A pompás kanál megváltoztatja az emberek fogyókúráját

Fiatalabb koromban nem számított, hogy egész héten ettem-e pizzát és sajtburgert. A súlyom soha nem ingadozott, ezért azt ettem, amit csak akartam - amikor csak akartam. Az elmúlt években az anyagcserém megváltozott, de az étkezési szokásaim nem. Most, hogy HR-ben dolgozom, és munkanapom nagy részében irodai székben ülök, nem vagyok olyan aktív, mint korábban, és ez hatással volt a derekamra. A férjem meglepett egy utazással a Bahamákra az 5. házassági évfordulónk alkalmából, és bár nagyon izgatott vagyok a meleg időjárás és a pina colada miatt, rettegek egy bikini feldobásától. Úgy döntöttem, hogy szeretnék lefogyni néhány kilót, de nem szeretnék valami divatos diétát vagy két hónapos étkezési tervet a bruttó, fagyasztott ételekből. A barátaim baleset-diétákon vettek részt, és első kézből láttam, hogy milyen nehéz nekik, amikor azonnal visszaadják a súlyt.

Az egyik munkatársam nemrégiben elveszítette a ruhaméretét közvetlenül a barátja esküvője előtt, ezért úgy döntöttem, hogy kérek tőle néhány tippet. Azt mondta, hogy a Splendid Spoon-t használja, és imádta. Mondtam neki, hogy nem érdekel diétás bárok fogyasztása vagy furcsa pontrendszerek használata, de megígérte, hogy ez más. Szóval utánanéztem és megtudtam, hogy a Splendid Spoon egy előfizetéses étkezési terv, amely friss alapanyagokból készült növényi alapú, fogyasztásra kész leveseket küld az ajtóhoz. Nem egy súlycsökkentő tervről van szó: arra összpontosítanak, hogy a lehető legtöbb tápanyag-tartalmú és legfinomabb levest és turmixot hozzák létre azok számára, akik tisztábban szeretnének enni. De a levesek és turmixok kalóriakontrolláltak, alacsony cukortartalmúak és alacsony zsírtartalmúak (nem is beszélve teljesen vegánról), így rengeteg ember (például a munkatársam) fogy, anélkül, hogy diétázna. A levesek szakácsok és dietetikusok által tervezettek, így kétségtelen, hogy az ételek egészségesek és ízekkel teliek.

A Splendid Spoon étlapja tele van mindenféle konyhával, és az a hűvös, hogy teljes mértékben ellenőrizheti a tervét, így kiválaszthatja, hogy milyen leveseket küldjön Önnek. Rögtön tudtam, hogy ki akarom próbálni a karfiol Tikkát, mert a kömény a kedvenc fűszerem, és a szerves sárgarépával, kelkáposzta, vörös és zöld lencse, valamint rozmaring készült lencse és kelkáposzta túl jól hangzott ahhoz, hogy elhaladjon. Az összes leves növényi alapú és szuperételekből készül, mint például a kurkuma, a kelkáposzta és a bok choy, és tele vannak olyan tápanyagokkal, amelyekre a szervezetnek szüksége van a közérzetének fokozásához. A levesek hűtött állapotban és meleg állapotban érkeztek, így csak a mikrohullámú sütőben kellett melegítenem őket. Elkezdtem dolgozni a leveseket, és a szokásos ebédemet egy Splendid Spoon étellel helyettesítettem, ami hatalmas változást okozott az egész napos energiaszintemben.

A reggeli és ebéd helyett Pompás kanál, Kevesebb összkalóriát eszem a nap folyamán. Reggelire alacsony cukortartalmú turmixot készítek, növényi leveseik pedig csak kb. 400 kalóriát tartalmaznak, így sokkal egészségesebbek, mint a szokásos ebédem. A szokásos steak burrito több mint ezer kalóriát tartalmaz. Csak azáltal, hogy az ebédemet a Splendid Spoon-al váltom, kb. 5 fontot fogytam egy hónap alatt. Észrevettem a legnagyobb különbséget a gyomrom körül, és úgy gondolom, hogy az étrendemben a nátrium és a feldolgozott szemét feleslegétől való megszabadulás valóban segített abban, hogy több centit elveszítsek a derekamtól. Ráadásul, ha steakre vágyom, akkor is megkaphatom a Chipotle tálamat vacsorára. Ezt szeretem a Splendid Spoon-ban: Fogyni tudok anélkül, hogy teljesen megváltoztatnom kell az étkezésmódomat. A vacsorák és a hétvégék még mindig teljesen a magaméi. Ráadásul az előfizetői tervvel minden étkezés csak körülbelül 9 dollárba kerül, így a pénztárcám éppúgy szereti, mint a pocakomat. A következő hónapban a Splendid Spoon-t fogom enni reggelire és ebédre, mielőtt elmennék a Bahamákra, és nagyon várom, hogy a legjobban érezzem magam, és egy új fürdőruhát ringathassak lapos pocakkal.

Frissítés: A Splendid Spoon emberei különleges ajánlatot nyújtanak olvasóinknak! Korlátozott ideig 15 USD kedvezményt kap minden tervből!