Koreai bőrápolási étrend: Ideje karcsúsítani a napi rutint
Új étrend hullámzik egész Dél-Koreában, de ez sem egy sovány hóbort. Ehelyett a „Skin-Care Diet” a napi bőrápolás új megközelítése, amely elszakad a szépségipart megrázó híres tízlépcsős koreai bőrápolási rutintól.
Az új K-beauty trend gyorsan felzárkózott, mert a legtöbb ember túl elfoglalt ahhoz, hogy minden nap elvégezze a hosszú bőrápolási rutinokat. Mondanom sem kell, hogy három lépést sokkal könnyebb betartani, mint tízet.
Mi a bőrápoló étrend?
A bőrápoló étrend magában foglalja a bőrápolás csupasz csontokig történő eltávolítását. Ez magában foglalja a bőrápolási rutin lépéseinek minimalizálását, ami végső soron csökkenti a potenciális irritáló anyagok számát is, amelyeknek a bőröd ki van téve. A rutin csak egy tisztítószerből, hidratáló krémből és SPF-ből áll.
"Az emberek annyi különböző terméket halmoztak fel, hogy bőrpír, érzékenység és még rosszabb - kontakt dermatitisz" alakult ki bennük. "
- mondja Liah Yoo, a New York-i székhelyű YouTube-sztár és a koreai bőrápolási márka, a KraveBeauty alapítója.
A Youtuber Liah Yoo lett az új mozgalom nem hivatalos arca. Ő, mint sok más, aki a bőrdiéta módszert alkalmazza, azért döntött, mert csökkenteni kívánták annak kockázatát, hogy bőrük túlságosan érzékeny legyen a termék összetevőire.
Neil Sadick, a New York-i székhelyű bőrgyógyász elmagyarázta, hogy sok olyan ember, aki „sajátos bőrápoló kombinációkat” követ, végül „fellángolt, irritált bőrrel” jár. Így a „diéta” során sokan olyan termékeket árasztanak el, amelyek ártalmat vagy irritációt okozhatnak maguknak.
A bőrápoló étrend előnyei
Annie Chiu, kaliforniai bőrgyógyász elmagyarázza, hogy a módszer jó módszer arra, hogy a rutinját „csupasz csontokig egy vagy több hónapig lehúzza és megnézze, hogy mennek a dolgok”. Ez lehetővé teszi, hogy kiderítse, mely termékek működnek valójában, és amelyek kisebb irritációt okoznak vagy feleslegesek.
"Ha rengeteg terméket használ, és nem látja az eredményeket, akkor a" diéta "segíthet."
Hol kezdődött?
A trend állítólag a koreai bőrgyógyászok tanácsai nyomán következik, akik három évvel ezelőtt azt tanácsolták az érzékenységet és bőrpírt tapasztalóknak, hogy csökkentsék kiterjedt rutinjukat, amikor a 10 lépéses rutin rendkívül népszerű volt.
Felfogta, sőt olyan K-pop sztárok is elfogadták, mint az EXID Hani. Az Allure-nak adott interjújában elárulta, hogy bőrápolási rutinját hat lépcsőről kettőre csökkentette. Azt mondta, hogy „a bőre sokkal jobb lett”.
Gahyeon az Allure-nak adott interjúban elárulta, hogy a Bőrápoló diétán is részt vett. Még azt is megjegyezte, hogy a módszer még divatosabb volt, mint a szépségipart megrázó 7 bőr módszer. Nem csak ők.
Miért népszerű?
„Az egyszerűsített rutin reálisabb ragaszkodni. A következetlen rutin nem fogja ugyanazt az eredményt elérni, mert a bőrápolás konglomerátum, amit túlórázol. Gondolj erre, mint edzeni: Nem látod az eredményeket, ha csak egyszer jársz edzőterembe. "
- mondja Angela Kim, koreai szépségszakértő és a Savor Beauty alapítója.
A bőrön is könnyebb, ami tökéletes nyárra. Joan Kim, a szöuli YouTube-sztár elmondta:
"A koreai nyár elviselhetetlen. Bízzon benne, hogy a rétegezés helyett néhány terméket szeretne használni, különben túl ragacsosnak érzi magát."
Még azok számára is kiváló, akiknek pattanásos a bőrük. Krave Beauty's Yoo elmagyarázta, hogy a Skin-Care Diet segített tisztázni arcbőrét, mivel segített neki olyan összetevőket kivágni, amelyek kemény összetevőket, illatanyagokat és illóolajokat tartalmaznak, amelyek súlyosbítják a pattanásait.
- Valószínűleg kiterjedt bőrápolási rutinok áldozata voltam. Ha pattanásos bőröd van, akkor kétségbeesik és kipróbálsz mindent a piacon. Valaha nagyon kiterjedt rutinom volt, legfeljebb 12 különböző terméket használtam fel. Naponta négyszer takarítottam. Nem láttam eredményeket a 12 lépéses rutinból, így nem volt mit veszítenünk annak egyszerűsítésével. [A bőrápoló étrend elfogadása után] határozott híve lettem annak, hogy a bőr valóban okos. Tudja, hogyan kell önmagában működni, és a bőrápolásnak ott kell lennie, hogy támogassa a bőr természetes funkcionalitását, és ne megelőzze azt, amit a bőr tehet. "
- mondja Liah Yoo, a New York-i székhelyű YouTube-sztár és a koreai bőrápolási márka, a KraveBeauty alapítója.
Bőrápoló étrend Alapvető tudnivalók
1. lépés: Arclemosó
Válasszon olyan tisztítószert, amely nem tartalmaz olyan kemény hatóanyagokat, mint a Peet Rivko gyengéd tisztító, a KraveBeauty Matcha kender hidratáló lemosó és a Klairs Rich Moist habzó tisztító. A sminkviselők számára ne felejtsük el a kétszeres tisztítást. Használjon olajtisztítót, mint például a Mamonde Petal Spa Oil to Ho Cleanser habosító tisztítója előtt.
2. lépés: Hidratáló
A tisztítás után feltétlenül hidratálja a bőrt. A hidratálás elengedhetetlen a bőrápoló étrend és a koreai bőrápolási rutinok szempontjából. A kövér és remek megjelenésű bőr megőrzése érdekében válasszon antioxidánsokban - például C- és E-vitaminban - és hialuronsavakban gazdag hidratáló krémeket, mint például a Clinique Moisture Surge 72 órás automatikus feltöltő hidratáló vagy az Etude House's Soon Jung Barrier intenzív krémje.
3. lépés: SPF
A napvédelem elengedhetetlen minden bőrápolási rutinban. Próbálja ki az EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46-t a nagy védelem érdekében, amely jól érzi magát a bőrön is.
- Gigi Hadid edzésprogramja és étrendterve a szupermodell státuszához vezet; Jacked szuperhős
- Gisele Bündchen; s Fogyókúra; Edzés rutin Gisele Bundchen; s napi étrend
- Itt van a jó, a rossz és a csúnya, ha a napi étrendbe beveszi a paneert
- Azt; s ideje, hogy vigyázzon a májára ezzel a májtisztító méregtelenítő étrenddel
- Hailey Bieber étrendje, amit eszik napi rutinjában - Gals és a város