Az 1Móz 1:29 diéta - Mit ettek Ádám és Éva az Éden kertjében?

diéta

Mit ettek Ádám és Éva, mielőtt vétkeztek az Édenkertben? Ha növényeket mondana - csak részben lenne igaza!

Ebben a blogbejegyzésben PONTOSAN kitérünk arra, hogy Isten mit mondott Ádámnak és Évának, hogy egyék meg őket, és hogy ezek az utasítások relevánsak-e a mai keresztények számára.

Fő szövegünk az 1Mózes 1:29 -ben található. Forduljunk hát oda, és nézzük meg, mit mond. Az angol standard verzióból olvasok.

Isten pedig ezt mondta: „Íme, adtam nektek minden növényt, amely magot terem az egész föld színén, és minden fát, amelynek magja van a gyümölcsében. Legyen neked élelmiszer.

Ha azt kérdezte volna tőlem, hogy Ádám és Éva mit eszik az Édenkertben, mielőtt alaposan tanulmányoztam volna, akkor csak növényeket mondtam volna. De ez nem volt SEMMI növény - csak növények és fák voltak, amelyekben magok voltak.

Mik azok a magtermő növények?

Az első kategóriát a növények jelentették, amelyek magot hoztak.

Magvető növények a következők:

  • Diófélék
  • Magok (Néhány példa erre a kendermag, a lenmag, a szezámmag, a napraforgómag)
  • Gabonafélék (búza, kukorica, árpa, rizs, quinoa, köles, amarant)
  • Hüvelyesek - az összes bab, mint a vese bab, fekete bab, borsó, fekete szemű borsó, földimogyoró, lencse)
  • Éjszakai zöldségek - például padlizsán, paprika, paradicsom, uborka, tök és zöldbab, és
  • A dinnye, mint a görögdinnye, a sárgadinnye stb.

A második csoport fák voltak, magjában a gyümölcs. Ezek általában azok a gyümölcsök, amelyeket általában eszünk:

  • Narancs, alma, citrom, lime, banán, eper, kókuszdió, szőlő, datolya, avokádó, olajbogyó (amelyek technikailag mind gyümölcsök);

Ezeknek a listáknak nem célja a teljesség igénye, de remélhetőleg ez világos képet ad arról, hogy mit tartalmazott az első diéta.

Mely ételek NEM szerepeltek az eredeti étrendben?

Az eredeti étrendből kizárt élelmiszerek a következők voltak:

  • Az olyan állatok, mint a csirke, pulyka, marhahús, sertés
  • Hal és tenger gyümölcsei
  • Bármi, ami egy állatból kiválasztódik, például kecske- vagy tehéntej, sajt, tojás
  • Rovarok
  • Gomba
  • Leveles zöldségek
  • Gyökérzöldségek

Meglep, hogy a gyökérzöldségek, mint a sárgarépa és a burgonya, valamint a leveles zöldek, a kelkáposzta és a spenót NEM voltak az eredeti étrend része?

Ezt lenyűgözőnek találtam!

Isten kibővíti az ételek listáját az ember bukása után, de közvetlenül a kapun kívül ezek az ételek nem voltak az eredeti menüben.

Röviden: Ádám és Éva teljes táplálékot, növényi étrendet folytattak, eredetileg vegánok voltak, és képzett találgatást fogok tenni, hogy az ételük is nyers volt (tehát ez azt jelenti, hogy nem volt főzve és feldolgozatlan).

A főzés módszereiről vagy bármilyen ételkészítésről az emberiség történelmének ezen a pontján egyáltalán nincs szó.

És ha ez volt a helyzet, akkor azon kell gondolkodnom, hogy ekkor még gabonát és hüvelyeseket ettek-e.

Egy dolgot biztosan tudunk, hogy sok-sok-sok szénhidrátot ettek. És semmilyen állati fehérje.

Ha sok szénhidrátot fogyasztottak és nem állati fehérjét, akkor étrendjük hiányos volt-e?

Kétlem. Érintetlen környezetükben megfelelő táplálékkal kellett rendelkezniük.

Miért hiszem ezt? Nos, mert Isten azt mondta, hogy jó amit alkotott.

Hiányzik a logika, hogy Ő tervez embereket, megtervezi a tökéletes környezetet, ahol élhetnek, majd olyan étrendet tervez, amely életének ezen a pontján nem felel meg az igényeiknek.

Ennek semmi értelme.

Isten csak a bukás UTÁN döntött úgy, hogy kibővíti az étrendi irányelveket. Tehát az esés talán más élettani igényeket támasztott a testen.

Ez egy olyan téma, amelyet külön blogbejegyzésben fogok felfedezni, de mindenképpen rágnivaló!

Az eredeti táplálkozási irányelvek a mai napig érvényesek a keresztények számára?

