A legjobb élelmiszer-érzékenységi teszt 2020

Az élelmiszer-érzékenység és az allergia egyre gyakoribb a modern világban. A gyermekek legfeljebb 8% -ának van ételallergiája, míg az allergiások aránya a felnőttek körében közel 11% -ra emelkedik. Az emberek körében azonban az élelmiszer-érzékenység és az intolerancia arányát az orvosi közösség jelentősen magasabbnak tartja. Kutatások szerint például a tizenévesek és a felnőttek 65% -a foglalkozik bizonyos mértékű laktóz intoleranciával.

A tesztelési technikák szerencsére minden eddiginél könnyebbé teszik az életünk minőségét befolyásoló ételek azonosítását. Megvizsgáltuk az összes, közvetlenül a fogyasztónak szánt, élelmiszerekkel kapcsolatos tesztet, amelyek jelenleg piacon vannak 2020-ban, és két vállalat emelkedett a csúcsra: az Everlywell és a Personalabs.

Elmélyülünk e vállalatok által kínált különféle tesztekben, és javaslatokat adunk arra vonatkozóan, hogy melyik teszt lehet a jó választás az Ön számára. Útközben segítünk megérteni az ételérzékenység, az allergia és az intolerancia közötti különbségeket is.

Összefoglaló összefoglaló

Mielőtt mélyebbre merülnénk, itt vannak az előnyök és hátrányok, valamint a legfelső szintű következtetések az otthoni ételérzékenységi vizsgálatokba történő befektetésről. Élelmiszer-érzékenységi tesztekhez az Everlywell-t, ételallergiás vizsgálatokhoz pedig a Personalabs-t javasoljuk.

Kényelem - Tegye meg könnyen a tesztet otthon
Fájdalommentes - csak egy egyszerű ujjbegyűlés szükséges
Kiterjedt - Szinte 100 vagy 200 étel érzékenységét ellenőrizheti
Pontosság - A legjobb választásunk (spoiler: Everlywell) 90-95% -os pontossággal büszkélkedhet tanúsított harmadik fél laboratóriumi partnereivel
Kedvezmények - Az Everlywell 20% kedvezményt kínál látogatóinknak a REFER20 promóciós kóddal

A biztosítás nem fedezheti a tesztelés költségeit
Az eredményekről továbbra is konzultálnia kell az elsődleges egészségügyi szolgáltatóval
A tesztek nem érhetők el New Yorkban, NJ-ben vagy RI-ben

A lényeg

Az ételérzékenység diagnosztizálása hagyományosan időigényes kihívást jelent, de ez a teszt jelentősen egyszerűsítheti a folyamatot. Ezeknek a teszteknek nem célja az alapellátás helyettesítése. De ha arra gyanakszik, hogy ételérzékenysége vagy intoleranciája van, nincs egyszerűbb módja az értékes információk elsajátításának, mint megrendelni egy jó tesztkészletet az Everlywelltől. Gondoljon erre inkább a megoldás felé vezető útjának kezdetére, mintsem az utazás végére. A teszt eredményei kiváló kiindulási pontokat jelentenek az élelmiszerek kiküszöbölésére és későbbi újbóli bevezetésére annak igazolására, hogy azonosította az összes problémás ételt. És ha kíváncsi arra, hogy van-e ételallergiája - amely potenciálisan sokkal súlyosabb, sőt életveszélyes is -, akkor tehet magának egy szívességet, és elindíthatja ezt a feltárást azzal, hogy megvásárol egy ételallergiás tesztet a Personalabs-tól. Ez a két típusú vizsgálat a szervezet különböző immunreakcióit méri. További információért olvassa el.

Everlywell élelmiszer-érzékenységi teszt

Az Everlywell a legjobb választás az otthoni ételérzékenységi teszthez. Kényelmesen ellenőrzi a legkülönbözőbb élelmiszerek iránti érzékenységet, és egyértelmű jelentést ad az eredményekről.

