NorCal Margarita: A tökéletes paleo felnőtt ital

Oké, szóval péntek este van, meghódította 30 napos paleo kihívását, és mindannyian tárcsázta, mit kell enni, mégis úgy tűnik, hogy valami hiányzik, csak éppen nem érzi jól magát, szinte mintha valami ki lenne kapcsolva de úgy tűnik, egyszerűen nem teheti rá az ujját.

Kint vagy a legjobbakkal, és jól érzed magad, szinte olyan érzés, mintha ezt egy ideje nem tetted volna meg, aztán eltalál ... több mint egy hónapja nem ittál felnőttet.

De mit tegyünk, mit tegyünk? Nem akarja tönkretenni az elmúlt hónapban végzett nehéz munkát, a teste és az elméje jobban érzi magát, mint valaha, de az ember biztosan jó lenne visszarúgni néhány barátjával és élvezni egy ital.

Megkérdezi, hogy paleo-e? gyakran? Nézze meg alkalmazásunkat: Paleo.io - a végső „Is Paleo?” kb

norcal

Nos, barátok, az Ultimate Paleo Guide segített Önnek. Bemutatjuk a NorCal Margaritát.

Tartalomjegyzék

NorCal Margarita

Robb Wolf híressé tette, és népszerű a Crossfitters körében. A NorCal Margarita a hagyományos margarita paleo-is barátságos változata. Most minden alkohol valójában nem Paleo, de a Paleo világban van néhány alapvető szabály.

  1. Alvás
  2. Étkezz helyesen
  3. Légy aktív
  4. Érezd jól magad, és élvezd a jó társaságot

Miért jobb a NorCal Margarita, mint egy hagyományos margarita?

Akár otthon készít, akár megrendel egy étteremben vagy bárban, a hagyományos margaritát mesterséges szemét és cukor fogja megterhelni. A cikk megírása előtt lementem az élelmiszerboltba, és gyorsan megpillantottam a szokásos margarita keverék összetevőit, itt találtam:

  • Agávé
  • Magas fruktóz tartalmú kukorica szirup
  • Citromsav
  • Cukor
  • Kukoricakeményítő
  • Nátrium benzoát
  • Nátrium-citrát
  • Sárga # 5
  • Kék # 1
  • Természetes és mesterséges aromák
  • Szilárd gyümölcslé

Az átlagos margarita 250-300 kalóriát, több mint 30 gramm cukrot és több mint 33 gramm szénhidrátot tartalmaz. Hosszú történet, ha meg akar spórolni magának egy kis kalóriát és elkerülni az inzulin tartalmú cukrokat, a NorCal Margarita a tökéletes megoldás az Ön számára, miközben elkerüli az összes szemetet.

NorCal Margarita recept (és összetevők)

NorCal Margarita

Kalória 3 kcal

Hozzávalók

  • 2 lövés felső polc tequila (lehetőleg resposado vagy anejo, lásd a tequila leírásokat alább), 3 lövés, ha fikar
  • Egy mész leve és pépje
  • Klub szóda ízlés szerint

Utasítás

Amit itt szerzett magának, az egy 130-150 kalóriatartalmú ital, amely alacsony szénhidráttartalmú (legfeljebb 5 gramm), alacsony cukortartalmú (legfeljebb 5 gramm), és nem túl édes vagy savanyú. Minden íz minden szemét nélkül, így természetesen tesztelnem kellett.

NorCal LMNT Margarita

Az az izgalmas dolog, hogy a paleo és a keto megközelítés olyan népszerűvé válik, hogy valóban nagyszerű termékeket fejlesztenek ki, hogy segítsék az embereket. Az egyik kedvenc elektrolitcégünk a Drink LMNT. Ezek az elektrolitok különböző ízűek és nélkülözhetetlenek keto és alacsony szénhidráttartalmú barátaink számára.

Tehát az LMNT Citrus Salt elektrolitokkal elkészítheti a NorCal margó szintezett változatát. Minden, amire szükséged van:

  • 1,5 - 3 uncia előnyös tequilát
  • 1 csomag LMNT citrus só
  • Seltzer víz
  • Jég

Kombinálja a jeget és a tequilát egy pohárba. Adjuk hozzá vízzel. Keverje hozzá a citrus-só elektrolitokat. Voálá!

De miért jobb ez?

A hagyományos margariták megnövelik az inzulinszintet, elősegítik a zsírraktározást és kiszárítják a fenét. A hagyományos NorCal Margarita és az LMNT verzióval ezek a kérdések némelyikével foglalkoznak.

  • Az alkalmazott tequila fermentált agave-lé, glutén- és keményítőmentes egyaránt
  • A mészlé tompítja az alkohol inzulinreakcióját
  • A szódabikarbóna szén-dioxid-buborékai elősegítik az etanol gyorsabb véráramba juttatását, így kevesebbet iszol ugyanazzal a hatással
  • Az elektrolitok segítenek leküzdeni a lehetséges másnaposságot 🙂

Fantasztikus! De mi van, ha bárban vagyok?

Nagyon szórakoztató egy-két ital elfogyasztása a társasági élet, a barátaival való együttlét, a keverés a táncparketten vagy a helyi öntözőhelynél.

Ha egy bárban találja magát, és jobb alternatívát szeretne a hagyományos margaritához vagy bármely más alkoholos italhoz, akkor általában kérhet egy NorCal Margarita-t, és tudják, hogyan készítsenek ilyet. Ha kakas szemekre néznek, egyszerűen kérjen egy „well tequila italt”, ami azt jelenti, hogy olcsó tequilát kell használni, valódi lime-lével (a bár lime-lé cukorral van ellátva) és club-szódával. Adja hozzá a citrus sót, ha úgy tetszik.

Ha a legrosszabb a legrosszabb, kérjen egy klub üdítőt mészzel egy magas pohárban és 1-2 lövést tequilával az oldalán. Fogj egy szívószálat, és keverd össze magad.

Néhány megjegyzés a tequiláról:

Semmi esetre sem vagyok tequila-ismerő, de van néhány fontos különbség a tequila típusaiban, amelyeket a NorCal margaritáiban használhat. Érdemes maradnia a Resposado vagy az Anejo tequilas mellett.

Resposado: „Pihent” és legalább két hónapig, de legfeljebb egy évig öregszik. Általában kortyolgatásra jó, a-la a margarita.

Anejo: „Öregek” és egy évnél hosszabb, de általában kevesebb mint három évig öregek. Minél hosszabb ideig pihen, annál drágább általában.

Joven: Általában elavult tequilákkal és adalékokkal, karamell színezékekkel, cukrokkal vagy tölgy kivonatokkal keverve. Az arany tequilák általában olcsóbb tequilák, mert nem 100% -ban agavek.

Blanco: Erős íze van, általában azonnal palackozzák, és gyakran ezüst tequilának hívják.

Tessék, itt van. Tehát ezen a hétvégén akár otthon, akár kint vagy barátokkal együtt legyen biztonságban, és válasszon egy italt, amely a lehető legközelebb tart Paleóhoz.