A nő lenyűgöző utazással osztozik 20 kg 4 hónap alatt

A legtöbb ember, aki megpróbált lefogyni, elmondja, hogy ez olyan nehéz dolog, hogy végül abbahagyta a próbálkozást, és úgy döntött, hogy egyszerűen elfogadja, hogy soha nem lesznek olyan karcsúak, mint szeretnék lenni!

De egy fiatal hölgy bebizonyította, hogy elszántsággal és megfelelő eszközökkel bármit elérhet, amit csak akar, akár 20 kg extra súlyt is elveszítve! Hohó. Hogyan csinálta?

Pamela Cruz tavaly december 31-én osztotta meg lenyűgöző súlycsökkentő útját a Facebookon, elmesélve, hogyan veszített el óriási 20 kg-os súlyt mindössze 4 hónap alatt. A bejegyzés szerint sokan azt hitték, hogy zsírleszíváson esett át, mert olyan gyorsan fogyott.

Amikor elkezdett fogyni, ugyanúgy tette, mint mindenki más - diétázott. Csak 2 hétig evett párolt zöldségeket. Természetesen ez gyorsan fogyott volna, de székrekedése lett.

Orvosi ellenőrzés után elmondták neki, hogy több rostra van szüksége az emésztőrendszerében. Tehát visszatért a szokásos ételek fogyasztásához, de a fehérről a fekete rizsre váltott. Még ugyanazt a fajtát ette, mint korábban, beleértve a konzerveket, amelyek állítólag rosszak azok számára, akik diétázni próbálnak.

Fogyókúrája sikertelen volt, és kardió gyakorlatokhoz fordult. Kicsit zavarban volt edzőterembe menni, mivel túlsúlyos volt, úgy döntött, hogy otthon végzi a gyakorlatokat. Naponta 30-60 percig használta a futópadot, 1 hónapig!

Ezt követően azonban 2 hónapig meg kellett állnia, mivel meg kellett operálni.

Októberre, végül úgy döntött, hogy komolyabban foglalkozik fogyókúrájával, beiratkozott az edzőterembe. Fárasztó volt, és az edzői néha túl szigorúak voltak vele, de ennek köszönhetően képes volt végül lefogyni a túlsúlyt és elérni a kívánt testet!

„FYI, hindi po ako nag diétás tabletták, diétás turmix, protein shake vagy kung ano man klase a pampapayat hindi po talaga ako gumamit. Kasi maniwala kayo hindi mas nakakataba po yun egyszer tinigil nyo ”- osztotta meg.

87,5 kg-os Pamelától 67,6 kg-ig 149 fontig csökkent!

Mindössze 4 hónap alatt 20 kg-ot tudott lefogyni. Lenyűgöző súlycsökkentő útja sok embert arra ösztönzött, hogy tagságot is kezdjenek a legközelebbi edzőteremben!

Talán tetszene

A lány csak SkyFlake-et eszik, átalakul, miután lefogyott 57,2 kg

Bogart az Intéző, felismerhetetlen 90 kg lefogyás után

Egészség

Egy beteg gyerek és az anyja egy MRT-vel utaztak, hogy segítséget kérjenek, miután a kórházak folyamatosan elfordították őket. Valaki, aki ugyanazon a vonaton utazik, megosztotta a történetét abban a reményben, hogy valaki segíthet nekik, mert a gyerek valóban olyan szánalmasan néz ki.

A kórházak folyamatosan távoznak a beteg gyerekektől

Nem könnyű betegnek lenni, mert nem igazán tudod, hogy meggyógyul-e vagy sem. De az igazán szomorú, hogy vannak esetek, amikor a betegnek nem is biztosítanak kezelést, csak azért, mert a család egyáltalán nem engedheti meg magának, hogy fizetjen a kórháznak!

Manilyn Palad napi ingázása volt, amikor észrevette, hogy egy anya egy nyilvánvalóan beteg és gyenge gyereket tekert az MRT-n. Ő és a többi utas megsajnálta a gyereket, és megkérdezték anyukáját, hogy mi történik.

Tehát az anya megmutatta nekik a fia testét, mondván, hogy gondjai vannak az evéssel, és hogy az emésztőrendszerből származó egyes belső részei nincsenek a testén. Mindketten Parañaque-ból érkeztek, sétáltak néhány területen, amikor kórházat próbáltak találni a gyerek befogadására, de folyamatosan elutasították őket, mert nem volt pénzük.

Fotóhitel: Manilyn Palad/Facebook

Manilyn szerint a kettő a pasigi városi általános kórházba tartott, abban a reményben, hogy a fiú ott kezelést kap.

Sok netező megsajnálta a gyereket és az anyját. Az adományokat és minden segítséget ezen a telefonszámon kell eljuttatni: 09262872534, Rosemarie, a gyerek anyja tulajdonában.

Egyes netezők lecsaptak Manilynre, amiért nem segített, mondván, hogy ezt csak a kedvelések miatt teszi. Mások azonban megvédték, és rámutattak, hogy Manilynnek valószínűleg nincs módja anyagi segítségére, de a posztja segített volna elérni több olyan embert, akik valóban képesek lennének segíteni.

Kórházi előleg törvény a Fülöp-szigeteken

Az 10932. számú köztársasági törvény, más néven a kórházak betétellenes törvénye szerint jogellenes, hogy bármely kórház vagy orvosi rendelő betétet vagy más előlegfizetési módot követeljen vagy igényeljen, mielőtt az alapvető sürgősségi ellátást vagy orvosi kezelést nyújtaná. Ugyanez vonatkozik a bezárásra is.

A törvény szerint „minden olyan tisztviselőt, orvosot vagy a kórház vagy orvosi rendelő alkalmazottját, aki megsérti az e törvény rendelkezéseit, legalább hat (6) hónapos és egy (1) napos, de legfeljebb kettőnél hosszabb szabadságvesztéssel büntetik. (2) év és négy (4) hónap, vagy pénzbírság legalább 100 000,00 Php, de legfeljebb Php300 000,00 vagy mindkettő. "

Szomorú azonban, hogy a legtöbb kórház továbbra is előleget igényel, és a legtöbb betegnek valójában nincs más választása, mint megfelelni.