Az Everlywell tesztje átfogó értékelést kínál az IgG reaktivitási szintjeiről 96 különböző élelmiszer esetében. Bízhat az eredmények pontosságában, amikor az Everlywell-lel tesztel, amely az egyik legelismertebb otthoni tesztszolgáltató.

Aktuális ajánlatok: Takarítson meg 20% -ot kuponkóddal: REFER20

Personalabs alapvető ételallergén profil

Ez a megfizethető ételallergia-teszt a legjobb választás a legtöbb ember számára. Csak rendeljen otthonról, teszteljen egy közeli laboratóriumban, és 48 órán belül érje el az eredményeket.

A Personalabs szélesebb és drágább ételallergia-tesztet is kínál, de ez a vérvizsgálat segíthet az allergia diagnosztizálásában a leggyakoribb allergén ételekre, mint a búza, földimogyoró, fa dió, tejtermék, tojás, szója és hal.

A kutatás

Miért kellene bíznia bennünk?

Az Innerbody Research nemrég online ünnepelte 20 éves évfordulóját. Az elmúlt két évtizedben olvasók tízmillióinak segítettünk megalapozott döntéseket hozni az egészséges és egészséges életmód megőrzésével kapcsolatban.

Ezt az útmutatót, csakúgy, mint a weboldal összes orvosi vonatkozású tartalmát, az orvosi felülvizsgálati bizottságunk egy vagy több tagja alaposan megvizsgálta az orvosi pontosság érdekében. Ezenkívül alaposan elemezzük az áttekintett egészségügyi szolgáltatásokat. Értékeljük a teljes tapasztalatot a regisztrációtól az egészségügyi teszt postai kézhezvételéig, majd elfogulatlan, marketingzsargonmentes elemzést kínálunk a legújabb tudományos bizonyítékok és orvosi normák alapján. Tesztcsoportunk eddig több mint 500 egészséggel kapcsolatos tesztet vásárolt és hasonlított össze, és folyamatosan frissítjük véleményeinket a legfrissebb tesztelőlegek alapján.

Mi az élelmiszer-érzékenység tesztelése?

Fejfájás ... Emésztési problémák ... Ízületi fájdalmak ... Bőrkiütések és bőrkiütések ... Köhögés és mellkasi szorítás ... Tudta, hogy amit eszik, felelős lehet ezekért a tünetekért és másokért?

Lehet, hogy azt gondolja, hogy egészséges étrendet fogyaszt - és nagyon is lehet. De még az egészséges ételek is reakciót válthatnak ki testünkben. A válasz jellegéből adódóan megkülönböztetünk ételallergiákat, ételérzékenységet és ételintoleranciát.

Az ételallergia, az érzékenység és az intolerancia három kifejezés arra szolgál, hogy leírjuk az egyes ételekre adott reakcióink problémáit. Gyakran nem teszünk megfelelő különbséget közöttük, pedig nagyon különböző kérdésekről van szó.

Az ételallergia súlyos és életveszélyes lehet. Lehet, hogy hallottál olyan történeteket, amelyek szerint egy gyermek halálosan megbetegedett, miután tévesen evett valamit, amely mogyorót tartalmazott. Ez allergia. Az ételallergiákra reagálva a szervezet IgE antitesteket termel az antigének leküzdésére. Az IgE jelentése az immunglobulin E. Az allergiás reakció tünetei általában az étel elfogyasztása után perceken belül jelentkeznek. A tünetek változhatnak, de lehetnek csalánkiütés, nehézlégzés vagy anafilaxiás sokk (amelyben a vérnyomás zuhan és nem tud lélegezni).

Az ételérzékenység nem életveszélyes, de meglehetősen súlyos lehet, vagy csak nagyon kényelmetlenül és rosszul érezheti magát. Az étkezési érzékenység tünetei - beleértve az émelygést, csalánkiütést, fejfájást és ízületi fájdalmat - az étel elfogyasztása után órákkal vagy akár néhány nappal is megjelenhetnek. Ha megkapta az étel érzékenységét, a szervezet immunrendszere más lehetséges válaszok mellett IgG antitestek termelésével reagál a vétkes ételre. Ez más válasz, mint a testünk reakciója, amikor allergiásak vagyunk egy ételre.

