A Debunker: Valóban napi 12 000 kalóriát evett Michael Phelps?
A KIVÉTELES Június és nyár van a sarkon, ami hosszú lusta órákat jelent az úszó lyuknál. De vigyázzon két vízveszélyre. Először is, ez a víz a legmelegebb júniusi napokon is hidegebb lehet, mint gondolná, ezért maradjon biztonságban odakint. Másodszor, sok olyan dolog, amelyet Ön úgy gondol, hogy tud az úszásról, valószínűleg nem lebeg a való életben. Tegyen néhány kört a medence körül Ken Jennings-szel a Jeopardy-ból! Belemerül és egyenesbe állít.
A Debunker: Valóban napi 12 000 kalóriát evett Michael Phelps?
2008-ban, amikor az amerikai úszó, Michael Phelps rekord nyolc aranyérmet nyert a pekingi olimpián, hatéves fiam bálványozta. Fürdőruháját egész nap a ház körül viselte, véletlenszerű bútordarabokon állt fel, mintha éremállványok lennének, és műanyag érmeket tett a nyakába. De mint kényelmetlen apát, amit Phelpsben irigyeltem, az az étrendje volt. Az újságok arról számoltak be, hogy Phelps, annak érdekében, hogy az energiaszintje folyamatosan versenyben legyen, minden nap óriási 12 000 kalóriát evett. Egy tipikus napon ez egy 4000 kalóriás reggeli francia pirítósból, palacsintából és tükörtojásos szendvicsekből, egy 4000 kalóriás ebéd tésztából, sonkás szendvicsből és energiaitalokból, valamint egy 4000 kalóriás vacsora tésztából, pizzából, és több energiaital. Élni az álmot!
Tizenkétezer kalória az élelmiszer hegye, körülbelül hatszor annyi étel, mint amennyit egy átlagos felnőttnek egy nap alatt el kellene fogyasztania. De 2017-ben egy Krave Jerky által támogatott Facebook Live eseményen Phelps egyenesen rekordot döntött ezekről a jelentésekről. "Tizenkétezer nem igazi" - mondta. - Lehetetlen. Enni nem lehet ennyit. "Feldolgozott hazugságnak" nevezte, amely a brit sajtóban terjedt el.
"A legjobb korom alatt valószínűleg nyolc-tíz [ezer kalóriát ettem naponta]" - mondta Phelps. Ez még mindig őrületes kalóriabevitel, de amikor középiskolába járt, és még mindig nőtt, mondta, nem az olimpiai edzés során. Olimpiai karrierje vége felé azt mondta, hogy a karcsúság megőrzésére összpontosított, és nem az ömlesztésre. Azt mondja, sok csirkét és halat evett, és teljesen távol állt a vörös hústól. Bátor nyilatkozat egy marhahúság által támogatott fórumon!
Gyors kvíz:A 2012-es londoni játékokon Phelps felülmúlta Larisa Latynina karrier olimpiai éremrekordját, aki milyen sportágban versenyzett a Szovjetunióért.?
- A Michael Phelps-diéta - a tészta, az energiaitalok és a mítosz
- Mit eszik az olimpikon Michael Phelps az arany Marhahús Magazin hazahozatalához
- Michael Phelps olimpiai diétája
- Mit eszik Michael Phelps egy cápa utódozásához
- Ilyen volt valójában Michael Phelps olimpiai étrendje