A "méregtelenítő teák" alapvetően hashajtók, és táplálták az étkezési rendellenességemet

"Mint kiderült, ez a tea egyáltalán nem volt sok" wellness-hack "."

Ebben az esszében Iman Hariri-Kia megnyitja, hogy a hashajtó teák hogyan táplálták étkezési rendellenességeit fiatalabb korában.

Szombat este három középiskolás barátommal kiültem egy erkélyre, kilátással New York városára. Most húszas éveinkben keresztbe ültünk, mint iskolás lánykorunkban, titkokat árultunk el, és megbeszéltük azokat a bajokat, amelyek felnőttek maradtak velünk. Aznap este mindannyian bevallottuk, hogy különféle rendezetlen étkezésekkel küzdöttünk, mire elindultunk az egyetemre. Miközben saját utazásomat írtam, néztem az egyik közeli barátomat, ahogy feszülten hallgatta a száját. - Fogalmam sem volt - mondta tágra nyílt szemmel. Hogy tehette? Tinédzserként mestere voltam annak a művészetnek, hogy mindenkit megvilágítsak a betegségemmel kapcsolatban, beleértve önmagamat is.

Mint preteen, azt éltem, amit csak ülő életmódként lehet leírni. Hiányzott a kéz-szem koordináció, hogy bármilyen szervezett csapatsportban kitűnjek, és rettegtem attól, hogy csalódást okozzak társaimnak. Tehát csak nem voltam hajlandó részt venni. Amikor mások futottak, én sétáltam. P.E. alatt éltem az ápolói iroda látogatásának jogával. Soha nem vettem figyelembe, hogy a testmozgás hiánya milyen hosszú távú hatással lehet a fizikai egészségemre, mert felszínen egészséges gyereknek tűntem, gyors ütemben növekedve. De mindez megdöbbentően megállt, amikor betöltöttem a 13. életévemet, és gyorsan elkezdtem hízni. Elvakultnak éreztem magam, és a saját testem elárulta. Továbbá az „egészséges” szó megértését kétségtelenül rendkívül torzították az otthoni tapasztalatok.

A méregtelenítő teákkal először egy közeli barát ismertette meg középiskolás koromban. A főiskolai alkalmazások káoszával és a SAT-pontszámokkal nyomasztóan hiányos érzést éreztem az életem felett, és a stressz elárasztott. Voltunk egy bodegában vásárolni, amikor hirtelen egy fényes zöld, hulladékkal borított dobozt pengetett ki a felső polcról. - Ez balerina tea - mondta nekem. "Ezt használják a táncosok, hogy vékonyak maradjanak." Elképzeltem magam, ahogy egy balerina kegyelmével és törékenységével siklok, és úgy éreztem, hogy átragadt vagyok. Azt javasolta, hogy igyak meg egy csésze teát éjszaka, mielőtt lefeküdnék. A dobozomat szorongatva rohantam haza, és izgatottan vettem át ezt az új „életmódváltást”.

Mint kiderült, a méregtelenítő tea egyáltalán nem volt sok „wellness-hack”. Nem fojtotta el az étvágyamat, nem fékezte a vágyaimat, nem zsugorította a gyomrom, vagy az a millió további üres ígéret sem, amelyet láttam a méregtelenítő márkáknak azt állítani, hogy egyik napról a másikra elősegíthetik (ezek az állítások eleve félelmetes célok). Tehát mit tett a dicsőséges, varázslatos teám? Nos, ettől szar voltam - nagyon. Pontosabban, ez adta nekem a legfájdalmasabb, legerőszakosabb hasmenést, amit valaha tapasztaltam. Az a típus, amelyet egyszerűen nem tud megfogni. De az öblítés után új érzéssel találkoztam: teljesen és teljesen kiürültem. Emlékszem, a hasamon ragaszkodtam, még mindig színezetlenül és meghatározatlanul, de most a csípőcsontomhoz simulva. Mosolyogtam.

Most már tudom, hogy sok méregtelenítő teában megtalálható a senna összetevő, amelyet a székrekedés leküzdésére használnak a vastagbél erőszakos ürítésével. Mivel a senna növényből származik, és természetes gyógymódnak tekinthető, gyakran szerves, méregtelenítő megoldásnak nevezik a puffadás, a túlevés és az émelygés ellen. Ezek a teák annyira normalizálódtak társadalmunkban, hogy kamillával együtt árulják őket az élelmiszerboltokban, a leghíresebb hírességek hirdetik, és az anyák és gyermekeik konyhai fiókjaiba helyezik őket. De az igazság az, hogy ezek a teák jól forgalmazott hashajtók; ezeknek a teáknak a rendszeres fogyasztása, még a test méregtelenítése vagy a „tisztítás” érdekében is a bulimia egyik formája. Olyan, amely egész életében súlyos következményekkel járhat a testeden.

Habár évek múlva soha nem vallottam be magamnak, erősen függővé váltam, nem a friss trágya ízű teáktól, hanem az üresség érzésétől. Ritka „magas” értéket kaptam a testem által hordozott könnyedségérzetből; a kis helyigény, amelyet egy szobában elfoglalt. Megszoktam a bókokat, olyan kis mellényeket, amelyeket "soha nem nézek ki jobban", és hogy az emberek azt akarják, hogy "bármi legyen", amivel rendelkezem. Mindenekelőtt újdonsült képességemben tapasztaltam, hogy irányíthassam, ahogy mások látnak engem, különösen akkor, amikor úgy éreztem, hogy életem hátralévő része teljes káoszba süllyedt.

