A gyulladáscsökkentő étrend kontrollált táplálású megvalósíthatósági tanulmánya inzulinrezisztens alanyokban
A gyulladáscsökkentő (AI) étrend megvalósíthatóságának és kezdeti hatásainak értékelése 2-es típusú cukorbetegségben és pre-diabéteszben a gyulladásos, kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre és a súly kimenetelére.
Mód
Az AI diéta randomizált, 6 hetes, kontrollált táplálású vizsgálata az ADA kontroll étrenddel összehasonlítva: 2 hét izokalorikus, majd 4 hét ad lib táplálékkal. Az AI diéta a természetgyógyász közösség azon ajánlásain alapult, amelyek hangsúlyozták a gyulladást csökkenteni vélt ételeket (hal, dió, lenmag, zöldségek és gyümölcsök), és kizárták az antigéneknek tekintett ételeket (búza, tejtermék, kukorica, szója, tojás, vörös hús és citrusfélék), valamint alkohol, koffein és finomított cukor. A kontroll étrend az American Diabetes Association (ADA) orvosi táplálkozási terápiára vonatkozó irányelvein alapult. A két étrendet összzsírra, CHO-ra, fehérjére és koleszterinre hasonlították össze, de a zsírsavak, a rostok és a mikroelemek különböztek az étrendek között. Az eredmények közé tartoztak az éhomi glükóz (FG), a lipidek, a hs-crp, a citokinek és a súly (Wt), ismételten mérve. A résztvevők FG ≥100 és
Asztal 1 . Az intézkedések változása az AI és az ADA kontroll étrend izokalorikus és ad lib táplálási vizsgálata során.
Izokalorikus a | −4.4 | −4.2 | −22.9 | 13.5 | −30,2 | −10 | −4.8 | −7.4 | −1 | −0,6 | −1.6 | 0 |
Ad lib b | −9.1 | −7,5 | −24,9 | 10.7 | −31 | −20,7 | −7.2 | −8.8 | −3.7 | −2.1 | −2.2 | 0.6 |
r = 2 hetes izokalorikus érték mínusz alapvonal vége.
r = 4 hetes ad lib vége mínusz izokalorikus.
Paraméteres elemzések azt mutatták, hogy az AI-étrend résztvevői általában jobb eredményeket értek el, mint a kontroll étrend lipidek (azaz a teljes és az LDL-koleszterin nagyobb és gyorsabb csökkenése, a megnövekedett HDL/LDL arányok), az éhomi glükóz, valamint a BMI és a súly nagyobb és gyorsabb redukciók). A nem parametrikus elemzések azt találták, hogy az AI-diéta résztvevői nagyobb valószínűséggel érik el a klinikai célokat (pl. Össz-koleszterin 0,4, éhomi glükóz)
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- Gyulladásgátló étrend - TÁRSAK FÓRUMA
- Egy másik alacsony szénhidráttartalmú diétás tanulmány a Dohányzó hús fórumai - A legjobb barbecue vitafórum a földön!
- A ketogén diéta antioxidáns és gyulladáscsökkentő aktivitása Új perspektívák a neuroprotektív kezelésre
- Gyulladáscsökkentő étkezés (zöldségfélék, rendszer, gyomor, kerülje) - Diéta és fogyás -Súly
- Egy új tanulmány bemutatja, hogy az időkorlátozott étrend hogyan segíthet a fogyásban Lifestyle News, The Indian Express