Káposztalé

étel

„Az étel legyen a te gyógyszered és a gyógyszer legyen az ételed”. Saját tapasztalatom van a káposzta levével kapcsolatban, és hatásainak megtapasztalásával igazolhatom előnyeit. Ezért szerettem volna megírni ezt a bejegyzést. Nem csak azért, mert a káposztalé képes megoldani a peptikus fekélyeket. De rendkívül sokféle a gyümölcslé fogyasztása által okozott számos egészségügyi előny. Ez az egyik oka annak, hogy hiszek a hétnapos test-visszaállító étrendben. Ami a keresztesvirágú zöldségeket hasznosítja.

A keresztesvirágú zöldségek változatos csoport. Brokkoli, karfiol, káposzta, kelkáposzta, Bok Choy, sült saláta kitûnõ, kelbimbó, gallér, vízitorma és retek.

Ez a sokoldalú zöldség fogyasztható nyersen vagy párolva, erjesztve és gyümölcslevenként. A káposztalé tele van tápanyagokkal. Mint például a C- és a K-vitamin. Az ivás számos állítólagos előnyhöz kapcsolódik. Beleértve a fogyást, a bél egészségének javulását, a gyulladás csökkenését, a kiegyensúlyozott hormonokat és a test méregtelenítését.

Erjesztés - Savanyú káposzta, az általános tápanyagok növekedését okozza. Éppen ezért sokan kezeskednek ennek az erjesztett káposztás ételnek a hatásai mellett.

Jogi nyilatkozat

A keresztesvirágú zöldségek erőteljesen befolyásolják a pajzsmirigy működését. Ha pajzsmirigy szövődményei vannak, vagy bármilyen gyógyszert szed. Kérjük, először beszéljen orvosával, mielőtt káposztalé-rendszert folytatna. A keresztesvirágú zöldségek túlzott használata saját egészségügyi szövődményekkel járhat, például a jódhiány okozta golyvával.

A pajzsmirigy alulműködésben szenvedőknek távol kell maradniuk a keresztesvirágú zöldségektől.

Ha nem biztos benne, először beszéljen kezelőorvosával.

Peptikus fekélyek esetén

A peptikus fekélyek olyan sebek, amelyek a gyomor, az alsó nyelőcső vagy a vékonybél nyálkahártyájában alakulnak ki. Általában a H. pylori baktérium által okozott gyulladás, valamint a gyomorsavak eróziója következtében alakulnak ki. A peptikus fekélyek meglehetősen gyakori egészségügyi problémák.

A https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1643665/ tanulmány szerint a káposzta antipeptikus fekélyfaktort tartalmaz. Ez a faktor (U-vitamin) megakadályozza a hisztamin által kiváltott peptikus fekélyek kialakulását tengerimalacokban.

Emberi kísérletek során kiderült, hogy.

A nyombélfekélyes betegek közül hét ilyen kráter átlagos gyógyulási ideje csak 10,4 nap volt, míg az irodalomban leírt átlagos időtartam 62, standard kezeléssel kezelt betegnél 37 nap volt.

Valóban nagyon hatékonyan működik a peptikus fekélyek és a gyomorhurut esetén. Éppen ezért létezik olyan sok éve.

Gyomorhurut

A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Előfordulhat rövid epizódként, vagy hosszú ideig tarthat. Lehet, hogy nincsenek tünetek. De amikor tünetek jelentkeznek, a leggyakoribb a felső hasi fájdalom. Egyéb lehetséges tünetek: hányinger és hányás, puffadás, étvágytalanság és gyomorégés.

A Kettő (peptikus fekély és gyomorhurut) leírásából láthatja, hogy ezek általában kéz a kézben járnak, ha nem kezelik őket.

Okoz

A gyomorfekély leggyakoribb oka a Helicobacter pylori (H. pylori) baktériummal való fertőzés, valamint az aszpirin és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) hosszú távú alkalmazása (Advil, Aleve és mások). A stressz és a fűszeres ételek nem okoznak peptikus fekélyeket. Ezek azonban súlyosbíthatják a tüneteit.

Megértésem szerint szinte mindenkinek van H. Pylori. Az emberek csak akkor látják a problémákat, amikor az Egyenleg elmúlik. Egy tényező társul az antibiotikumokkal a használat során, mivel ez megzavarja a bél Flora egyensúlyát a gyomorban. Ha antibiotikum-kezelést kell folytatnia, mindig kövesse a probiotikumok rendszerét, hogy megvédje magát és helyreállítsa az egészséges bélflóra.

Káposztalé

Míg a káposzta levének számos receptje van, amelyek más zöldségeket vagy összetevőket tartalmaznak, és ennek valószínűleg nincs negatív eredménye. Nem vagyok biztos benne, hogy ezek az összetevők hogyan hatnak a káposztalével, és ezért azt javaslom, hogy csak akkor fogyasszunk káposztalevet, ha saját tapasztalataim alapján próbálok orvosolni egy betegséget. Ahol csak a Káposzta levét ittam.

Ha viszont káposztalevet iszol további egészségügyi előnyök vagy karbantartás céljából. Ezután kombinálhat más gyümölcsökkel vagy zöldségekkel az íz javítása érdekében.

Elismert egészségügyi hatások

A káposzta fogyasztásának és a káposzta külső használatának számos egyéb elismert egészségügyi előnye van.

  • Gyulladáscsökkentő
  • Szemegészségügy
  • Egészséges bőr és haj
  • Emésztési egészség
  • Fogyás
  • Máj méregtelenítő
  • Csökkenti a tüdő-, vastagbél-, gyomor- és prosztatarák kockázatát
  • Fokozza az immunrendszert
  • Korai öregedés
  • Csökkenti a vérnyomást

Bármilyen típusú káposzta működik. Az igazi teszt az, hogy saját maga végezzen próbát egy ideig, hogy lássa az esetleges egészségügyi előnyöket. Peptikus fekélyek vagy gasztritisz esetén. Tudom, hogy ez nagyon hatékonyan működik. Éppen ezért ez az Önegészség kategóriába tartozik. Csak működik.