A kollagén segít a narancsbőr megjelenésében?
2020. február 25
Vásárlóink gyakran kérdezik tőlünk a kollagén szerepét a narancsbőr elleni küzdelemben. E kérdések megválaszolásához derítsük ki, mi is a cellulit valójában.
A cellulit a zsír alatti sejtek sérvje a bőr alatt. Amikor a zsírszövet felépül és a kötőszövethez nyomja, a bőr elveszíti rugalmasságát és gödröcské válik; ezért a narancsbőrt gyakran narancsbőrnek nevezik. A narancsbőr általában a fenéken, a combon és a hason fejlődik ki, és statisztikailag a nők közel 90% -a élete során valamikor megkapja. Mivel a narancsbőr kialakulásának egyik legmeghatározóbb szerepe a hormonoké, úgy véljük, hogy a narancsbőr a férfiaknál kevésbé gyakori az ösztrogén hiánya miatt - az elsődleges női nemi hormon.
Számos tényező járul hozzá a cellulit képződésének kockázatához:
- Hormonális egyensúlyhiány.
- Genetikai hajlam.
- Pajzsmirigy vagy hasnyálmirigy rendellenességek.
- Nyirokrendszeri rendellenességek.
- A kollagén elvesztése.
- Rossz vagy egészségtelen étrend (a túl sok cukor megszakíthatja a bőr kollagénkötéseit).
- Gyors súlyváltozás (gyarapodás vagy fogyás).
- Gyenge vérkeringés.
- Életmód - passzív életmód, stressz és káros szokások, például dohányzás és alkoholfogyasztás, mind növelhetik a cellulitisz kialakulásának kockázatát.
Általában négyféle cellulit van:
- Nincs látható cellulitisz, még akkor sem, ha megszorítja a bőrt.
- Még mindig láthatatlan, ha állsz vagy fekszel, de látod a narancshéjat, amikor becsíped a bőrt.
- A narancsbőr láthatóvá válik, amikor állsz, de eltűnik, amikor lefekszel.
- Látható, hogy állsz-e vagy feküdj le - ez a pszichológiailag legfájdalmasabb osztály minden nő számára. Esetenként az érintett területeken a bőr kékes színűvé válhat, és hidegebbnek érezheti magát, mint a test többi része. Amikor a negyedik fokozatról van szó, általában azt javasoljuk, hogy vizsgálja meg a bőrgyógyász és az endokrinológus.
Hogyan küzd a narancsbőr ellen, van-e a leghatékonyabb módszer?
Sajnos nincs egyszerű vagy gyors gyógymód a narancsbőr ellen, de mindenképpen megteheted a megjelenés minimalizálását. És még akkor is, ha genetikailag hajlamos a narancsbőrre, ez nem jelenti azt, hogy annak látható formát kell öltenie. Lényegében minden cellulit kezelést fel lehet osztani olyan csoportokra, amelyek gondoskodnak a következőkről: csökkentik a zsírt, javítják a vérkeringést és támogatják a kollagén szintjét. Ezért a cellulit elleni küzdelem leghatékonyabb módja olyan intézkedések meghozatala, amelyek egyszerre kezelik a fentieket:
- Kezelje súlyát a testzsír csökkentése érdekében. Kezdje egészséges étrenddel - kerülje a gyorsételeket, a feldolgozott ételeket, és ne feledje, hogy a cukor és az alkohol a cellulitisz legfontosabb szövetségese. Ne törekedjen gyors eredményekre. A helytelen súlykezelés az izomtömeg csökkentését eredményezheti a testzsír helyett, és a gyors testsúlyváltozás segíthet a cellulit kialakulásában, szemben annak csökkentésével.
- Javítsa a vérkeringést. Vegyen részt kedvenc fizikai tevékenységében - sétálhat, futhat, úszhat vagy teniszezhet - minden számít, amíg következetes vagy. Kipróbálhatja a masszázst és a száraz ecsetet is, ez segít a keringésben is.
- Támogassa a kollagén szintjét. A kollagén a legfontosabb fehérje a bőrödben, és szintje közvetlenül befolyásolhatja a bőr rugalmasságát. Sajnos a természetes kollagéntermelés az életkor előrehaladtával csökken, és a bőr kiszolgáltatottabbá válik a károsodásoknak, különösen a narancsbőrnek. Jó hír, hogy a kollagén kiegészíthető. A KEYTO kollagént azért javasoljuk, mert hidrolizált (tehát a maximális felszívódás), legelőn termesztett és fűvel táplált szarvasmarhákból készül.
Továbbá, vizet inni és mindig hidratálja a testét. A narancsbőr zsírsejtjei visszatartják a vizet, és a kiszáradás miatt a bőre gödrösebbé válik.
Elvitel
Ha stresszel jár a narancsbőr miatt, ne légy, küzdhetsz ellene. A modern világban számos orvosi és kozmetikai eljárás van megemlítve ebben a cikkben árcédulájuk miatt, és ami a legfontosabb, mert nem kínálnak állandó megoldást. Ehelyett a természetes gyógymódokra összpontosítottunk, amelyek hosszabb ideig tartó eredményeket nyújtanak, és nem kerülnek sokba. Kiemeltük, hogy a rossz étrend és az egészségtelen életmód hogyan befolyásolhatja a narancsbőr megjelenését, és úgy gondoljuk, hogy mindez megfordítható az egészségesebb szokások elfogadásával és a megfelelő étel fogyasztásával.
Szólj hozzá
A megjegyzéseket a megjelenés előtt jóváhagyjuk.
- Tippek a súlycsökkenés megtorpanásához a Keto-ban - Keto Cooking Christian
- Az 5 legjobb stratégia, amely segít megszabadulni a narancsbőrtől - szépségápolás
- Az egyetlen igazi stratégia a cellulit WILDFIT® megjelenésének csökkentésére
- Ezek az ételek segítenek csökkenteni a narancsbőrt - Triple White
- A keto diéták típusai Magyarázat: standard, ciklikus; Célzott - KetoLogic