A kettővel ellentétben az élelmiszer-intolerancia nem vált ki immunválaszt. Az intolerancia olyan helyzetet ír le, amelyben testünknek hiányzik például egy bizonyos emésztőenzim, vagy valamilyen okból nem vesz fel bizonyos tápanyagokat, mint kellene. Az étel-intolerancia tünetei zavaróak lehetnek, és rossz közérzetet is okozhatnak. A leggyakoribb intolerancia a laktóz-intolerancia, amely gyakran gyomorégést, gázokat, puffadást és/vagy hasmenést eredményez a tejtermékek elfogyasztása után. Néha ezek a tünetek az anyag elfogyasztása után egy órán belül jelentkeznek, máskor azonban késhetnek (akár két napig).

Itt van egy praktikus diagram, amely felsorolja a három különbségét.

AllergiaÉrzékenységIntolerancia

Teszt elérhető	Personalab	Everlywell	Légzési teszt
Mennyi ideig a tünetekig?	Gyakran csak percekkel később	Fél órától napokig bárhová	Bárhová kevesebb, mint egy óra és 2 nappal később
Súlyosság?	Súlyos - esetleg életveszélyes	Nem életveszélyes, de jelentős	Kellemetlen, de nem életveszélyes
Milyen válasz váltott ki?	Immun - IgE	Immun - IgG és még sok más	Nincs immunválasz
Mennyire általános?	A gyermekek 5-10% -a; 3-4% felnőtt	Ismeretlen, de nagyon gyakori	Esetleg az emberek 65% -a

IgG élelmiszer-érzékenységi tesztek

Az IgG élelmiszer-érzékenységi tesztek azok számára a legjobbak, akik ajánlásokat keresnek az étrendjük megváltoztatására az egészségük és a közérzetük javítása érdekében. Az ételérzékenység gyakori tünetei: fejfájás, fáradtság, gyomorfájdalom, emésztési zavarok, bőrproblémák, ízületi fájdalom és néha csak rossz közérzet.

Everlywell: Élelmiszer-érzékenységi teszt

Ez a fajta első, ez az otthoni teszt közel 100 különféle étel esetében értékeli az IgG reaktivitási szintjét.

Az Everlywell az egyik legnagyobb és legelismertebb otthoni egészségügyi és wellness-tesztelő cég. A vállalat magas minősítést kap az érték, a pontosság, az adatvédelem és az ügyfélszolgálat tekintetében.

Aktuális ajánlatok: Takarítson meg 20% -ot kuponkóddal: REFER20

Az ételérzékenységi tesztek legjobb választása az Everlywell's Élelmiszer-érzékenységi teszt [Lásd a legújabb árat]. Jelenleg az Everlywell az összes teszt 20% -os kedvezményét kínálja olvasóinknak. Csak fizetéskor használja a REFER20 kuponkódot.

Az Everlywell Élelmiszer-érzékenységi vizsgálata 96 különféle étel IgG-reakcióképességét értékeli, amelyek általában megtalálhatók a nyugati étrendben. Minden étel esetében 0–3 besorolást kap, ahol a 0 a legalacsonyabb reaktivitás, a 3 pedig a legnagyobb a reaktivitás.

Az összes ételértékelést együtt elemzik, hogy alapos jelentést készítsenek, amely személyre szabott javaslatokat ad a következő lépésekhez, és segít a próba eliminációs étrend elkészítésében.

Az Everlywell tesztje a rendelkezésre álló legkényelmesebb étel-érzékenységi teszt - a teljes teszt elvégezhető anélkül, hogy otthagyná otthonát. Itt van a négy egyszerű lépés:

1) Rendelje meg tesztjét az Everlywell.com webhelyről. A tesztkészletet házhoz szállítjuk. [Ne felejtsd el használni a promóciós kódot: REFER20 a teszt 20% -ának megtakarításához.]

2) Írja be a tesztkészlet egyedi vonalkódját az Everlywell.com webhelyre.

