A nagy mennyiségű ivás károsíthatja a szívet, mielőtt a jelek megjelennek - derül ki a tanulmányból
A vérben lévő markerek segíthetnek feltárni a kialakuló szívproblémákat, és szűrővizsgálati eszközként szolgálhatnak az alkoholfogyasztás által okozott veszélyes hatások felderítésében.
Az ünnepi szezonban az alkoholfogyasztás növekszik. De az American Heart Association (AHA) emlékeztet arra, hogy a túl sok ivás komoly károkat okozhat egészségünk számára. A nagy mennyiségű fogyasztás növeli a magas vérnyomás, az elhízás, agyvérzés, az emlőrák, a májbetegségek, a depresszió, az öngyilkosság, a balesetek és az alkoholfogyasztás kockázatát az AHA szerint.
A Journal of the American Heart Association folyóiratában decemberben publikált kutatás világosabb képet ad arról, hogy a túlzott alkoholfogyasztás miként gyengítheti a szívet. A tanulmány megmutatja, hogy a túlzott mennyiségű pia elfogyasztása hogyan károsítja a szív szerkezetét és működését - még a tünetek megjelenése előtt. Ezt a szívszöveti károsodást a vér specifikus biomarkereinek változásai révén lehet azonosítani a vizsgálati eredmények szerint.
"Annak ellenére, hogy nem biztos, hogy azonnal tapasztalja a tüneteket, az erős alkoholfogyasztás növeli a szívproblémák kockázatát a jövőben" - mondja a tanulmány egyik szerzője, Olena Iakunchykova, a közösségi orvoslás doktorjelöltje a Tromsøi Egyetemen, az Északi-sarkvidéki Egyetemen. Norvégia. "A vér bizonyos molekuláinak mérésével meg tudtuk mutatni, hogy a nagyivóknak sokkal nagyobb a szubklinikai [nem megfigyelhető] szívkárosodásuk, mint a mérsékelten iszóknak."
Mi a mérsékelt és nagy fogyasztás?
Az AHA a mérsékelt alkoholfogyasztást úgy határozza meg, hogy a férfiaknál átlagosan napi egy-két ital, a nőknél pedig egy ital. A sör, a bor és a likőr változatos mennyiségű alkoholt tartalmazhat, de általában egy ital egy 12 uncia rendes sör, 4 uncia bor vagy 1,5 uncia 80-as szeszes ital, például bourbon, vodka vagy gin.
Fogyasszon ennél a mennyiségnél többet, és előfordulhat, hogy nagy mennyiségű italt fogyaszt.
Ebben a tanulmányban a súlyos vagy káros ivást egy alkalommal hat vagy több italként határozták meg; másnapos vagy részeg érzés; reggelre először italra van szükség; az alkoholfogyasztás miatt hátrányos következmények tapasztalása a személyes életben; vagy olyan családtag vagy szerettünk, akit aggaszt az ivási magatartás.
A tudósok eredményeiket az Oroszország északnyugati részén élő, általános populációból származó, 2 479 felnőtt véletlenszerű mintájából vett vérre alapozták. Külön csoportba sorolták 278 kórházi beteget, akiknek rendkívüli alkoholproblémái vannak. A résztvevők 35 és 69 év közöttiek voltak.
Az alkoholfogyasztás önmaga által bejelentett szintjei alapján az általános népességmintát káros ivók, veszélyes ivók, nem problémás ivók és nem ivók kategóriába sorolták. A kutatók elemzésük során külön kezelték a kisebb csoportot alkoholproblémákkal.
Figyelmeztető jelek a vérben
Iakunchykova és munkatársai a szív egészségének három létfontosságú intézkedésére vagy biomarkereire összpontosítottak:
- Nagy érzékenységű troponin T, fehérje, amely a szívizom károsodásakor felszabadul a vérbe. Ennek a fehérjének a magas szintje szétszóródik, ha egy személy például szívrohamot tapasztal.
- N-terminális pro-B-típusú natriuretikus peptid, a szívfal nyújtásának markerje. Ez a peptid (az aminosavak lánca) központi szerepet játszik a vérnyomás, a vér térfogatának és a nátrium egyensúlyának szabályozásában.
