A legjobb szülés utáni súlycsökkentő alkalmazás a szoptató mamák számára

Ez a bejegyzés valószínűleg társult linkeket tartalmaz, olyan elemekhez, amelyekbe szerelmes vagyok, és bízom benne, hogy Ön is meg fogja tenni! Ha bármilyen egészségügyi tanácsot adok a táplálkozással és a wieghtloss-szel kapcsolatban, mindenképpen forduljon orvosához, mivel nem vagyok egészségügyi szakember. Csak egy mama vagyok, sok egészségügyi és fitnesz ismerettel és tapasztalattal.

szülés

Ez a szülés utáni súlycsökkentő alkalmazás azért csodálatos, mert nem csak súlycsökkentő alkalmazás. Ez egy teljes tápláló és helyreállítási terv a szülés utáni mamák számára, hogy szoptatás közben fogyják el a csecsemő súlyát, miközben a teljes tejkészletet megtartják. Szeretem ezt a szülés utáni fogyókúrás alkalmazást, mert szülés utáni mamaként hoztam létre a harmadik babámmal.

Éltem és lélegeztem mind a nehézségeket, amelyek a szülés utáni talpraesésről szóltak, a terv nélkül, mind az előnyöket, amelyeket a terv alapján sokkal gyorsabb helyreállítás és fogyás jelentett. Valójában, amiről a másik blogomban már beszéltem, a harmadik babám után hat héttel lefogytam a baba súlyát! Ennek ellenére semmi sem volt hasonló a szülés utáni fogyókúrás alkalmazásomhoz, így nem tudtam betartani az első két csecsemőm tervét, és fel sem fogtam a fontosságát! Terhes voltam a szülés utáni második alig az elsővel, így ez nem hagyott sok időt a gyógyulásra. Én is elég jó állapotban voltam, és nem vettem észre, hogy segíteni kell a testének a születés utáni helyreállításában!

A második terhességemmel a Diastasis Recti-vel és a köldöksérvtel végeztem, mert soha nem szántam időt a hasizom és a medencefenék megerősítésére. Még egy új programom is megjelenik, amelynek célja, hogy segítsen a terhes mamáknak megvédeni magjukat és fitt maradni a terhesség alatt, mert SZÜKSÉGEM volt rá! Úgy gondolom, hogy meg tudtam volna akadályozni a köldöksérvemet, ha többet dolgoztam volna a hasizmaim megtartásáért és megerősítéséért.

Annyira rajongok a szülés utáni fogyásért, hogy a Pre/Post Natal gyakorlási szakember lettem. Biztos akartam lenni abban, hogy MINDENT TUDOK, hogy segítsek a hozzám hasonló mamáknak. A programba jelenleg beiratkozott mamák közül soknak született néhány csecsemője, akik felismerik a gyógyulás, az étrend és a gyógyítás fontosságát.

Ez a szülés utáni súlycsökkentő alkalmazás recepteket, étkezési terveket, élelmiszerbolt-listákat, 3 hetes Ab Rehab és medencefenék-helyreállító programot és edzéseket kínál, hogy formába lendüljön. Átmegyek egy tonnát a magodon, a testtartásodon, a babád megtartásán és még sok minden mást. Mindent egy alkalmazásba tettem, hogy megkönnyítsem a navigálást és a követést!

Hadd meséljek még egy kicsit az első babám utáni szülés utamról. Végül hegszövet lett a szakadt kopásomtól, ami a medencefenék terapeutáihoz vezetett. Az orvosok úgy gondolták, hogy a problémáim a fejemben vannak, és a szorongás miatt, de miután megbizonyosodtam róla, hogy nem az, hagyták, hogy szakemberhez forduljak. Megerősítette, hogy nagy mennyiségű hegszövet okoz fájdalmat. Megvizsgálta a medencefenék izmaimat is, és kiderült, hogy erővel foglalkoztam, de nem lazítottam. Mindkettő rendkívül fontos a gyógyulásban, amelyet a programban alaposan áttekintek, és elmondom, hogyan kell gyakorolni az elköteleződést és a pihenést. Ó, ha ezt megtettem volna!

A programom részeként fejlesztettem az alkalmazást, amelyről itt talál további részleteket. Ha megvásárolja a programot, megadom az alkalmazás részleteit az alkalmazásboltban vagy a Google Playen. Az alkalmazásokat a program ára tartalmazza. Azért szeretem jobban átvenni a programot, mert e-mailben könnyebben tudok lépést tartani veled, ha információkat és frissítéseket kell küldenem! Ha kérdései vannak, hozzáférhet az e-mailemhez is. Az alkalmazásboltokkal ez egy kicsit nehezebb! De ha csak vásárolni szeretnél az App Store-ból vagy a Google Play-ről, lőj egy e-mailt a [email protected] e-mail címre, és kapok egy linket, amellyel megragadhatod.

Akárhogy is, annyira izgatott voltam a pozitív visszajelzés miatt ennek a programnak és a szülés utáni fogyókúrás alkalmazásnak. Ha megnézed a programot, meglátod más mamák összes remek megjegyzését.

Miután több száz mama végigjárta a programot, egyre több információt és receptet is felvettem, ahogy szükségesnek látom. Tippeket és részleteket kértem a jobbá tételéről, amelyeket azonnal megvalósítottam. Ezt továbbra is folytatom, hogy naprakész és minél hasznosabb legyen! Nemrég csak szuper gyors reggeli ötleteket és sült edény recepteket adtam hozzá, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a mozgalmas iskolai és ünnepi időszak nem veszi át az irányítást.

Kérjük, ne habozzon, írjon nekem e-mailt a [email protected] e-mail címre, ha kérdése van. Azért vagyok itt, hogy segítsek és tájékoztassam, hogy a program megfelel-e az Ön számára! Továbbá, ha csak edzéseket keres, SZERETEM SZERETNI ezt az alkalmazást. Szó szerint heti 5 napon át hallgatom az edzéseket és a futásokat, és van egy komplett posztnatális edzés részük, hogy elkezdhessék újra dolgozni a baba után.

Termékek

Ha segítségre van szüksége a baba súlyának elvesztésében és a tejellátás fenntartásában, van egy nagyon népszerű programom, a The Postpartum Cure, amely egy letölthető alkalmazásban található.