„A prednizon kezelés alatt nem lehet fogyni” ... Igen
Ma reggel gépelt jegyzetet kaptam egy pácienstől. Váratlan és olyan kellemes módja volt a nap kezdésének, hogy meg kellett kérnem, hogy engedje meg, hogy megosszam veled.
A következő szavak Leonie szavai:
Képzelje el, milyen csalódottságom van, amikor prednizont írtak fel a Polymyalgia Rheumatica-ra. Éppen befejeztem a prednizon kúrát egy légzési probléma miatt, és tudatában voltam annak, hogy kétségtelen látványos hatékonysága ellenére ez csak tovább növeli a növekvő súlyproblémáimat.
Az emlőrák után három év alatt 15 kg-ot híztam, és ez csak része volt az évek során folyamatosan fennálló folyamatos súlygyarapodásnak. Most 75 éves voltam, és 117 kg-nál megdöntöttem a mérleget. Elég nehéz volt, úgy gondoltam, hogy ebben a korban kontrollálom a súlyomat, miközben mozgásproblémáim vannak.
Tudtam (nem mindenki tudja?), Hogy senki sem tud lefogyni a prednizon mellett. Nem csak az. Tudtam, hogy továbbra is halmozni fogom a kilókat, miközben ezt a csodaszert szedem. Azt mondom, ezt tudtam. A valóságban ezt hittem ... tévesen!
Tudtam, hogy el kell fogadnom a kihívást, amelyet Dr. Irwin Lim adott nekem.
Végül is más krízisek történtek az egészségügyi életemben ebben az időben, mindegyik valamilyen módon összefügg a súlyával. Néhány hét leforgása alatt pitvarfibrillációt, 2-es típusú cukorbetegséget, mérsékelt veseelégtelenséget, valamint Polymyalgia Rheumatica-t diagnosztizáltak nálam.
De ez hatalmas kihívás volt. Miután konzultáltam Alisonnal, a dietetikussal és Suzyval, a fiziológus fiziológussal, mindketten a BJC csapatában, elindultam a változás útján a gyógyulás hosszú útján. Nem könnyű, de nem lehetetlen.
A kezdeti siker segített abban, hogy megtanuljam a hiedelmeimet. Bár felfedeztem, hogy a prednizonon bonyolítja a vércukorszint szabályozását, azt is felfedeztem, hogy óvatosan a súlygyarapodás szabályozható a prednizon kezelés alatt. Suzy és Alison türelmes bátorításával láttam, ahogy fokozatosan átveszem a saját sorsom irányítását.
Csaknem három évvel a pályán, majdnem semmit sem veszek be a prednizonba. De mi történt? A cukorbetegség kiváló kontroll alatt áll, testmozgással és gyógyszeres kezelés nélkül. A vérnyomás kontroll alatt áll. A pitvarfibrilláció ellenőrzés alatt áll. A veseelégtelenség már nem jelent problémát. És az izületeim és az izmaim végre többé-kevésbé működőképesek.
Most 78 éves, a súlyom 80 kg és folyamatosan lassan esik. Nagyra értékelem és nagyra becsülöm a heti foglalkozásokat az edzőteremben Suzy mellett. És várom az aktív időskort, de még nem.
Leonie a BJC Health munkatársa.
- Súlycsökkentő cél kalkulátor Kalóriahiány a fogyás kalkulátorhoz
- Miért csökken a súlyom, amikor még 50 fontom van a Mayo Clinic egészségügyi rendszerének elvesztésére?
- Miért kell egy edzőt bérelni, hogy segítsen a fogyásban?
- Miért fogynak olyan nagymesterek, mint Magnus Carlsen és Fabiano Caruana, sakkozva?
- Fogyás Minden nap gyömbérlövésekkel fogyjon és élvezze a jó egészséget - NDTV Food