A kutatások ígéretet mutatnak a Cissus Quadrangularis egészségügyi előnyeire

Utolsó frissítés: 2019. május 29

Ez a cikk 12 tudományos cikket idéz és 5 népszerű állítást tekint át.

A Cissus quadrangularis olyan növény, amelyet széles körben használnak a hagyományos ájurvédikus és afrikai orvoslásban Indiában, Ázsiában és Afrikában. Ez volt a következő a fitnesz- és testépítő közösségben népszerű étrend-kiegészítők listáján, a Beta Alanine és a D Asparaginsav után.

(FYI: Azóta hosszú beszámolót tettünk közzé a Ligandrolról ugyanarról a sorozatról)

Hagyományosan női állapotok (menopauza, libidó és menstruációs rendellenességek) kezelésében és a csontgyógyulás felgyorsításában (főleg törések esetén) alkalmazták, bár másokat daganatellenes, aranyér elleni és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt is alkalmaznak.

A növényt és gyógyhatásait olyan ősi könyvekben írták le, mint a Bhawa Prakash 1. Akkor miért van ekkora érdeklődés? Nos, a Cissus quadrangularis-t edzés kiegészítőként népszerűsítik, hogy elősegítsék a csontok helyreállítását és javítsák a testösszetételt (vagyis csökkentik a zsírtartalmat).

Bár ősi eredetű, új és izgalmas tudományos kutatások a Cissus Quadrangularis kiegészítés előnyeire irányítják az emberek figyelmét. A kritikai értékelést alkalmazó modern kutatás megvizsgálja annak hatásait a nyugati rendellenességekre, beleértve az anyagcserezavarokat, az elhízást, a fogyást és az oszteoporózist. És az eredmények ígéretesek.

Ez a cikk részletesen áttekinti a lenyűgöző növény kutatásait.

Tartalomjegyzék

Mi is valójában a Cissus Quadrangularis és hogyan működik?

A Cissus quadrangularis, más néven Vitis quadrangularis, zakatoló cserje, amelyet vastag négyszögletes húsos vaskos szár jellemez. A világ egyes részein az egész növényt használják, míg a növények levél-, szár- és gyökérkivonatait a különféle körülmények hagyományos kezelésében.

Az ájurvédában a növények számos nevét gyógyászati értékeik szerint adják meg. A Cissus quadrangularis hindi nyelven Harshankar néven, a szanszkrit nyelven Asthisanghara néven ismert, és hagyományos neve Harjor vagy „Csontszetter”, szó szerint lefordítva „azt, ami egyesíti a csontokat” (har = csont, jor = az, amelyik csatlakozik).

A Cissus quadrangularis fitokémiai (növényi kémiai) elemzése során magas az aszkorbinsav (más néven C-vitamin), karotin, anabolikus szteroid anyagok és kalcium 2 tartalma .

A Cissus quadrangularis farmakológiai tulajdonságainak alapos áttekintése során Mishra (2010) leírja, hogy a szár két aszimmetrikus tetraciklusos triterpenoidot és két szteroid alapelvet, valamint β-szitoszterint, δ-amirint, δ- amyront és flavanoidokat (kvercetin) mutattak ki 3 .

Ezen több összetevő miatt a Cissus quadrangularis többféle farmakológiai tulajdonságot mutat. Tehát mit csinálnak ezek a fitokemikáliák? Hogyan működnek? Nos, néhány fitokemikáliának ismerjük a hatását, de a Cissus quadrangularis sok összetevőt tartalmaz, és olyan sokféle metabolikus és fiziológiai hatásról számoltak be. Egy fitogén (növényi) izolált szteroidról feltételezik, hogy a fő aktív alkotóelem a Cissus quadrangularis 3-ban. .

Mennyi kutatás van?

Néhány jó kutatást végeztek a Cissus quadrangularis-szal kapcsolatban, különös tekintettel arra, hogy ez hagyományos orvoslás. Sok gyógyszerünk növényi kivonatból származik. Biztató, hogy a kutatók érdeklődést mutatnak a hagyományos orvoslásban használt növények tevékenységének tudományos hitelesítése és magyarázata iránt.

A szigorú tudományos kutatás hitelesíti e növények használatát, és eltávolítja azokat a növényeket is, amelyek több kárt okozhatnak, mint hasznot a betegek számára. Ezenkívül meghatározza az adagolási mennyiséget és az ütemezést, hogy a beteg számára a legjobb eredmény jöjjön létre.