A teák használata fokozódott; a következő két évben detox-hashajtó teákat használtam naponta. A konyhámban tartottam őket, jól láthatóan elrejtve az összes többi tea között. Amikor a család és a barátok megkérdezték, mit iszom, az anyagcserém fokozása érdekében elmondtam nekik, hogy zöld teából származnak. Soha nem álltam meg, hogy megkérdezzem magamtól, miért érzem szükségét hazudni szokásom védelme érdekében; még mielőtt megbékéltem volna rendezetlen étkezésemmel, tudatalattim tudta, hogy problémám van.

Ahogy zsugorodtam, a probléma egyre nőtt. Gyorsan lefogytam, és néhány hozzám közeli aggodalomra adott okot. Amikor anyám megpróbálta a teámat a kukába dobni, azt mondtam neki, hogy őrült. Amikor a nővérem megkérdezte tőlem, beszélnem kell-e, becsaptam az arcába az ajtót. Aztán megnyugtattam magam, hogy én vagyok a legboldogabb és a legegészségesebb, és hogy a világ nem tudja megérteni - végül is a teát természetesnek és egészségesnek bélyegezték. Tévesztettem magam a mentális és fizikai egészségem realitásaival kapcsolatban, ösztönözve a körülöttem élőktől kapott bókokat. Eközben, ahogy az elhatározásom egyre erősödött, a testem is gyengült.

Az egyetem első évének felénél valami drámai módon megmozdult a testemben. Az iskolába indulás előtt a szokásaim egyszerűek voltak: naponta kis ételeket ettem és tornáztam (néha túlzottan), ittam a teám, aludni, majd reggel felébredtem és kitaszítottam az egészet. De a főiskolán kívül ez a rutin összezavarodott: furcsa időkben különböző ételeket ettem. Én is többet ittam, és a testem nem volt elegendő táplálékkal ahhoz, hogy nagy mennyiségű alkoholt dolgozzon fel. Minden alkalommal extrém reakcióim voltak, amikor megpróbáltam megemészteni egy ételt; kicsiben kezdődne, mint egy köhögés a mellkasomban vagy a torkom fenekén elakadt böfögés, de percek alatt hánytam az egész ruhámat. Féltem egy teljes ételt enni. A hálaadás szünetében bekövetkezett, egy különösen háborgó epizód után - amelynek vége abban állt, hogy a fürdőszobám padlóján feküdtem a hányadékomban, és anyám vállába sírtam -, tudtam, hogy valami nagyon-nagyon baj.

A következő három évet orvosokhoz fordultam, táplálkozási szakértőkhöz fordultam, és elviseltem a sikertelen kísérleteket, hogy diagnosztizálhassam, mi volt belsőleg félelmetes, mindez azért, mert nem voltam hajlandó átlátható lenni az orvosaimmal kapcsolatban a detox teákkal kapcsolatban, amelyeket évek óta visszaéltem végül abbahagyta a fogyasztást a szörnyű hálaadás után). Egy mélyponton megígértem anyámnak, hogy hozok egy doboz méregtelenítő teát, hogy megmutassam a gasztroenterológusomnak, de ehelyett egy álcázott kamilladobozzal jelentkeztem. Végül Celiaciát diagnosztizáltak nálam, amelyet gluténallergiának hívnak, amely immunválaszt váltott ki a vékonybélben. Két évvel később gasztroparézist is diagnosztizáltak nálam, egy emésztőrendszeri betegséget, ami lényegében azt jelenti, hogy félsebességgel emésztem meg az ételt, mert a gyomromba bélelő idegvégződések megsérültek. Ezek krónikus betegségek, amelyeket egész életemben kezelnem kell. A belem már nem működik normálisan, és nagyobb a szívbetegség és a májkárosodás veszélye. Továbbá állandóan megkérdőjelezem, hogy a rendezetlen étkezés mennyiben befolyásolta termékenységemet.

A hashajtó használatom okozta mentális kényszer legyőzése már egy másik út volt. Nem hiszem, hogy valaha is lesz olyan nap, amikor teljesen "felépültnek" érzem magam, de a diagnózisaim óta úgy érzem, hogy mindennapok erősebbé és ellenállóbbá válok. A jóga és az éberség gyakorlásával a mentális és fizikai állóképesség építésére összpontosítok. Olyan emberekkel veszem körül magam, akik elősegítik a jólét érzésemet. Békét kötök azzal, hogy lemondok egy kis önkontrollról, és más módon gyakorolom a tekintélyemet, főleg úgy, hogy átveszem az elbeszélésem gyeplőjét, és megosztom a történetemet másokkal, akik hasonlóval küzdhetnek. Átképzem magam arra, hogy mit jelent egészségesnek lenni.

Aznap éjjel a barátaimmal az erkélyen ülve a hatalmas, sötét égboltra pillantva egy kérdés merült fel bennünk: vajon megérte-e? Mindenekelőtt azt kívánom, hogy kamasz koromban ne az azonnali kielégülést választottam, amelyet a teák megtapasztalhattak; a mesterséges kontroll, az üresség azonnali jutalma a wellness leple alatt. A méregtelenítő teák percek alatt belekötöttek, de a visszaélésekkel töltött idő visszahatása egész életre szól - és ez az az idő, amelyet soha nem fogok visszajönni.

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni