Méregtelenítő teák: Biztonságosak-e terhesség alatt?

Hé, egészséges barát,

biztonságosak

A múlt héten interjút készítettem és megjelentem egy országos kiadványban, a Parade-ban. Imádtam azt a témát, amelyben kérdeztek tőlem. Lehet, hogy olvastál vagy nézted a vemhes híresség körüli trendvita körül egy méregtelenítő teát hirdető hasi puffadás miatt. Ez a híresség, Amber Rose egyértelműen fizetett hirdetője a Flat Tummy Co. márkának, és a közösségi média bejegyzés miatt robbantották. Megértem a felfordulást, úgy tűnik, hogy bármelyik influencer manapság bármelyik terméket hirdet fizetési csekken.

Mindig nagyra értékelem a szappandobozt, amelyen a táplálkozásról, az egészségről és a wellnessről prédikálhatok. A Parade.com havonta több mint 800 000 látogatót fogad, így ez a hatalmas platform különösen izgalmas lehetőség!

Olvassa tovább az alábbiakban, hogy megkapja a teljes interjút, és kattintson ide a tényleges kiadvány elolvasásához!

Felvonulás: Először is, miért érdekelne valaki méregtelenítő teát?

Kristály: Remek kérdés! A méregtelenítő tea megértéséhez először meg kell értenünk a méregtelenítés szükségességét. Testünket naponta őrült mennyiségű méreganyaggal bombázzák; folyamatosan ki vagyunk téve környezeti szennyező anyagoknak, nehézfémeknek, tartósítószereknek, növényvédő szereknek és szintetikus vegyi anyagoknak. Amikor belélegezzük és lenyeljük ezeket a méreganyagokat, azok az egész testben a szövetekben és a sejtekben tárolódnak, és rontják az egészségünket. A mai mérgező teher túl sok testünk számára ahhoz, hogy kezelni tudja, ezért a "méregtelenítés" lelkiismereti erőfeszítés a máj, az epehólyag, a vesék és a nyirokrendszerünk segítésére, hogy ezek a tervek szerint eltávolítsák ezeket a toxinokat.

Felvonulás: Mi az a méregtelenítő tea pontosan? Azt tanácsolná, hogy akkor issza meg, ha nem terhes? Miért vagy miért nem?

Kristály: A méregtelenítő teák az ősi kínai orvoslásból származnak, természetes és organikus gyógynövényekből és fűszerekből készültek, amelyek célja a szervezet megtisztítása a káros méreganyagoktól. Használhatók gyógyszeresen májméregtelenítőként, hashajtóként vagy akár terápiásan az ételmérgezés, valamint az alkohol- vagy drogelvonás feloldására. A mai méregtelenítő teák minősége általában elmarad az őseinkétől; sok tartalmaz túlzott mennyiségű koffeint vagy senna levelet, amely egy természetes hashajtó, amelyet a hulladék nagyon gyors mozgatására használnak az emésztőrendszerben. Ezen teák többsége rossz minőségű összetevőket tartalmaz, amelyek elsősorban veszélyes hashajtóként és vizelethajtóként működnek. Ez kiszáradást, hasmenést és hasi kellemetlenségeket okozhat. Míg vannak elismert szakemberek és teamárkák, amelyek még mindig léteznek, a legtöbb egyszerűen marketingfogás, amely gyors fogyással büszkélkedhet, hogy gyorsan előteremtsen egy pénzt. Ezért nem tanácsolom méregtelenítő teák ivását, akár terhesek, akár nem, anélkül, hogy szakképzett orvosi vagy táplálkozási szakemberrel fordulnék.

Parade: Flat Tummy Co az "organikus terhességi teát" hirdeti az instagramon - mi a véleménye erről? Biztonságos inni terhes és szoptatás alatt, ahogy egy híresség állítja?

Kristály: Mint okleveles táplálkozási szakértő, arra tanultam, hogy legyen óvatos, amikor gyógynövényeket ajánlok terhes nőknek, szoptató anyáknak és gyermekeknek. Tehát egy méregtelenítő tea nem lenne az én javaslatom, ha egy terhes mamma hozzám fordulna, és székrekedésre, rossz emésztésre és émelygésre panaszkodna. Itt lép életbe az étrend és az „étel gyógyszer” fogalom! Fontos, hogy megnézzük, mit fogyaszt anya, felmérjük a tápanyag-bevitelét (vagy annak hiányát), és jó minőségű több vitamint és más teljes ételeket ajánlunk. Ha a székrekedés problémát jelent, valószínűleg egy biztonságos probiotikumot és magnézium-citrátot ajánlanék. Ha anya szívégéssel foglalkozik, érdemes megfontolnia az emésztőenzimeket, és hányinger esetén életmentő lehet néhány friss gyömbér szűrt vízben! Szűrt víz citrommal és más organikus zöldség-, gyümölcs- vagy növényi infúzióval a legjobb természetes méregtelenítő ital, amelyet el lehet fogyasztani!

Felvonulás: Az FDA jóváhagyta ezt a terméket? Az FDA jóváhagyta-e a méregtelenítő teákat?

Felvonulás: Ha ezek a termékek nem biztonságosak vagy jóváhagyottak, hogyan lehet azokat terhes nőknek eladni és megcélozni?

Kristály: Azt tanácsolom neked, hogy ne a nagyszerű marketing vagy hírességek támogatása árulja el, és tartsa biztonságban egyszerűségével. Fogyasszon tiszta étrendet, tele biotermékekkel, sovány fehérjével és egészséges zsírokkal. Igyon finom barkácsoló méregtelenítő vizet valamivel, mint ananász gyömbér és bazsalikom, és vegyen egy kiváló minőségű több vitamint, így biztosítva, hogy Ön és kicsi megkapja a boldoguláshoz szükséges mikro tápanyagokat!

Remélem tetszett az interjú! Szeretném hozzátenni, hogy az összes kiváló minőségű táplálék, amelyet ajánlok és értékesítek a weboldalamon, GMP tanúsítvánnyal rendelkezik, és a tudomány támogatja őket. Az az ígéretem, hogy továbbra is kutatni fogok és megszállom a minőséget, és mindig csak a legjobbakat ajánlom és támogatom!