A kitozán fogyás miatt működik-e?
A kitozán kagylókból, például rákokból vagy garnélákból származik. Gyakran használják sokféle márkában kozmetikumok, és megtalálható élelmiszerekben, orvosi termékekben, sőt vényköteles gyógyszerekben is. Még arról is tudtak, hogy varratok készítésére használják, köszönhetően annak, hogy antimikrobiális és kompatibilis az emberi testtel. Az utóbbi időben sokat használták a fogyás elősegítésére, de valóban működik-e?
Hogyan hat a kitozán a testedre?
Annak érdekében, hogy ne legyen túl tudományos a dolgokkal, mert nem mindenki érti a dolgok működésének tudományát, a kitozán segít csökkenteni a koleszterinszintet és segíti a fogyást azáltal, hogy a szervezetben foszfolipidekhez és zsírsavakhoz kötődik.
Tehát mit jelent ez valójában? A kitozán kötődik az elfogyasztott zsírokhoz, és a bélbe juttatja anélkül, hogy lehetővé tenné, hogy a véráramon keresztül felszívódjanak a testébe. Teszi ezt anélkül, hogy befolyásolná az alapvető vitaminok és ásványi anyagok felszívódását, amelyekre a testnek egészségesnek kell lennie.
Tudta, hogy a kitozán akár 6-szor több zsírhoz képes kötődni, mint a súlya? Ez azt jelenti, hogy ez hozzájárulhat a kalóriabevitel csökkentéséhez, és egyeseknél jó mennyiségű fogyáshoz vezetett.
Ki veheti a kitozánt?
A kitozán nem ajánlott mindenkinek. Ha allergiája van a kagylóra, az veszélyes lehet. Ennek oka, hogy kagylókból származik, és allergiás reakcióhoz vezethet. Azok számára sem biztonságos, akik vényköteles vérhígítókat szednek, mert fokozhatják a vérhígítók hatásait és túl vékonyabbá tehetik a vért.
Ha terhes vagy szoptat, nem biztos, hogy jó kitozánt szedni. Ez leginkább annak köszönhető, hogy nem vizsgálták eléggé ahhoz, hogy meg tudják mondani annak biztonságosságát terhes vagy szoptató nőknél. Mint minden kiegészítőnél, itt is érdemes beszélnie kezelőorvosával, hogy kiderüljön, lesz-e az Ön számára megfelelő. Ez különösen igaz, ha más gyógyszereket is rendszeresen szed. Nem akarja elvinni, és végül zavarja más dolgokat, amelyeket vesz.
Tényleg hatékony a fogyáshoz?
Szóval, mennyire hatékony a kitozán, amikor a fogyásról van szó? Az az igazság, hogy ez nem egy olyan csoda kiegészítő, amely miatt a fogyás szellő lesz számodra, amit sokan gondolnak, amikor beveszik. A súlycsökkentő kitozánnal kapcsolatban végzett legtöbb tanulmány egészséges étrenddel és testmozgással párosul. Nem számít, mi az; semmi nem kínál egyik napról a másikra megoldást a fogyásra. Kemény munkára és elszántságra lesz szükség.
Jó hír, hogy a legtöbb tanulmány kimutatta, hogy a kitozán mérsékelten hatékonyan növelte a fogyás eredményét olyan embereknél, akik hosszú távon szedik. Nem lesz olyan drasztikus eredmény, hogy néhány napon belül észreveszi a különbséget. A legtöbb ember néhány hónapig, vagy akár hat hónapig szedi, hogy valóban a legtöbbet hozza ki belőle.
A kitozant gyakran használják a 2-es típusú cukorbetegek is. Az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség első számú oka, így a fogyás néha elősegítheti ennek az állapotnak a teljes elmúlását. A kiegészítés nemcsak abban segít, hogy az emberek fogyjanak, hanem a vércukorszint csökkentésében is. Ezt úgy teszi meg, hogy növeli az inzulin hatékonyságát a szervezetben. Ez nagyszerű hír a cukorbetegek számára.
Míg a kitozán lehet valami jó hozzáadható a napi kiegészítéshez a fogyás elősegítéséhez; ennek meglehetősen aljas mellékhatásai lehetnek. Az emberek arról számoltak be, hogy laza székletük van, néha olajos textúrával. Ez durva lehet, és nem akarsz fehér nadrágot viselni, ha ezt fogod venni. Győződjön meg arról is, hogy szükség esetén gyorsan eljuthat-e a fürdőszobába.
Gázosodást is okozhat, sőt a gyomrod is fájhat. Néhány ember arról is beszámolt, hogy ez fejfájást okozott nekik, fáradtá tette őket, fokozta a szorongást, sőt rendellenes időszakokhoz vezetett. Mindezek a lehetséges mellékhatások arra késztethetik Önt, hogy elkerülje a kitozant, annak ellenére, hogy a fogyás elősegítésében jó eredményeket mutat be.
Alsó vonal
Mint láthatja, a kitozán képes arra, hogy jó természetes fogyókúrás kiegészítő legyen. Lehet, hogy nem mindenki számára ideális. A súlycsökkenésen kívül segíthet a bőr egészségesebbé tételében és a szövetek gyorsabb gyógyulásában. Ez még hozzájárulhat a szív jobb egészségének elősegítéséhez azáltal, hogy csökkenti az artériák felhalmozódását. Az is nagyszerű, ha törött csontjai vannak, mert ez segíti a csontok gyorsabb gyógyulását. Ez csak néhány a kitozán további előnyeiből.
Összefüggő
Williamről
William a kiegészítő nyomozó főszerkesztője. Azért kezdte ezt az oldalt, mert rosszul esett a kiegészítõ ipar által terjesztett téves információkból. A feleségével Brooklynban, New York-ban él.
Olvasói interakciók
Hagy egy Válasz Mégse választ
Elsődleges oldalsáv
Feliratkozás a hírlevélre
Frissítéseket kaphat a legfrissebb kiegészítő kutatásról és a piacra kerülési trendekről.
Nagyra értékeljük a magánéletét
- Google+
- Youtube
Találkozz a szerkesztővel
William feleségével Brooklynban, New York-ban él. Lelkes egészségügyi és fitnesz dió. Azért kezdte ezt az oldalt, mert rosszul esett a kiegészítõ ipar által terjesztett téves információkból.
- Zöld tea fogyáshoz Működik-e
- Zöld tea a fogyáshoz - segít-e csökkenteni a hasi zsírt
- Narancsfogyasztás fogyás érdekében működik
- Kókuszolaj fogyáshoz Működik és hogyan kell biztonságosan használni
- Hideg záporok a fogyás érdekében működnek