A remények és álmok elvesztésének gyászolása
A bánat megértése/A bánat megértése: Eleanor Haley
Most jöttem rá, hogy holnap van a születésnapom. Komolyan, teljesen elfelejtettem. Bár mindig rosszul állok a randikkal, igazság szerint szerintem ez inkább a szelektív figyelmetlenség eredménye. Tudom, hogy a te születésnapodat sajnálni olyan közhelyes, de már nyolc éve azt kívánom, bárcsak lassulna az idő.
Az idő múlása különösen zavaró volt számomra az utóbbi időben. Sorban állok az élelmiszerboltnál, és kékből úgy érzem, hogy az előttem lévő srác boxer alsónadrágot vásárol, és csak megfordult, és belém ütött. Aztán rájövök, hogy csak egy kis aggodalom-troll volt, hogy emlékeztessem, hogy öregszem, a gyerekeim felnőnek, és egyszer (ki tudja mikor) meghalok.
Szeretnék tisztázni, a szorongásom nem a ráncoktól vagy más hiúságoktól való félelemből fakad (bár én biztosan nem állok felettük), és nem is kapcsolódik közvetlenül a halálhoz (bár biztosan félek tőle). Ami mostanában leginkább felkavar, az az érzés, hogy kifutok az időből, hogy teljes mértékben azzá váljak, akivé szeretnék válni, és éljem azt az életet, amelyet mindig is feltételeztem.
Az életkor előrehaladtával egyre gyengébb leszek, és a terhelésem is növekszik. Döntéseket kell hozni arról, hogy mit tudok továbbvinni, és mit kell hátrahagynom. Bár a jövőre vonatkozó szándékok, a remények és az álmok általában megérik a teherfuvarokat, egy ponton a legtöbb vagy aktualizálódik, eléri a hiábavalóságot, vagy lehetetlenné válik. Megértettem ezt az igazságot azon a napon, amikor felhagytam abban a reményben, hogy anyám túléli a rákot, és megértettem újra, amikor meglett az első lányom, és láttam, hogy az az álom, hogy nagymamája karjaiba bújik, képtelenség.
A reményeket és az álmokat állandóan elrabolják az emberektől, például a halál, az életkor, a meddőség, a sérülések, a szegénység és a krónikus betegségek miatt. Néha a kezek, amelyekkel az embereket osztják, olyan véletlenszerűnek tűnnek, és amikor a dolgok szörnyen elromlottak, gyakran könnyebb becsapottnak, megkeseredettnek, szomorúnak vagy dühösnek érezni magukat, mint elfogadni és újjáépíteni.
A remények és álmok elvesztése valódi veszteség, amelyet meg kell szomorítani. Sheryl Sandberg, a Facebook ügyvezető igazgatója és az O opció B könyv írója rövid időn belül férje, Dave Goldberg váratlan halála után írt levelében,
- Dave, hogy tiszteletben tartsd emlékedet és felneveld gyermekeidet, mivel megérdemlik, hogy felneveljenek, ígérem, hogy mindent megteszek annak érdekében, hogy a szart kirúgjam a B. opcióból. És bár a szeszosimnak vége szakadt, még mindig gyászolom az A lehetőséget. mindig az A lehetőség miatt gyászolj. ”
Amikor először olvastam ezt a nyilatkozatot, az döbbent meg a legjobban, hogy milyen erővel ígérte meg, hogy megpróbálja átfogni a B lehetőséget. Azt hiszem, ezek a szavak sok embert inspiráltak, ezért hálás vagyok, hogy megosztotta velük, de leginkább az érdekel, hogy ő - mondta ezután.
Azt állítja, hogy mindig az A lehetőség miatt fog gyászolni. Az A lehetőség az, ahol a bánat él, és ez magában hordozza a reményeket és az álmokat, amelyeket ő és gyermekei elvesztettek, amikor férje meghalt. Bátorság rejlik abban az ígéretében, hogy „mindent megtesz”, hogy átlátja a B lehetőséget, de szavai aligha jelentenek harci kiáltást. Nyilatkozata szerény és elismeri, hogy vannak korlátai, gyanítom, mert az A lehetőség elvesztésével nagyon rohadt nehéz foglalkozni.
A forgatókönyvtől függetlenül a remények és álmok elvesztését hihetetlenül nehéz elfogadni és megbirkózni. Ezeket a veszteségeket nem csak egyszer érezzük az ember életében; a bánat formájához híven mérföldkövekként, emlékeztetőkként, születésnapként, fontos eseményként, sajnálkozásként és ürességként jelennek meg örökre. Úgy gondolom, hogy ennek mértékét nehéz felismerni, ha kívülről nézzük, és azt gondolom, hogy a veszteségeket átélők gyakran meglepődnek azon, hogy milyen nehéz az „elfogadás”.
Amikor valamivel mélyen törődünk, nehéz lehet tudni, mikor kell elengedni. Néha csak a reményeink vannak ahhoz, hogy reggel felkeljünk az ágyból. Az emberek mindig szeretnek ilyet mondani: "Soha nem késő követni az álmaidat", és ez sokszor igaz. Ha van esély átlátni álmait, vagy még mindig öröm van az utazásban, mindenképpen folytassa.
A valóság azonban az, hogy egyes álmok végül lehetetlenné válnak, és ha a jövőre vonatkozó reményeink valóban hiábavalók, döntéseket kell hoznunk. Tarthatnánk szorosan magunkat, és tovább vinnénk reményeinket és álmainkat, de egy ilyen nehéz és üreges teher korlátozza a képességeinket arra, hogy más kielégítőbb alternatívákat találjunk. Eldobhatunk mindent, és dühösen és keserűen járhatunk körbe, de ez elvonja a figyelmünket attól, hogy örömet leljünk dolgunkban, és üresen hagyjuk a karunkat. Vagy végül megtalálhatjuk a módját, hogy elszomorítsuk veszteségeinket, és egyszer, ha szerencsénk van, akkor elegendő békét és elfogadást fogunk szerezni, hogy alkalmazzuk a B lehetőségünket.
Iratkozzon fel, hogy a What's Your Grief bejegyzéseit közvetlenül az e-mail postaládájába kapja.
Legyünk bánatbarátok.
Hetente egyszer új cikket teszünk közzé a Mi a bánatunkban. Iratkozzon fel, hogy naprakész maradhasson az összes bejegyzésünkön.
- Bánat metaforák, analógiák és hasonlatok - mi bánatod
- A DietBet lehetővé teszi, hogy Ön és barátai fogadjanak a fogyásról
- Dietisnack Wafer Chunk Protein Bar a fogyás étrendjének kezelésére x7
- Felgyorsíthatja-e a fogyását a kannabiszolaj Megkérdezzük a szakértőket
- Rost - a legjobb fogás az egészséges fogyáshoz 5 gyors és egyszerű tipp a hasi zsírégetéshez