A paradicsomlé villámgyorsaságnál 13 kg-ot csepegtet 6 kg-ot

villámgyorsaságnál

Mindenki, akinek meg kell tisztítania a szervezetet, használhatja ezt a diétát paradicsomlével.

Hatás - 13 font

típus - alacsony kalóriatartalmú, vegetáriánus

Időtartam - 14 nap

Ismétlésy - havonta egyszer

Az ételek túlsúlya - paradicsom

Érték - olcsó

A paradicsomlé az egyik leghasznosabb gyümölcslé. Segít a karcsúsításban és megtisztítja a szervezetet a zsíroktól, és ezzel a diétával elkerülheti a narancsbőrt. A lé olyan savakat tartalmaz, amelyek szükségesek az anyagcsere folyamataihoz a szervezetben, és gazdag nátriumban, káliumban, magnéziumban és kalciumban. Paradicsom vásárlásakor válasszon frisset, ráncos bőr nélkül. A paradicsomot 10-13 ° C hőmérsékleten kell tartani .

A paradicsomból származó gyümölcs, püré és gyümölcslé hasznos lehet gyomor-bélrendszeri betegségek esetén, alacsony savasság mellett. A paradicsom jól befolyásolja a szív-érrendszer működését. Nem ajánlott gyomorhurutban szenvedőknek.

A paradicsom antioxidánsokat tartalmaz, amelyek lassítják az öregedést. 100 gr. a paradicsomnak 17 kalóriája van, amelyek a diétára alkalmas ételek közé tartoznak. A reszelt friss paradicsommal ellátott maszkokat az arc zsírjára és petyhüdt bőrére használják. A paradicsom szerepel az antidiabetikus gyógyító étrendben.

Javasoljuk, hogy igyon meg napi 2 csésze paradicsomlét. ½ szükséges adag C- és A-vitamint biztosít. 2 csésze paradicsomlé elkészítéséhez ½ kg. paradicsom szükséges. Az étrend legfeljebb 2 hétig tartható. Az általunk kínált táplálkozási rendszer alkalmas a böjt idején, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól.

Menü

Reggeli: egy csésze paradicsomlé, két szelet rozskenyér, túróval bekenve, egy gyümölcs.

Ebéd: egy csésze friss paradicsomlé, 100 gr. főtt rizs, zöldségek, 100 gr. sült halból.

Délutáni nasi: egy alma.

Vacsora: sült csirkemell. A töltött paradicsommal vágjuk le a paradicsom tetejét, keverjük össze tartalmát morzsolt zsírmentes sajttal, apróra vágott fokhagymával, bazsalikommal. Kevés só, és töltse meg a paradicsomot ezzel a keverékkel. Egy csésze paradicsomlé.