A japán vízterápia elősegíti a fogyást

Szeretnél lefogyni, de nehezen tudsz diétázni? Mi lenne, ha elmondanánk, hogy tiszta és tiszta víz elfogyasztása segíthet a fogyásban? Meglepődött?

A víz a mindennapjaink nélkülözhetetlen része. Biztosan hallott már olyanokat, akik azt mondták, hogy legalább 8-10 pohár vizet kell inni a méreganyagok kiürítéséhez. Valójában néhány ember citrommal és mézzel kevert meleg vízzel kezdi a napot, hogy elindítsa az anyagcserét.

De hallottál már a japán vízterápiáról? A japánok komolyan veszik a vizüket és isszák az egészséges testsúly csökkentése érdekében. Ez az egyik legkönnyebben követhető eljárás a pozitív eredmény elérése érdekében.

Mi a japán vízterápia?

A japánok szerint az arany órákban (kora reggel) való ébredés és az ébredés utáni vízivás nemcsak a fogyás elősegítéséről szól, hanem a különböző egészségügyi problémák kezelésében is.

A terápia szabályai egyszerűek.

Igyon körülbelül 4 pohár vizet vagy 800 ml éhgyomorra. A víznek ideális esetben szobahőmérsékleten kell lennie, vagy langyosnak kell lennie.
Utána mosson fogat, és kb. 45 percig kerülje az ivást vagy az evést.
Minden étkezés után kerülje az ivást vagy az evést a következő két órában.
A terápiát kezdőknek egy pohár vízzel kell kezdeniük, és fokozatosan növelniük kell a poharak számát.

A japán vízterápia előnyei

A japán vízterápiának számos előnye van. Ez a terápia segíthet megszabadulni a húgyúti betegségektől, fejfájástól, hátfájástól, epilepsziától, agyhártyagyulladástól, testfájdalomtól, hasmenéstől, menstruációs problémáktól, és megőrizheti szívének egészségét.

Cure High BP

Ez a terápia köztudottan segít az embereknek néhány nap alatt meggyógyulni bizonyos betegségektől. 30 nap alatt kezelheti a magas vérnyomást, a cukorbetegséget és a gyomorproblémákat, míg a székrekedés az első 10 napban kezelhető.

Fogyjon extra súlyt

Reggel körülbelül 500 ml víz elfogyasztása körülbelül 24% -kal növeli az anyagcserét. Ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy extra súlyt dobjon le és elérje a tökéletes testet, amelyről mindig is álmodott.

Legyen ragyogó bőr

A víz vértisztító, mivel hatékonyan kiküszöböli a testben található toxinokat. A terápia követésével minden nap tiszta, egészséges, pattanásoktól mentes, ragyogó bőrre ébred.

Miért kellene hinni a japán elméletben?

Nemzetként a japánok élettartama a legtöbb. Elég sok japán él 100 évnél tovább. A japán vízterápia már régóta létezik, és nemcsak Japánban, hanem a világ többi részén is népszerű.

Azonban ne vigyük túlzásba a vízterápiát. A túl sok minden rossz, a túl sok víz pedig végzetes vízmérgezéshez vezethet. A rendszeresen inni kívánt vízmennyiség számos tényezőtől függ, például:

Egy személy fittségi szintje
Kor
Éghajlati viszonyok
Súly

A japán vízterápia előnyeinek kihasználása érdekében mindenképpen igyon tiszta, tiszta és egészséges vizet. Szereljen be otthonába egy vízszűrőt, hogy tiszta vizet juttasson közvetlenül a csapból.