Pubmed 113 kutatási cikket sorol fel a Cissus quadrangularis-ról. E kutatások közül azonban csak néhány vizsgálja szigorú kutatási módszerekkel a Cissus quadrangularis különböző emberi állapotokra gyakorolt hatásait.

Annak ellenére, hogy a Cissus quadrangularis-t széles körben használják az ájurvédikus és az afrikai orvostudományban különböző betegségekben, valamint a hatását alátámasztó farmakológiai bizonyítékok léteznek, hiányzik a növény szisztematikus áttekintése és metaanalízise 4. A szisztematikus áttekintéseket és a metaanalíziseket tartják a legjobb módszernek a bizonyítékok értékelésére 4 .

A Cissus quadrangularis-ra vonatkozó adatok egy nemrégiben készült metaanalízisét 2017 elején tették közzé, amely annak általános hatékonyságát (valójában mennyire működik) és biztonságosságát vizsgálta. 12 elektronikus adatbázis publikációit keresték meg a kezdetektől 2016 novemberéig. Összesen kilenc tanulmány vett részt 1108 betegnél.

Ez az első metaanalízis, amely összefoglalja a Cissus quadrangularis klinikai előnyeit a csonttörés gyógyulásában és az elhízás/túlsúly kezelésében, annak ellenére, hogy korábbi tanulmányok kimutatták ezeket a hatásokat.

Kutatási cikkek kerültek be, ha randomizált, kontrollált vizsgálatokról volt szó (azaz alapos kutatási módszertanuk volt), amelyek a Cissus quadrangularis klinikai hatásait vizsgálták. Az elégtelen adatokkal rendelkező vizsgálatokat kizárták. Remélem, hogy eredményei további kutatásokat eredményeznek az ígéretes üzem teljes értékeléséhez.

Segíti-e a Cissus Quadrangularis a csontritkulást, a csontgyógyulást vagy az ízületi gyulladást?

Az ájurvédikus orvoslás olyan nagyra tartja a Cissus quadrangularis növény oszteogén potenciálját (csontgyógyító képességét), amelyet az indiai szubkontinensen használtak a csonttörések gyógyulási folyamatának felgyorsítására, hogy valójában „csontbeállítónak” nevezik…. Ez a növény tulajdonságainak elég félelmetes jóváhagyása!

Teljesen lenyűgözőnek találom, hogy a hagyományos társadalmak annyira hittek ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságaiban, hogy olyan ragyogó nevet adtak neki. Most térjünk rá arra a kutatásra, amelyet ennek az állításnak az értékelésére végeztek.

A növényi kivonat számos állat- és in vivo vizsgálatban, valamint csontritkulás-terápiában bizonyított csonttörési gyógyító tulajdonságokkal 5. Fernandes és Banu (2012) a Cissus quadrangularis kutatásának áttekintése leírja, hogyan kezdődtek a Cissus quadrangularis modern kutatásai az 1960-as években számos állatkísérleti tanulmány segítségével annak kimutatására, hogy a Cissus quadrangularis fokozta a törés gyógyulási folyamatát. A gyorsított törési gyógyulási eredményeket kutyákon és patkányokon végzett vizsgálatokban megismételték. Az in vitro sejtvonal-kutatás ezt az eredményt megismételte 6 .

A Cissus quadrangularis kutatása már 1962-től kezdve klinikai hatékonyságot mutatott a törések kezelésében 7. A Cissus quadrangularis-ra vonatkozó adatok nemrégiben készült metaanalízise 2017 elején jelent meg, amely az általános hatékonyságát (a tényleges működését) és a biztonságot vizsgálta. Összesen kilenc vizsgálatot vontak be 1108 beteggel.

A meta-elemzésbe csak három, csonttöréssel rendelkező beteg vett részt. Eredményei azt mutatták, hogy a Cissus quadrangularis előnyt mutatott a csonttörés gyógyulásában, és pozitívan hatott a csontfájdalomra 4 .

Sidaram (2012), Singh (2013) és Lingram (2014) mind a három kutatási tanulmány külön-külön azt is megmutatta, hogy a Cissus quadrangularis felgyorsította a csontgyógyulást. .

