ScienceBlog.com

A grapefruit fogyasztása valóban segít a fogyásban

Amerikai kutatók korai eredményei azt sugallják, hogy a grapefruit fogyasztása valóban segít az embereknek a fogyásban, és csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A tanulmány középpontjában egy 100 elhízott ember bevonásával végzett kísérlet állt. Az a csoport, amelyik fél ételt evett minden étkezés során, tizenkét hét alatt átlagosan 1,6 kg-ot fogyott, míg egy placebo-csoport átlagosan 0,2 kg-ot fogyott. Néhány beteg akár 10 fontot is fogyott. Az étkezés után a „grapefruit csoportoknak” is csökkent az inzulin szintje, amely hormon lehetővé teszi a szervezet számára a cukrok metabolizmusát. A glükózszint szintén alacsonyabb volt, ami a cukor metabolizmusának hatékonyabbá tételére utal.A vegyipari társaságtól: A grapefruit fogyasztása elősegíti a fogyást, megelőzheti a cukorbetegséget

grapefruit

Amerikai kutatók korai eredményei azt sugallják, hogy a grapefruit fogyasztása valóban segít az embereknek a fogyásban, és csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A Kémia és Ipar Magazinban írva Marina Murphy beszámol egy száz elhízott beteg kísérleti vizsgálatáról a San Diego-i Scripps Klinikán. Az a csoport, amelyik minden étkezéskor fél grapefruitot evett, tizenkét hét alatt átlagosan 1,6 kg-ot fogyott, míg egy placebo-csoport átlagosan 0,2 kg-ot fogyott. Néhány beteg akár 10 fontot is fogyott. Az étkezés után a „grapefruit csoportoknak” is csökkent az inzulin szintje, amely hormon lehetővé teszi a szervezet számára a cukrok metabolizmusát. A glükózszint szintén alacsonyabb volt, ami a cukor metabolizmusának hatékonyabbá tételére utal.

"Ez az első tanulmány, amely összekapcsolja a grapefruitot a csökkent inzulinszinttel" - mondja Ken Fujioka, aki a csoportot vezette. A kutatók szerint a fogyás valószínűleg összefügg az alacsonyabb inzulinszinttel, és jövőbeli kutatásokat fontolgatnak annak megvizsgálására, hogy ez hasznos lehet-e a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.

„Ez potenciálisan izgalmas felfedezés lehet? szorosan figyelemmel kísérjük a további kutatásokat ezen a területen ”- Diabetes UK

A grapefruitról már ismert, hogy befolyásolja egyes gyógyszerek anyagcseréjét. Javítja a szokásos orális gyógyszerek hatékonyságát, például vérnyomáscsökkentők, nyugtatók és egyes immunszuppresszánsok.