Nézd meg a legjobban a Milk Thistle-t

Valószínűleg tudja, hogy a tej bogáncs jót tesz a májának. De tudtad, hogy a tejcsalán antioxidánsok nagyszerűek a bőröd számára?

előnyei

  • A nap UV sugárzása hozzájárul a bőr öregedéséhez és a sötét bőrfoltokhoz, valamint a bőrrákhoz. A tanulmányok azt mutatják, hogy a tej bogáncsból származó szilimarin és szilibin kivonatok megakadályozhatják az UV káros hatásait a bőr sejtjeiben. (85, 192)
  • A bogáncs antioxidáns és gyulladáscsökkentő előnyei (helyileg és kiegészítésként egyaránt) hasznosak lehetnek a bőrkiütések kezelésében. (87, 192)
  • A tejcsalánból származó szilimarin segít megvédeni a bőr glikációját, amely természetes öregedési folyamat, amely hozzájárul a ráncok kialakulásához. (205)

Nézze meg a tej bogáncs kozmetikai előnyeinek kutatását:

A benzoil-peroxid a pattanásos krémek gyakori összetevője. Ugyanakkor szabad gyököket generál, és akár a bőrrákot is elősegítheti. A tejcsalán szilimarin kivonatai megvédhetnek ettől a kockázattól. (206, 207)

A bogáncsvegyületek természetesen elnyomják a faggyútermelést elősegítő enzimet is. (53)

A preklinikai vizsgálatok azt sugallják, hogy a 4% tej bogáncs kivonatot tartalmazó krémnek jelentős a bőr hidratáló hatása. (71)

Egy 4 hetes kettős-vak klinikai vizsgálat során 96 melaszmás beteget véletlenszerűen soroltak be a 3 csoport egyikébe: (85)

  • 7 mg/ml szilimarin krém
  • 14 mg/ml szilimarin krém
  • Placebo krém

A 2 kezelési csoportban minden beteg 4 héten belül teljesen kitisztult a melasma-ból. A elváltozások jelentősen csökkentek már a tejcsalán krém napi kétszeri használatának 1 hetében. (85)

A laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a tejcsalán szilibinin kivonatai blokkolják a gyulladásos enzimeket és a leukotriéneket, amelyek hozzájárulnak a pikkelysömörhöz. (95, 208)

Egy 12 hetes klinikai vizsgálatban, amelynek középkorú japán nők vettek részt, a 462 mg tejcsípőt tartalmazó napi kiegészítők jelentősen javították az öregedő bőr jeleit:

↓ A ráncok mélysége és mérete

A kiegészítők tartalmaztak alma- és szójakivonatokat is. (96)

Varjú lába ráncos (209)

Egyenetlen bőrszín (209)

Az 1% tej bogáncsmagolajat, E-vitamint, peptideket és más gyógynövénykivonatokat tartalmazó helyi formula szintén megmutatta az öregedésgátló hatásokat egy 4 hetes klinikai vizsgálatban. (209)

A gyógynövénykészítmény: (209)

↑ A bőr feszessége majdnem 28% -kal.

↑ A bőr rugalmassága majdnem 9% -kal.

↓ A varjú lába 14% -kal ráncosodik

A helyi bogáncs és a gyógynövényes krém is felderítette a bőrt és csökkentette a vörös foltokat. A hatások 2 hét után észrevehetőek voltak, és a vizsgálat végére, 4. hétre fokozódtak. (209)