- Nagy érzékenységű C-reaktív fehérje, a gyulladás mértéke, amelyet a koszorúér-betegség kialakulásának kockázatának értékelésére használnak.
A nyomozók felfedezték, hogy a súlyos alkoholproblémákkal küzdő kórházi betegek csoportja mindhárom biomarker közül a legmagasabb volt a nem problémás alkoholfogyasztókhoz viszonyítva. Szívsérülésük 10,3 százalékkal volt magasabb; szívfalszakaszuk 46,7 százalékkal volt magasabb; gyulladásuk pedig 69,2 százalékkal volt magasabb.
Az általános lakossági csoportban a káros fogyasztási szokásokkal rendelkező ivók szívfeszültségének mértéke 31,5 százalékkal volt magasabb a nem problémás ivóknál.
"Eredményeink azt sugallják, hogy az erősen alkoholt fogyasztók a normálnál magasabb gyulladásszintet hoznak létre testükben, amely számos egészségügyi állapothoz kapcsolódik, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket is" - mondja Iakunchykova.
Előrejelzés a nehéz alkoholfogyasztók számára
Jelenleg az ebben a tanulmányban elemzett biomarkereket diagnosztikai vizsgálatokhoz használják olyan személyeknél, akik szívelégtelenség vagy szívroham tüneteit tapasztalják.
Nieca Goldberg, a New York-i Egyetem Női Egészségügyi Központjának igazgatója úgy látja, hogy ezek a markerek klinikai körülmények között alkalmazhatók a szívizom károsodásának értékelésére olyan betegeknél, akiknek erős alkoholfogyasztásuk van, de a szívnek nincsenek közvetlen jelei baj.
"Úgy gondolom, hogy érdekes lenne feltárni, hogyan vihetjük ezt a kutatási környezetből a klinikai környezetbe, ahol valóban ellátjuk a betegeket" - mondja Dr. Goldberg, aki nem vett részt a vizsgálatban.
Ha a szívkárosodást korán elkapják, még mielőtt túlságosan elterjed, a szívizmoknak esélyük van normalizálódni. "Ha túl sokáig iszol, a szív károsodása tartós lehet" - mondja.
Tisztább kép az egészségtelen italozásról
Míg ez a jelentés kiegészíti azt, amit már tudunk a súlyos alkoholfogyasztás egészségügyi következményeiről, a szerzők elismerik a tanulmány korlátait. Az adatok csak egy oroszországi városból származnak. Mivel a megállapítások jórészt kelet-európai származású népességen alapultak, nem lehetnek általánosíthatók más fajokra vagy etnikai populációkra. Emellett az ivási szokásokról szóló információkat önállóan jelentették be, amelyek gyakran megbízhatatlanok lehetnek.
A nyomozók most ugyanazon tanulmányból gyűjtött ultrahang-információkat vizsgálják, hogy meghatározzák a súlyos és káros alkoholfogyasztással járó szívkárosodások pontos fajtáit.
Az eddigi eredmények alapján Iakunchykova szeretné megtekinteni a korábbi bizonyítékok áttekintését, amelyek arra utalnak, hogy az alkoholfogyasztás védelmet nyújthat a szívbetegségekkel szemben. A Mayo Klinika szerint néhány korábbi kutatás kimutatta, hogy a vörösbor segíthet megakadályozni az erek károsodását.
"Bár néhány tanulmányban a könnyű alkoholfogyasztás valamilyen védőhatását találták, sok kutató úgy véli, hogy az erek marginális hasznát ellensúlyozza a test egyéb szerveinek, köztük magának a szívnek a nagyobb károsodása" - mondja.
- A bélbaktériumok befolyásolhatják akár Önöket is; újból sikeres a diéta során, a tanulmány megtalálja a mindennapi egészséget
- A magas tejelő étrend megelőzheti a cukorbetegséget, a szívbetegség tanulmányozásának kérdése a mindennapi egészségről
- Az egészséges növényi étrend előnyös a szív egészségére nézve
- Szív intelligens turmixok és gyümölcslevek magas koleszterinszintű mindennapi egészség
- A forró paprika segíthet a szíved mindennapi egészségében