Kutatások kimutatták, hogy a Cissus quadrangularis számos mechanizmussal befolyásolhatja a csontokat 3, 9. Megfigyelték, hogy a Cissus quadrangularis a törések gyógyulását okozza azáltal, hogy stimulálja a kalcium, a kén és a stroncium ásványi anyagok fokozott felvételét, ami elősegíti a több csont felépítését. Feltételezték azt is, hogy a Cissus quadrangularis elősegíti a kollagénrostok korábbi kialakulását, ami korábbi meszesedéshez és kalluszképződéshez vezet.

A csontritkulás, a néma járvány az elmúlt évek során jelentős egészségügyi teherré vált. Ez egy krónikus, progresszív állapot, amely a csontszövet mikro-építészeti romlásával jár, és alacsony csonttömeget eredményez. Osteoporosisban a csontok a kalciumhiány miatt romlani kezdenek, növelve a törések és leesések kockázatát, gyakran pusztító hatással.

Emiatt egy olyan kiegészítés, amely javítja a csontok egészségét és gyógyulását káros hatások nélkül, nagy érdeklődésre tart számot az orvosi közösség, valamint a betegek számára.

További kutatásokra és bizonyítékokra van azonban szükség a Cissus quadrangularis csontgyógyulásra gyakorolt hatásának kimutatásához, például nem végeztek vizsgálatokat arra vonatkozóan, hogy a Cissus quadrangularis segít-e olyan körülmények között, mint a sípcsont és a teniszkönyök, bár ennek lenne értelme. hogy nagyon hasznos legyen.

A Cissus Quadrangularis elősegíti-e a fogyást?

A túlsúly és az elhízás globális egészségügyi kihívását nem lehet lebecsülni. Mindannyian túl jól ismerjük a személyes, társadalmi és gazdasági hatásokat. Az Egyesült Államokban a felnőtt lakosság több mint 60% -a túlsúlyos vagy elhízott. Számos humán tanulmány kimutatta, hogy a Cissus quadrangularis alkalmazható a testsúly kezelésében 5.

2017 elején közzétették a Cissus quadrangularis-ra vonatkozó adatok alapos és friss metaanalízisét, amely átfogó hatékonyságát (mennyire jól működik) és biztonságosságát vizsgálta. Csak két, túlsúlyos vagy elhízott páciensről volt elérhető a meta-elemzés.

Jelen metaanalízis során a testtömeg csökkentése Cissus quadrangularis kombinációs termékekkel nem volt klinikailag szignifikáns. Mindkét vizsgálat azonban egyénileg jelentős súlycsökkenést mutatott.

Egy érdekes, randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatot 123 túlsúlyos és elhízott, 19–50 éves korú személy vett részt 8 hét alatt Oben (2006). A 92 elhízott (BMI> 30) résztvevőt három csoportba soroltuk; placebo, készítmény/diéta nélkül és készítmény/diéta (2100–2200 kalória/nap). Az eredmények azt mutatták, hogy a placebo csoport 2,3 kg-ot, míg a túlsúlyosak 3,7 kg-ot, a két elhízott csoport pedig 6,6 kg-ot, illetve 8,1 kg-ot fogyott 11. A próbaidőszak végén statisztikailag szignifikáns fogyáscsökkenés és központi elhízás (mint az éhomi vércukorszint, az összes koleszterin, az LDL-koleszterin, a trigliceridek és a C-reaktív fehérje - mindez jó jelek) volt megfigyelhető azoknál a résztvevőknél, akik diétától függetlenül Cissus quadrangularis-t kaptak.

A másik tanulmány, Oben (2008) kimutatta, hogy a placebo csoporthoz képest a Cissus quadrangularis-t önmagában vagy kombinációban szedő résztvevők statisztikailag szignifikáns különbséget mutattak a 12. súlyvesztés során. A 10 hetes vizsgálat során a placebo, Cissus quadrangularis és Cissus quadrangularis kombinációs csoportok testsúlyuk 4,0% -át, 14,6% -át és 20,0% -át vesztették.

Nem világos azonban, hogy a súlycsökkenés annak a következménye, hogy a Cissus quadrangularis-t vízzel történő étkezés előtt fogyasztják (mivel ismert, hogy ínyképző tulajdonságokkal rendelkezik), nem pedig maga a hatóanyag.

Tekintettel a túlsúly és az elhízás terheire, ezek az izgalmas eredmények további kutatásokat indokolnak a Cissus quadrangularis optimális dózisainak és más összetevőkkel való kombinációinak kutatására. Feltételezik azt is, hogy akár más anyagcsere-betegségeknél is relevánsnak bizonyulhat, például a diabetes mellitusban 8 .

