A Kész játék megváltozott

játék

Írta Datwon Thomas

  • Facebook
  • Twitter
  • Szeretem? Ossza meg
  • E-mail cikk
  • Link másolása

Link másolása a barátokkal való megosztáshoz

  • Facebook
  • Twitter
  • Szeretem? Ossza meg
  • E-mail cikk
  • Link másolása

Link másolása a barátokkal való megosztáshoz

MIÉRT VENNI KELL

Mert a tested rendbe hozása rendbe hozza az elmédet ... és ez 60 nap alatt megtörténhet.

A The Platina platinaértékesítésű gengszter-rapper The Game még soha nem volt kiszámítható. Színes története magában foglalja Dr. Dre pártfogoltjaként való feltűnést, 50 Centtel való viszálykodást, időmunkát, sőt főszerepet játszik saját szerelmi életéről szóló valóságshow-jában. A fitnesz nem volt nagy téma.

A Játék kihívást vállalt egy hatos csomag megszerzésére, amelyet a fia büszkén mutat meg.

A játék testvére, Byrd

"A fiam kövérnek nevezett" - mondja két fiú és egy lány újonnan levágott apja. „Azt mondta:„ Nincs olyan hat csomagod, mint Byrd bácsi. ”Byrd öcsémre néztem, ő pedig [vállat vont]:„ Mit akarsz, hogy tegyek? Tennem kell valamit ... holnap. "

Ez 2012 végén volt. Már másnap a The Game felvette a kihívást, hogy megszerezzen egy hat csomagot, amelyet fia büszkén mutat meg. Az Instagramon bejelentette, hogy 60 napot szán magának arra, hogy elvegye a már aktív testet, és megfelelőbbé tegye azáltal, hogy helyesen táplálkozik és következetesebben dolgozik. Ezt a váratlan lendületet veszi el a fiától, és küldetéssé alakítja, hogy másokat motiváljon a 60 napos fitnesz programja révén.

A kiindulópont a Runyon Canyon volt, Los Angeles népszerű túraút-területe, ahol testvérével és bárki csatlakozni akarójával futni ment. A közösségi hálózat rajongói az új vállalkozást „60 nap fitnesznek” nevezték el, és a The Game futott vele, szó szerint. Miután közzétette tartózkodási helyét a közösségi médiában, a The Game több tucat rajongót és követőt talált, akik találkoztak vele a kanyonban a kora reggeli edzés alkalmával, majd dokumentálták egy fényképpel, amikor a csoport elérte a csúcsot.

Még olyan filmsztárok is csatlakoztak a mozgalomhoz, mint La La Anthony és Sanaa Lathan színésznők, hogy aktívak és formásak legyenek. Kane Lieu, a Myfreshbite.com híressé vált séfje és fitneszfanatikusa recepteket küld be, így a követők a tiszta étkezést a szigorú edzésekkel párosíthatják.

Kövesse a fitnesz tippeket a közösségi médián keresztül, hogy napi motivációt szerezzen edzésprogramjaihoz, a fonó óráktól, túráktól, futásoktól és tornaterem látogatásoktól kezdve. Vagy feliratkozhat a weboldalra, hogy exkluzív meghívókat kapjon rendezvényekre, havi edzésterveket, étrend- és étkezési terveket, valamint tippeket és támogatást kapjon. Az árak 19,99 dollártól 60 napig terjednek, és évente 99,99 dollárig terjednek a szuperkötelezettek.

Mindannyian letértünk az újévi fitnesz-elhatározások pályájáról, és arra használhatunk egy lendületet, hogy túllépjünk mentális blokkjainkon az egészségesebbé válásig. Csak annak tudomásul vétele, hogy néhány rossz szokáson változtatnia kell, a jó irányba mutató lépés lehet, amely mindent megfordít. A játék megfogalmazta azt, ami személyes cél volt, és életképes mozgalommá tette azt, amely egy weboldalt, márkás árut és több mint 76 000 követőt hozott létre az Instagramon. Elkötelezett abban, hogy segítsen másoknak az erőnlétért küzdeni. "Láttam, hogy az emberek 200, 300 fontot veszítenek, ember, motiváltan" - mondja. „Ez minden. Ez egy webhely, ez egy életmód, az emberek ... világszerte, ember. " Itt a boldog új ön, emberek.

Mint minden fitnesz programban, a búvárkodás előtt konzultáljon orvosával személyes fizikai korlátairól és az étrend korlátozásáról.