Kemény víz vs lágy víz: melyik egészségesebb?
Valószínűleg hallotta már a „kemény víz” és a „puha víz” kifejezéseket. Elképzelhető, hogy mi határozza meg a víz keménységét vagy lágyságát, és hogy az egyik típusú víz egészségesebb vagy biztonságosabb-e, mint a másik?.
Bár a víz jellemzően kristálytiszta, ásványi anyagokat és vegyszereket tartalmaz. Bizonyos ásványi anyagok koncentrációja hozza létre a víz „keménységét”.
Ez a cikk megvizsgálja a kétféle víz közötti különbségeket, valamint az előnyeiket és hátrányaikat, valamint a vízlágyítás tudnivalóit.
A víz keménységét elsősorban a benne lévő kalcium és magnézium mennyisége határozza meg. Ezen és más ásványi anyagok magasabb szintje megkeményíti a vizet.
A vízlágyító rendszerek úgy működnek, hogy csökkentik az ásványi anyagok koncentrációját a vízből.
A lágy víz magasabb kalcium- és magnéziumszint helyett inkább magasabb nátrium- vagy sókoncentrációval rendelkezik.
A vizet nézve általában nem lehet megállapítani, hogy kemény vagy puha-e. Néha a víz érzése és az, hogy mit tesz a mosogatógépben vagy mosógépben található tárgyakkal, tipp.
A kemény víz jelei a következők:
- Film érzése a kezén mosás után. Ennek oka az, hogy a szappan kalciummal reagálva szappan söpredéket képez. Lehet, hogy hosszabb ideig kell öblítenie a kezét, ha a víz kemény.
- Helyek. Ezek megjelenhetnek a mosogatógépből kilépő poharakon és ezüsttárgyakon. Ezek általában kalcium-karbonát-lerakódások.
- Ásványi foltok. Ezek a ruhákon jelennek meg, amikor kijönnek a mosógépből. A kemény víz keménysége miatt a ruhák gyorsabban elhasználódhatnak.
- Kevesebb víznyomás az otthonában. Ásványi lerakódások képződhetnek a csövekben, lényegében csökkentve a csövek belső átmérőjét és csökkentve a víz áramlását.
A lágy víz jelei a következők:
- Egészséges habzás ruhák, edények, sőt a kezek és a test mosásakor.
- Tisztább ruhák, ásványi foltok nélkül, kevesebb kopáskárosodással.
- Egészséges víznyomás az otthonában.
- Enyhe nátrium-íz az ivóvízben, bár sok esetben az ízbeli különbség nem érzékelhető.
A kemény víz ivásával nincsenek súlyos káros egészségügyi problémák.
A kemény víz azonban hozzájárulhat a bőr és a haj kiszáradásához. Hajának gyakori mosása kemény vízzel viszketést okozhat.
A kemény vízben lévő ásványi anyagok megváltoztathatják a bőr pH-egyensúlyát, gyengítve azt, mint akadályt a káros baktériumok és fertőzések ellen. Az ekcémában szenvedők különösen veszélyeztetettek lehetnek.
Ha száraz bőrrel és hajjal kapcsolatos problémákat észlel, érdemes utánanéznie otthonának vízlágyító rendszerében. Ha ez nem lehetséges, beszéljen egy bőrgyógyásszal hidratáló krémekről és hajápolási termékekről, amelyeket a kemény víz hatásainak leküzdésére használhat.
Mivel a kemény víz magas koncentrációban tartalmaz magnéziumot és kalciumot, a kemény víz elfogyasztása elősegítheti ezen alapvető ásványi anyagok napi ajánlott bevitelét.
Van néhány feltételezés, hogy a kemény víz ivása kardiovaszkuláris előnyökkel járhat, de nincs végleges következtetés az állítás alátámasztására.
- Azonnali edénytojások - keményen és lágyan főzve - az élet által készített keto
- Otthoni megőrzési módszerek Az előnyök és hátrányok - kielégítően - Étel és ital
- Megpróbáltam a HMR-diétát, és nehéz volt - de nem arra az okra, amelyet azt gondoltál volna, hogy könnyű főzni
- Nagy hatékonyságú gyilkos ételek fogyáshoz Hogyan kell csinálni a vízi éhomi fogyást A legjobb diétás tabletták, CEOS
- Hogyan igyunk több vízi testmozgást és táplálkozást Egészséges hírek Blog Lee Health