3) Töltse ki az egyszerű ujjbegyűjtést és küldje vissza a készletet a mellékelt előre fizetett szállítási dobozon keresztül.

4) Az eredmények elkészülte után a testület által hitelesített orvos ellenőrzi az eredményeket. Az ellenőrzött eredményeket az interneten 5-10 napon belül elérhetővé teszik.

Nagyobb tesztlehetőség

Az Everlywell az új átfogó tesztet is kínálja, amely nem egészen duplája a fent ajánlott, megfizethetőbb, standard élelmiszer-érzékenységi teszt árának. Az átfogó teszt kétszer annyi ételt (összesen 204 ételt) ellenőriz.

Korábban a Wellnicity-t is az Everlywell második helyezettjeként ajánlottuk, mert nagy, közel 200 ételből álló tesztet kínáltak, az Everlywell szokásos tesztjének duplájáért. De most, hogy az Everlywell nagyobb tesztet is kínál, és tesztelőinknek nehézségei voltak a Wellnicityből történő megrendeléssel ebben az évben, már nem ajánljuk őket. Azt tanácsoljuk, hogy ragaszkodjon a megalapozottabb társasághoz - az Everlywellhez.

Az Everlywell átfogó tesztje magában foglalja az olcsóbb standard teszt összes ételt, valamint az alábbiakban betűrendben felsorolt további 100 + további élelmiszert. Vessen egy pillantást arra a listára; csak akkor ajánljuk ezt a tesztet a szokásos tesztnél, hacsak az alábbi ételek közül néhány nem része az étrendjének (ebben az esetben érdemes ezt a tesztet választania a másik helyett).

Az átfogó, de nem a szokásos tesztben szereplő ételek:

Aloe vera, szardella, ánizs, sárgabarack, articsóka, sült saláta kitûnõ, sütõpor, bambuszrügy, répa, fekete ribizli, szeder, branzino, brazil dió, kelbimbó, hajdina, vaj, vajas saláta, kapribogyó, szentjánoskenyér, ponty, kazein, Cayenne bors, kamilla, mángold, cseresznye, gesztenye, csicseriborsó, cikória, chili paprika, metélőhagyma, koriander, szegfűszeg, áfonya, rák, kömény, curry, dátum, kacsa, angolna, ementáli sajt, Fava bab, édeskömény, ábra, lenmag, kecske sajt, kecsketej, egres, szőlőlevél, mogyoró, hering, mézes dinnye, komló, torma, csicsóka, kefir, kulcsmész, vesebab, kivi, póréhagyma, lencse, édesgyökér, licsi, makadámia, makréla, mangó, majoránna Köles, Menta, Mung bab, Navy bab, Nektarin, Szerecsendió, Polip, Csendes-óceáni osztriga, Papaya, Petrezselyem, Borsmenta, Sügér, Csuka, Fenyőmag, Pisztácia, Szilva, Gránátalma, Mákmag, Garnéla, Feldolgozott sajt, Fürj, Retek, Mazsola, repce, málna, vörös káposzta, rozmaring, sáfrány, zsálya, mogyoróhagyma, juhsajt, juhtej, shiitake mogyoró m, hóborsó, tönköly, tintahal, kakukkfű, pisztráng, fehérrépa, vanília, tejsavó és cukkini.

IgE ételallergia tesztek

Az IgE ételallergiás tesztek azok számára szólnak, akik specifikus allergia diagnosztizálására vagy megerősítésére vágynak, vagy akiknek családjában allergiás reakciók vannak. Az allergiás tünetek személyenként jelentősen eltérnek, de lehetnek hányinger, csalánkiütés, légzési vagy nyelési nehézség, hányás.

A leggyakoribb ételek, amelyek allergiás reakciókat okoznak, a diófélék, földimogyoró, tej, tojás, szója, hal, búza és kagylók.

Personalabs ételallergén profil

Ez a vérvizsgálat segít diagnosztizálni az allergiát a leggyakoribb allergén ételekkel, beleértve a dióféléket, a földimogyorót, a tejet, a tojást, a szóját, a halat és a búzát.

