A legtöbb kalóriát égető nemi pozíciók

legtöbb

A fogyáshoz nem kell edzőterembe járnia ZÜMMÖGÉS Fam, a hálószobád ugyanolyan hatékony, nos, akkor ha a hálószobádban szexelsz.

A GolfSupport.com nemrégiben végzett kutatása feltárta az összes szexuális helyzetet, amelyet akkor kellene tennie, ha fogyni szeretne, miközben (remélhetőleg) orgazmust kap.

A guggolás

Sok értelme van annak, hogy a nők a legtöbb kalóriát elégethetik - 188 és 224 között, miközben a The Squat-t csinálják. A zömök helyzetben a nő a népszerű testedzést végzi a férfi tetején, aki laposan fekszik. A férfiak viszont akár 50 kalóriát is veszíthetnek. Tudom, hogy nem sok, de gyerünk.

A vajforgató

A női zsírégető nemi pozíciók listáján a következő a Vajvágó. Valószínűleg nem tudja, melyik pozíciót hívják Vajvágónak, de bízzon bennünk, amikor azt mondjuk, hogy megtette. Ez a helyzet magában foglalja a férfit, aki a nő fölött áll, és „guggol és tolakodik”, míg a nő hátrafelé hajló lábakkal fekszik. Ha elég bátor vagy kipróbálni, akkor akár 179 kalóriát is veszíthet 30 perc alatt. És a férfiak akár 211 kalóriát is elégethetnek.

Az álló helyzet

Ha elég bátor vagy, akkor próbáld ki az álló helyzetet. A férfiak akár 198 kalóriát is elveszíthetnek, miközben jól érezhetik magukat, és megpróbálják nem eldobni partnerüket. A nőknek is némi erőfeszítést kell tenniük azért, hogy ne essenek le, és ebben a helyzetben körülbelül 145 kalóriát égetnek el.

Eközben a misszionárius, a kanál és a sas azok a nemi pozíciók, amelyek a legkevesebb kalóriát égették el mind a férfiak, mind a nők számára.

Vessen egy pillantást az alábbi felsorolásra ZÜMMÖGÉS Fam, és jegyezd meg mindazokat, akikkel hamarosan próbálkozhatsz.

A legtöbb kalóriát égető nemi pozíciók