A kálium javította a vérnyomást a tinilányokban, a sónak nem volt káros hatása

Úgy tűnik, hogy napi 3000 mg vagy több só fogyasztása nincs káros hatással a serdülő lányok vérnyomására, míg azoknak a lányoknak, akik napi 2400 mg vagy annál több káliumot fogyasztottak, alacsonyabb volt a vérnyomásuk a serdülőkor végén - olvasható cikk szerint online a JAMA Pediatrics.

tinilányokban

A tudományos közösség történelmileg úgy gondolta, hogy az Egyesült Államokban a legtöbb ember túl sok sót fogyaszt étrendjében. Az amerikaiaknak szóló jelenlegi étrendi irányelvek azt javasolják, hogy a 2 és 50 év közötti egészséges egyének napi nátrium-bevitelt kevesebb mint 2300 mg-ra korlátozzanak. A táplálék-nátrium és a gyermekek és serdülők vérnyomása közötti összefüggést a prospektív vizsgálatok szerint nagyrészt nem vizsgálták. tanulmányi háttér.

Lynn L. Moore, D.Sc., M.P.H., a Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának munkatársai és társszerzői megvizsgálták az étrendi nátrium és kálium hosszú távú hatásait a serdülőkor végi vérnyomásra. A szerzők az Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézet Növekedési és Egészségügyi Tanulmányának adatait használták fel, és a résztvevők között 2185 fekete-fehér lány (9-10 év közötti) volt, akiket 10 évig követtek nyomon.

A szerzők nem találtak bizonyítékot arra, hogy a magasabb nátrium-bevitel (3000 különbséget jelentene: szponzorált lehetőség)

Történet Forrás:

Anyagokat szolgáltatta A JAMA hálózati folyóiratok. Megjegyzés: A tartalom stílusa és hossza szerint szerkeszthető.

Journal Reference:

  1. Justin R. Buendia, M. Loring Bradlee, Stephen R. Daniels, Martha R. Singer, Lynn L. Moore. Az étrendi nátrium és kálium longitudinális hatása a serdülő lányok vérnyomására. JAMA Gyermekgyógyászat, 2015; DOI: 10.1001/jamapediatrics.2015.0411