Ennek az ételnek a fogyasztása terhesség alatt csökkentheti a preeclampsia kockázatát, mondják a kutatók

étrend

Már mindent tudunk arról, hogy a rostban gazdag étrend mennyire fontos a terhesség alatt, és a Sydney-i Egyetem új kutatása még több okot ad a kismamáknak arra, hogy beépítsék a napi bevitelbe.

Kíváncsi vagy, mi van a teljes rostos felhajtással? A rost mindent mozgat a vastagbélben, és küzd a túl gyakori terhességi tünetek, a székrekedés ellen. Ráadásul a rostokban gazdag ételek általában tápanyagokban sűrűek, vagyis anélkül töltenek fel, hogy rengeteg kalóriát adnának hozzá. Az új tanulmány szerint a rost fogyasztása terhesség alatt még fontosabb lehet, mint eredetileg gondolták. A kutatók azt találták, hogy az embereknél az acetát csökkent szintje, amelyet elsősorban a bélben történő rost fermentációval állítanak elő, összefügg a terhességgel összefüggő, súlyos és súlyos preeclampsiával.

A preeclampsia a terhesség legfeljebb 10 százalékában fordul elő, és magas vérnyomás, fehérje a vizeletben és az anya súlyos duzzanata jellemzi. Ez szintén zavarja a gyermek immunrendszerének fejlődését a méhben, néhány bizonyíték arra utal, hogy kapcsolat van az élet későbbi szakaszában az allergiák és az autoimmun betegségek magasabb arányával.

A tanulmány megállapította, hogy a preeclampsia befolyásolta egy fontos magzati immunszerv, a thymus fejlődését. Megállapították, hogy a preeclampsia-ban szenvedő nők magzata sokkal kisebb a csecsemőmirigyben, mint az egészséges terhességből született gyermekeknél. Azok a sejtek, amelyeket a csecsemőmirigy általában generál, úgynevezett T-sejtek, szintén alacsonyabbak maradtak a csecsemőknél a preeclampsia után, még négy évvel a szülés után is. Az acetátnak a fejlődő magzati immunrendszerre gyakorolt ​​hatásait tovább vizsgáltuk külön egereken végzett kísérletek során, és azt mutatták, hogy az acetát központi szerepet játszik a magzati tímusz és a T-sejtek fejlődésében.

Az elvitel? Az eredmények azt sugallják, hogy a baktériumok által a bélben lebontott növényi rost hatékony módszer lehet az egészséges terhesség fenntartására, valamint az allergiák és az autoimmun állapotok megelőzésére az élet későbbi szakaszaiban. A kutatók még egy lépéssel tovább mennek, mondván, hogy ez részben megmagyarázhatja az elmúlt években tapasztalt allergiák és autoimmun állapotok gyors növekedését, mivel a nyugati étrendben egyre inkább a magasan feldolgozott, alacsony rosttartalmú ételek dominálnak.