Ugyanakkor, mint fent említettük, a testtömeg csökkentése a Cissus quadrangularis kombinációs termékekkel nem volt klinikailag szignifikáns a jelen metaanalízis során, és további kutatások szükségesek az egyes vizsgálatok eredményeinek nagyobb csoportokban történő megismétléséhez, mielőtt következtetéseket lehetne levonni.

A Cissus Quadrangularis növeli a tesztoszteront?

Egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy a Cissus quadrangularis növelte a tesztoszteront.

Segíti-e a Cissus Quadrangularis az izomnövekedést?

Egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy a Cissus quadrangularis izomnövekedést vagy testépítő tevékenységet mutatott volna.

Hasznos az állatok számára?

Kutatások kimutatták, hogy a Cissus quadrangularis hasznos az állatok, beleértve a patkányokat és kutyákat is, csontgyógyulásának felgyorsításában.

A Cissus Quadrangularis biztonságos? Vannak-e mellékhatások?

Az eddigi vizsgálatok alapján a Cissus quadrangularis kivonatok rendkívül biztonságosnak és káros hatásoktól mentesnek tűnnek az általánosan alkalmazott dózisoknál 5, sőt nagy dózisoknál is 6 .

Mivel nincs elegendő információ a Cissus quadrangularis emberekben történő alkalmazásáról, a hosszú távú biztonság nem ismert, és természetesen nincs elegendő bizonyíték a terhes vagy szoptató nők biztonságosságának meghatározására.

Következtetés: Érdemes kipróbálni a Cissus quadrangularis-t?

Összességében elmondható, hogy a Cissus quadrangularis izgalmas bizonyítékot mutatott az ízületek és a csontok egészségére vonatkozóan, de sokkal többet igényel ennek az ígéretnek a teljes értékeléséhez.

Állat- és in vitro vizsgálatok támogatást nyújtanak a Cissus quadrangularis használatához a csonttörések gyógyulásának elősegítésében és csontritkulás elleni terápiában. Humán vizsgálatok is támogatják a Cissus quadrangularis kivonatok használatát a csontok gyógyításában és a testsúly szabályozásában.

Ezek a kutatási eredmények azonban további kutatást tesznek szükségessé a Cissus quadrangularis aktív fitotápanyagaiban és annak egészségügyi hatásaiban.

Bár a legutóbbi metaanalízis megmutatta a Cissus quadrangularis előnyeit a csonttöréseknél, és az elhízás/túlsúly kezelésére vonatkozóan nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték, ezeket az eredményeket óvatosan kell értelmezni .

Az egyes hatások eredményeit több vizsgálatban összesítették, és a Cissus quadrangularis termékek különböző összetételei alapján összegezték, és ez pontatlan lehet.

Ezenkívül csak kis számú, bekerült vizsgálat és kis mintaméret volt, összesen 164 alany a túlsúlyos/elhízott csoportosított csoportban és összesen 160 alany a csonttörés csoportos csoportban. Ez a tanulmány kimenetelének pontatlan becslését is eredményezheti.

Végül, ezekben a vizsgálatokban hiányzott a hatóanyagok vagy a szabványosítási eljárások jelentése. A kivonatok jobb szabványosítására és jobban kontrollált humán vizsgálatokra van szükség.

Ezek a tényezők együttesen azt jelenthetik, hogy a jelenlegi bizonyítékok nem lehetnek elég erősek

a Cissus quadrangularis hatékonyságának támogatása érdekében. amíg az eredményeket megismétlik erősebb, nagyobb kutatási tanulmányokban.

Ezért ezt a metaanalízist frissíteni kell, ha több kutatás áll rendelkezésre.

Összefoglalva: a Cissus quadrangularis előnyei kimutatták a csontgyógyulást és a fogyást ... de még korai többet mondani, mint azt, hogy sok ígéretet mutat!

Bár káros hatásokat nem mutattak ki, csak akkor rohanok ki kipróbálni a Cissus quadrangularis-t, ha az elhízásom vagy az oszteoporózisom minden más, orvosilag bizonyított terméke hatástalannak bizonyult.

Addig is figyeljen erre az ősi növényre vonatkozó érdekesebb kutatásra, mivel kulcsfontosságú lehet a modern társadalmunk előtt álló legnagyobb betegségterhek leküzdésében.