Kosárelőnézet
A kosárban nincsenek elemek.
- itthon
- Előnyök
- Üzlet
- GYIK
- Receptek
- Kapcsolatba lépni
- Ajánlások
Főoldal »Csökkenti a rák kockázatát
Csökkentse a vastagbélrák kialakulásának esélyét
Az élelmi rostokkal kapcsolatos legfrissebb tanulmányok kimutatták, hogy erőteljes karcinogén hatásai vannak, elsősorban a postmenopauzás nők emlődaganatos sejtjeinek fejlődésére és áttétjeire. Egy tanulmány kimutatta, hogy az emlőrák gyakorisága 50% -kal csökkent azoknál a nőknél, akik rendszeresen fogyasztották az ajánlott napi élelmi rostmennyiséget. A hajdina növényi lignánok is vannak, amelyek a gyomrunkban állati lignánokká alakulnak át. Az állati lignánok szerves részét képezik az emlőrák és más hormonalapú rákok elleni védekezésnek.
A hajdina által biztosított másik fő rákelőny a vastagbélrák. A rostot az egyik legjobb módja annak, hogy csökkentse a vastagbélrák kialakulásának esélyét, mert a rost segít megőrizni bélrendszerének tisztaságát, szabad gyököktől mentes működését és általában egészséges működését. Egy csésze hajdina meghaladja a napi rost ajánlás 20% -át, és szinte nincs benne kalória.
Sok antioxidáns az egészségi állapot érdekében
A hajdina védőfenolos vegyületei még a rák ellen is képesek küzdeni, nem beszélve néhány más kisebb betegségről. Ezek az antioxidánsok megakadályozzák azokat a betegségeket is, amelyek megtámadják a máját, a szívét, és még az agy működését is támogatják. Mint tudhatta, az antioxidánsok küzdenek az úgynevezett szabad gyökök károsodása ellen, és megvédik a DNS-t a károsodástól, ezáltal megakadályozzák a rákos sejtek képződését és gyulladását.
A rák megelőzése
A tanulmány azt mutatja, hogy az étkezési rost antikarcinogén hatást fejt ki a metasztázisban és az emlődaganatsejtek kialakulásában posztmenopauzás nőknél. Azoknak a nőknek, akik napi ajánlott étkezési rostot fogyasztottak, az emlőrák gyakorisága 50% -kal csökkent.
A hajdina növényi lignánjai a gyomorban állati lignánokká alakulnak át. Az állati lignánok létfontosságúak az emlőrák és más hormon alapú rák elleni védekezésben. A rost segít csökkenteni a vastagbélrák esélyét, mivel a rost tisztán tartja a bélrendszert és megszünteti a szabad gyököket. Egy csésze hajdina 20% -kal több napi ajánlott rostot tartalmaz, és nincs kalóriája.
Lehetséges rákellenes tevékenység
Korai bizonyítékok arra utalnak, hogy a hajdina olyan új mechanizmusokat alkalmazhat, amelyek segítenek gátolni a rák eredetét.
A Journal of Nutrition egyik tanulmánya megállapította, hogy a hajdina fehérje kivonat védelmet nyújt a vastagbél karcinogenezise ellen patkányokban, csökkentve a sejtproliferációt.
Egy későbbi tanulmány megvizsgálta a hajdina fehérje poliszacharidok leukémia sejtekre gyakorolt hatását. A kutatók azt találták, hogy ezek a vegyületek a sejtdifferenciálódás néven ismert fontos eljárással csökkentették a leukémia proliferációját. A leukémiás sejtek differenciálódásának kiváltása az egyik legfontosabb terápiás megközelítéssé vált a rák ezen formájának gyógyításában
- Az elhízás és az étrend kockázati tényezőinek értékelése a mellrák esetében Ankarában, Törökországban
- Mellrák kockázata A zabpehely és a dió megvédheti Önt ettől az állapottól
- 15 étel és diétaválasztás, amelyek csökkenthetik a mellrák kockázatát
- Testtömeg, elhízás és mellrák kockázata
- 22 étel, amely befolyásolhatja az emlőrák kockázatát, ezt egye meg