorolt hatása miatt a nők számos előnyt élvezhetnek a kiegészítő szedésével.

Itt van a hat legfontosabb ok, amiért a nőknek fontolóra kellene venniük a fűrészpálma-kiegészítők vagy kivonat bevételét.

Fűrész Palmetto vásárlása és vétele

A fűrészpálma vásárlásakor különféle formákat kereshet a vitamin- és egészséges élelmiszerboltokban.

Szárított bogyós gyümölcsök állnak rendelkezésre, ugyanúgy, mint ezekből a szárított bogyókból készült porok.

A porok kapszulákban és tablettákban kaphatók, valamint a fűrészpálmát teákban, kivonatokban és tinktúrákban is megtalálhatjuk.

A fűrészpálma-kiegészítők leggyakoribb módja kapszula formájában található.

Ezek széles körben elérhetők az egészséges élelmiszerekből és élelmiszerboltokból, sőt számos kisboltban.

Vásárláskor alaposan nézze meg a címkét, hogy meghatározza annak tisztaságát és minőségét.

Olyan terméket szeretne, amely 85 és 95 százalék közötti zsírsavat, valamint szterint tartalmaz.

Vásároljon megbízható és megbízható gyártóktól, akik ismertek minőségi és tisztasági követelményeikről.

Ajánlott adagok

Az ajánlott adagolás a fűrészpálma használatának céljától függően változik.

Az alábbiak ajánlott dózisok a leggyakoribb felhasználások alapján.

Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy mennyi fűrészpálmát kell bevennie az Ön állapota vagy szükséglete szempontjából.

A BPH kezeléséhez kezdje úgy, hogy 320 mg fűrészpálmát vesz be naponta háromszor, négy hónapig. Ezen időszak után csökkentse az adagot 320 mg-ra naponta egyszer.
Ha a BPH korai stádiumában van, és csak kisebb tünetei vannak, kezdje napi kétszer csak 160 milligramm dózissal.
Ha elvékonyodó hajat vagy kopasz foltokat kezel, vegyen be 200 milligrammot naponta kétszer. A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálja ezt 50 mg béta-szitoszterinnel is naponta kétszer.

Ha fűrészpálmás teát iszik, ne feledje, hogy a gyógynövényben található hasznos zsírsavak nem oldódnak vízben, ezért nem kapja meg ugyanazokat az előnyöket, mint amikor kapszulákat szed, vagy a fűrészpálma más formáit használja.

Óvintézkedések

A fűrészpálma alkalmazása BPH és húgyúti fertőzések kezelésére alkalmanként kisebb mellékhatásokat is eredményezhet, de ezek általában enyheek, és erősségükben és időtartamukban hasonlóak a klinikai vizsgálatokban alkalmazott placebókéhoz.

A fűrészpálma szedése során jelentett leggyakoribb mellékhatások közé tartozik a hasmenés, hasi fájdalom, fáradtság, émelygés, fejfájás, nátha és csökkent libidó (11).

Ha szoptat vagy terhes, a fűrészpálma nem biztos, hogy hormonokra gyakorolt hatása van.

Ez veszélyes lehet a terhesség alatt, ezért mindig konzultáljon orvosával, mielőtt terhes állapotban szedné a fűrészpálmát.

A Saw palmetto csökkenti az ösztrogén hatását a nők testében, így befolyásolhatja a fogamzásgátló tabletták működését.

Ha szájon át szedett fogamzásgátlót szed, és a palmettót is látta, akkor a fogamzásgátló tartalék formáját is használja.

A fűrészpálma is befolyásolhatja a vér alvadási képességét, ami növelheti a vérzés és a véraláfutás esélyét, ha már vérhígító gyógyszereket szed.

A vény nélkül kapható NSAID fájdalomcsillapítók, például naproxen, ibuprofen és aszpirin mellett a fűrészpálma a vényköteles vérhígítók, például Lovenox, Plavix, Coumadin és mások hatásait is fokozhatja.

Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bevenné a fűrészpálmát, ha már vérhígító gyógyszert szed.

Következtetés

A növényi gyógymódok használata, mint például a fűrészpálma, napjainkban egyre népszerűbb.

A Saw palmetto egy gyógynövény-kiegészítő, amelyről kimutatták, hogy számos jelentős orvosi problémát hatékonyan kezel.

Leggyakrabban a jóindulatú prosztata hiperplázia vagy a BPH tüneteinek kezelésére alkalmazzák.

A nyugat-indiai és az Egyesült Államok délkeleti részén élő fűrészpálma növény olyan tenyérfajta, amely lila bogyókat termeszt, amelyekből kivonat származik.

Ezt a növényt Észak-Amerika őslakosai évszázadok óta használják vizelet- és szexuális zavarok kezelésére.

Az elmúlt évtizedekben a palmetto népszerűsége nőtt, mind a prosztata problémák, mind a férfiak és a nők tesztoszteron-egyensúlyhiányainak kezelésére.

A Saw palmetto gátolja az úgynevezett 5-alfa-reduktáz enzim termelését, amely a tesztoszteront DHT-vé alakítja.

Ez a konverzió, ha nem ellenőrzik, csökkent szexuális étvágyhoz, szexuális diszfunkcióhoz, hajhulláshoz és prosztata problémákhoz vezethet, beleértve a gyulladást, a BPH-t és a prosztatarákot.

A fűrészpálma előnyei közé tartozik a BHP, a prosztatarák, a férfiak és nők hajhullása, a libidó csökkenése, az impotencia, az urológiai problémák, a menopauza tünetei és még sok más.

Mind a férfiak, mind a nők részesülhetnek a hormonszabályozásból, amely a fűrészpálma használatakor következik be, különösen az életkoruk során.

FDA megfelelés

Az ezen a weboldalon található információkat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal vagy más orvosi testület nem értékelte. Nem célunk bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Az információkat csak oktatási célokra osztják meg. Mielőtt ezen a weboldalon bármilyen tartalmat kezelne, konzultálnia kell orvosával, különösen ha terhes, szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van.