A HCG jóváhagyta az egészséges francia hagymalevest
Semmi sem veri haza egy finom forró tál hagymalevessel. Az egyetlen dolog általában az, amikor az ételre gondolunk, amelyet sajt és fehér kenyér borít, és ez nem éppen egészséges. Kiástuk ezt a HCG által jóváhagyott egészséges francia hagymaleves receptet, és bár megérte megosztani!
Egészséges francia hagyma leves recept
• 1 hagyma, vékonyra szeletelve
• 2 csésze marhahúsleves
• 3-4 fokhagymagerezd, darálva
• 1/4 teáskanál frissen őrölt fekete bors
• Stevia ízlés szerint
Melegítsük elő egy tapadásmentes serpenyőt közepes lángon. Helyezzük a hagymát és a fokhagymát a serpenyőbe, és
fedetlenül főzzük 5-10 percig. Keverje hozzá a Stevia-t. 10-15 percig főzzük a
a hagymát karamellizálják. Adjunk hozzá marhahúslevest, és forraljuk fel. Csökkentse a hőt, hogy pároljon,
fedjük le, és főzzük 20 percig. Adjunk hozzá fekete borsot és tálaljuk.
Számítva: 1 zöldség adag
Ha a HCG-diéta 3. fázisában van, akkor hozzáadhat egy kis sajtot ehhez a recepthez, de ne adjon hozzá túl sokat. Valahogy legyőzi az egészséges francia hagyma leves készítésének célját, ha sajtba fojtja!
Tetszik ez a recept? Adja át egy barátjának, aki megpróbál egészségesen étkezni. A receptünk nagy része bármilyen étrendhez igazítható.
- Egészséges leves, chili és pörkölt receptek Főzőcsatorna Egészséges étrendű ételek receptek és ötletek főzés
- Egészséges francia hagyma leves
- Egészséges étrend 3 alacsony kalóriatartalmú vegetáriánus tiszta leves receptek egy könnyű étkezéshez - NDTV Food
- Keto francia hagymaleves recept - olyan sajtos és finom
- Egészséges terhességi étrend sárgarépaleves recept egy finom ebédhez