Úgy gondolom, hogy a Genezis 1:29 még mindig létfontosságú.

Mondjuk holnap, kimegyek, és veszek egy luxusjárművet, mint egy Mercedes.

Azok a személyek, akik megtervezték és gyártották az autót, megadják nekem a használati útmutatót.

Ezek az utasítások meg fogják mondani nekem, hogyan kell fenntartani az új autómat az optimális teljesítmény érdekében.

Az egyik első dolog, amit el fognak mondani nekem, hogy az új autóm prémium benzinnel üzemel.

Tehát, ha a lehető legtöbbet akarom kihozni az autómból, akkor azt fogom tenni, amit a gyártó ajánl?

Ők hozták létre az autót, tudniuk kell a legjobban, hogyan kell vigyázni rá.

Természetesen felülbírálhatom ezeket az utasításokat, és alacsonyabb minőségű benzint tölthetek a tartályba. De ha ezt választom, mi fog történni?

Az autóm nem fog jól futni. Végül meg fog bomlani.

Isten az univerzum legmagasabb intelligenciája.

Létrehozta az első férfit és nőt, egy érintetlen környezetet, ahol élhetnek, majd egyértelmű utasításokat adott arról, mit szabad enniük és mit nem.

Ő volt az emberi test építésze és gyártója.

Annak alapján, hogy mit tudsz Isten jelleméről, valószínű, hogy ezeket adta Ádámnak és Évának NAGYON KÜLÖNLEGES étkezési utasítások ok nélkül?

Nem hiszem.

Miután elmondta Ádámnak és Évának, mit kellett volna tennie, elmondja nekik, mit kellett enniük.

Az 1Móz 1:29 Isten NAGYON első utasításait tartalmazza az emberi test gondozásáról… az általa tervezett testről.

Igen, az étrend-útmutatás később változik, ahogy korábban említettem, de ez additív. A bibliai feljegyzésekben SOHA Isten soha nem mondja meg az embereknek, hogy ne egyenek magokat tartalmazó növényeket és fákat.

Ezek az ételek megalapozóak. Ezek az ételek elengedhetetlenek.

Ezen megértés alapján úgy gondolom, hogy ezeknek a növényi ételeknek kell alkotniuk a legtöbbet, amit ennünk kellene, ha a testünket optimálisan akarjuk vigyázni.

2017-ben a CDC arról számolt be, hogy 10-ből csak 1 amerikai kapott napi ajánlott gyümölcs- és zöldségadagot.

A tanulmány vezető szerzője, Dr. Kwan mondta,

"Ez a jelentés kiemeli, hogy nagyon kevés amerikai eszik naponta az ajánlott mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget, így veszélyeztetve őket olyan krónikus betegségek, mint a cukorbetegség és a szívbetegségek" - folytatja: "Ennek eredményeként kimaradunk az alapvető vitaminok, ásványi anyagok és rostok, amelyeket a gyümölcsök és zöldségek biztosítanak. "

Vitaminok, ásványi anyagok, rostok - mindazok, amiket NEM kaphatunk az állatok és az állati termékek fogyasztásából.

A vitamin- és ásványianyag-hiány az amerikaiak összes fő gyilkosához kapcsolódik, beleértve a szívbetegségeket, a rákot és a cukorbetegséget.

Tehát a legtöbben éheztetjük azokat az ételeket, amelyeket Isten kifejezetten testünk táplálására tervezett.

A CDC arról is beszámol, hogy az amerikaiak 10 halálának 7-ét krónikus betegség okozza. 70%!

Vajon az a tény, hogy a legtöbben nem úgy eszünk, ahogy Isten eredetileg Ádámot és Évát utasította, és az a tény, hogy a krónikus betegségek aránya robbanásszerűen folytatódik és folytatódik?

Vagy annak a következménye, hogy megsértették az első és leginkább megalapozó bibliai egészségügyi alapelveket?

Hiszem, hogy ez utóbbi. Aratjuk, amit vetettünk.

Amikor Isten MINDENRE utasít minket, bölcs dolog lenne, ha meghallgatnánk és alkalmaznánk ezt a bölcsességet az életünkben. Előnyöket és áldásokat fogunk aratni, ha megtesszük.

És ez életünk bármely területére vonatkozik ... beleértve azokat az ételeket is, amelyeket napi rendszerességgel fogyasztunk.

Örülnék, ha hallanád erről a gondolataidat, ezért csatlakozzunk és vitassuk meg!

A SZERZŐRŐL: DALILA JONES STITZ

A Health Insurrection LLC alapítója és vezérigazgatója

Dalila őshonos houstóniai, a texasi Cypressben él férjével és két gyerekével. Egészségügyi edzői képzését a Integratív Táplálkozási Intézet és Hallelujah Acres, és otthoni bibliatanulmányokat és online tanfolyamokat oktat.