A Personalabs átfogó vérvizsgálatokra szakosodott és országosan több mint 2300 laboratóriummal rendelkezik. Valószínű, hogy van egy partner laboratórium, amely kényelmes az Ön lakhelyéhez.

Personalabs ’ Élelmiszerallergén profil (alap) vérvizsgálat [a legújabb ár megtekintése]

Ez a meglehetősen átfogó teszt ellenőrzi az allergiás reakciókat a leggyakoribb allergén ételekre, beleértve a tőkehalat, a tehéntejet, a tojásfehérjét, a mogyorót, a szójababot és a búzát.

A Personalabs emellett egy átfogóbb tesztet is kínál, amely zavaróan az Allergen Profile Food Blood Test nevet viseli. Megvizsgálja mindazt, amit az „alap” teszt elvégez, de mandulát, kesudiót, mogyorót, lazacot, fésűkagylót, szezámmagot, garnélarákot, tonhalat és diót ad hozzá. Általánosságban úgy gondoljuk, hogy az alapteszt a legjobb kiindulópont, hacsak nem akar semmilyen követ elhagyni (és ne bánja, ha többet fizet).

Bár ez nem olyan kényelmes, mint az Everlywellé, a Personalabs tesztelési folyamata mégis nagyon egyszerű és nagyon jól működik. Itt van a folyamat négy lépése:

1) Válassza ki és rendelje meg a tesztet a Personalabs.com webhelyen.

2) Nyomtassa ki a megrendelőlapot.

3) Hozza el megrendelőlapját a Personalabs 2300 laboratóriumi tesztelési helyének egyikébe. Kinevezés nem szükséges, de ajánlott. A tesztelési folyamat általában kevesebb, mint 10 percet vesz igénybe. Itt ellenőrizheti, hogy van-e kényelmes tesztelési hely a közelében.

4) Várja meg, amíg az eredményeket online közzéteszik. Ez általában a tesztelés után 48 órán belül megtörténik. Ingyenes orvosi konzultációt vehet igénybe, ha bármilyen kérdése van az eredményekkel kapcsolatban.

Egy másik dolog, amit a Personalabs-nál szeretünk, az az, hogy olcsóbb teszteket kínál, amelyek csak bizonyos típusú ételeket tesztelnek. Ezek a tesztek nagyszerűek, ha már van elképzelésed arról, hogy melyik konkrét ételre valószínűleg allergiás vagy. Ilyen vizsgálatok például a Allergén profil - Tej vérvizsgálat, a Allergén profil - Gabona vérvizsgálata, és a Allergén profil - Kagyló vérvizsgálat. Az összes felajánlott teszt listája itt található.

Hogyan válasszuk ki ajánlásainkat?

Az értékelési kritériumainkat a teszt típusától és jellegétől függően testre szabjuk. A legtöbb egészséggel kapcsolatos teszt esetében öt területet használunk fel értékeléseink során, beleértve:

Pontosság: A tesztelő cégek a rendelkezésre álló legújabb és legpontosabb tesztelési technológiákat használják? Mennyire pontosak a tesztek az alternatívákhoz képest?

Érték: Megkapja a pénzét? Vannak rejtett költségek vagy díjak? A tesztszolgáltató kínál-e kedvezményeket olvasóinknak?

Vevőszolgálat: Mennyire segít a tesztelő cég a legjobb teszt kiválasztásában? Mennyire világosan mutatják be az eredményeket? Mennyire segít a tesztelő cég az eredmények megértésében és szükség esetén a kezelésben?

Magánélet: Az összes tesztkészlet diszkrét csomagolásban kerül elküldésre? Biztonságosan tárolják adatait? Megoszthatók-e valaha az Ön adatai az Ön engedélye nélkül?

Vizsgálati eredmények sebessége: Milyen gyorsan kapja meg a teszt eredményeit attól a pillanattól kezdve, hogy rákattint a "vásárlás" gombra Pontosak és következetesek-e a tesztcégek által megadott várakozási idők?