A KetoDiet szakácskönyv
Ingyenes bónusz tartalom

Az első szakácskönyv elkészítése az egyik legnagyobb kihívást jelentő és kifizetődő projekt volt, amin valaha dolgoztam. A receptek egy évig tartó fejlesztése, tesztelése és rögzítése után most jelent meg szakácskönyvem. Több mint 150 alacsony szénhidráttartalmú, keto és paleo/primer receptet talál. A receptek több mint 80% -a egyedi és exkluzív a KetoDiet szakácskönyvben, és a KetoDiet Apps néhány kedvencét is felvettem.

bónusz

Először is szeretnék köszönetet mondani mindenkinek, aki megrendelte a szakácskönyvemet. Elképesztő támogatásának köszönhetően ez az egyik legnépszerűbb az alacsony szénhidráttartalmú, paleo és cukorbeteg szakácskönyvekben. Külön köszönet Franziska Spritzler alacsony szénhidráttartalmú dietetikusnak a szakácskönyvem fantasztikus áttekintéséért a blogján!

Mindazok számára, akik megvették a szakácskönyvemet, készítettem néhány ingyenes bónusz tartalmat, amelyet most letölthet. 6 heti étrendet tartalmaz a szakácskönyv receptjei alapján, valamint egy teljes allergia táblázatot.

Ha bármit elkészít a szakácskönyvemből, addig láthatom az Instagramon, amíg a #KetoDietCookbook címkével ellátja. A blogomból és az alkalmazásaimból is recepteket címkézhet a #KetoDietApp segítségével:-)

Megváltoztattam az étkezést 2011-ben, amikor diagnosztizálták Hashimoto-t, egy autoimmun betegséget, amely a pajzsmirigyet érinti. Nem volt energiám, és egyre nehezebb volt fenntartanom az egészséges testsúlyt.

Ekkor döntöttem úgy, hogy felhagyok a cukorral, a gabonával és a feldolgozott ételekkel, és elkezdem követni az ételek teljes élelmiszer-alapú ketogén megközelítését.

Egészséges, alacsony szénhidráttartalmú és keto recepteket keres? Téged fedeztek!

Martina vagyok, x10-es szakácskönyv-író, a legjobb értékelésű keto diéta alkalmazás-készítő, receptfejlesztő, ételfotós, író és határozottan híve az alacsony szénhidráttartalmú életmódnak.

Itt, a KetoDiet App alkalmazásban egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú, keto- és gluténmentes recepteket, valamint szakértői cikkeket osztunk meg, amelyek segítenek tájékozott döntésekben.

A legkeresettebb könyvek

A legteljesebb zsírtartalmú reggelitől a legegyszerűbb cukormentes desszertekig ketogén szakácskönyveink könnyedén és finomabban készítik el az alacsony szénhidráttartalmú étkezést. Készülj fel inspirációra.

A legteljesebb alkalmazás

Állítsa be céljait, kövesse nyomon az előrehaladást, válasszon több mint 1000 recept közül - A KetoDiet alkalmazás megkönnyíti az alacsony szénhidráttartalmú étkezést.

  • Rólunk
  • Szerkesztési folyamat
  • Felülvizsgálati eljárás
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Cookie-irányelvek
  • Jogi nyilatkozat
  • Társult vállalkozások
  • Lépjen kapcsolatba velünk