Az egyensúly és az almaecet összehasonlítása - előnyök és hátrányok

egyensúlyi
Meg fog lepődni azon, hogy manapság hány divatos diéta van. Nem elég online vagy egy baráton keresztül értesülni róla. Bízni kell a márkákban, és át kell olvasnia a rendelkezésre álló étrendeket, hogy jobb összehasonlítást végezhessen. Néha a legjobbakat nem ismerik túlságosan, míg a legrosszabbakat a legnépszerűbbek is. Ez csak azt mutatja, hogy néha milyen erős a placebo-hatás. Vegyük például az almaecet-diétát. Azután vált népszerűvé, hogy Megan Fox egy interjúban megemlítette, hogy ezt követi az alakja megőrzésében. Mivel az ACV-étrend sokan szexuális ikonnak tekintik, hamar népszerűvé vált közönsége körében. De vajon valóban megéri-e a hype-ot?

  1. Az ACV étrend megköveteli, hogy minden étkezés előtt legalább 1-3 teáskanál almaecetet fogyasszon. Lehet, hogy az íze némelyeknek nem ízletes, ezért nehezen követhető. Másrészről az egyensúlyi étrend a terméket közvetlenül a rendszerébe injektálja, így nem kell kellemetlen ízekkel vagy textúrákkal megküzdenie.
  1. Az ACV diéta nem sokat tesz a meglévő zsírokért. Állítólagos felhasználása a zsír további felszívódásának megakadályozásával foglalkozik, ellentétben az egyensúlyi étrenddel, amely mindkettőt megcélozza.
  1. Az ACV rendszeres fogyasztása károsíthatja a fogzománcot és az emésztőrendszert. Ez egy sav, ezért a termék folyamatos fogyasztása potenciálisan káros mellékhatásokkal járhat, különösen hosszú távon.

Az egyensúlyi étrendről további információkért vegye fel velünk a szavannai klinikánkat!