A munkanélküli diplomás étrend: 7 tipp a fogyáshoz az egyetem után
A legtöbb ember számára az egyetem nem tartalmazza a legegészségesebb életmódot. Minden ígéretre, amelyet magának ígér, hogy sportoljon vagy egészségesen étkezzen, van egy hétvége, amely késő esti pizzákból és néhány forduló tequila lövésből áll. És mindenki tudja, hogy a másnaposság gyógyításának legjobbja a zsíros, kalóriatartalmú villásreggeli másnap reggel.
Az érettségi előtti és utáni hetek még rosszabbak. Befejezted az órákat, a befejezett záróvizsgákat, és minden utolsó pillanatot megpróbálsz a barátaiddal tölteni. A legmesszebb a fejedben, amikor megpróbálod a végleges hordóállást, az egészséged.
A következő, amit tudsz: otthon vagy, nincs munkád, és valóban érzed a négyéves Ramen tészta és az olcsó alkohol hatásait.
De tudod mit? Amellett, hogy nem fizet bérleti díjat, van egy másik előnye, hogy munkanélküli és hazaköltözik; kreatívan munkanélküli diplomás étrendnek hívják. Könnyű, egészséges és INGYENES (szükséges követelmény a jövedelem hiánya miatt).
Remélhetőleg mire végre elhelyez egy munkát, olyan fittnek érzi magát, mint az első év első hetében (közvetlenül azelőtt, hogy felfedezte volna a lágy tálaló gépet a büfében és a sörbongákat).
- Ezek a diétás tippek a fogyás útjára terelik
- A sovány a fogyásért a HCG diétával
- Miért te; nem fogysz alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett - bennfentes
- Fogyás 6 diétás tipp az egészség megőrzéséhez szilveszterig - NDTV étel
- Fogyókúrás étrend-tippek a kalóriahiány létrehozásához és a gyors fogyáshoz - NDTV Food