Renee Zellweger - A hírességek súlyának változása

híresség
Annak érdekében, hogy megfeleljen a film bizonyos szerepének, hírességeink készek a kétségbeesett mozdulatokra. Készen állnak arra, hogy kísérleteket tegyenek képükkel, stílusukkal és még sok mással!

Kevés erőfeszítéssel fogynak és híznak! Még egy hollywoodi híresség, Renee Zellweger sem kivétel! De meg kell említeni, hogy lenyűgöző kísérleteit nem szabad követni.

Hízik

Az amerikai színésznő 11 kg-ot hízott kifejezetten a Bridget Jones naplója című híres film forgatásához. A főszereplőnek való megfelelésért Renee napi adagját 4700 kalóriára növelte! A filmrendező kihívást jelentett a színésznő számára, mert a súlya az elején 46 kg volt, magassága 162.

Ez nem egyszerű diéta volt, hanem rémálom. A nő reggelje hatalmas adag sült burgonyával, fehér kenyérrel és tej turmixmal kezdődött. Ebédre vagy pizzát, vagy mogyoróvajat evett. Harapott chipset és turmixot. A vacsora tápláló és kalóriatartalmú volt, általában sült hús, spagetti vagy burgonya volt. És sütemények, Renee legalább 10 süteményt evett naponta, mert közülük csak három nem hozta meg a kívánt hatást. Kalóriatermékeinek listájához adhatunk omlettet, almás pitét és sört is.

Renee Zellweger fotói Before & After


Volt, amikor a színésznő szakított a barátjával, és ilyen érzelmi és ellenőrizetlen kalóriatartalmú étkezés történt vele. De ebben a helyzetben a művészet áldozata volt.

Videó: Bridget Jones naplója - Renée Zellweger

Fogyás

Ennek ellenére Renee megszerezte a szükséges kilókat, amelyeket a gyártók megköveteltek. De amikor a lövöldözés megtörtént, megjelent egy másik probléma, hogyan lehet a lehető leghamarabb lefogyni plusz súlyt. Annál inkább, hogy újabb filmszerepet ajánlottak fel neki, a Chicago című zenés filmben. És ez a fájdalmak igazi útja volt! A színésznő erőfeszítéseket tett a fogyás érdekében. Tablettákat és különleges teákat vett. De hiába! Nyilvánvaló, hogy sokkal gyorsabb a súlygyarapodás, mint a fogyás.

A nő fizikai gyakorlatokat, kocogást és fitneszet kezdett el. Ennek alapján Atkinson-étrendet alkalmazott, amely Catherine Zeta Jones, Jennifer Lopez és más hírességek számára meglehetősen hatékony volt. Ennek az étrendnek a fő előnye a keményítők korlátozása, és megpróbál több fehérjét fogyasztani. Kizárta a lisztet, édességeket, keményítőtartalmú zöldségeket és néhány gyümölcsöt. Nincs kávé és alkohol. Gyakran, de kis adagokban evett és napi két liter vizet ivott.

A táplálkozási szakemberek megengedték neki párolt halat, pulykát és néhány zöldséget. Természetesen ezeknek a termékeknek só és vaj nélkül kell lenniük. Később Renee megértette, hogy a grapefruit juice nagyon hatékony. Ez a gyümölcs flavonoid naringenint tartalmaz, amely elősegíti a szervezet számára a tartalékok kiaknázását.

Alacsony szénhidráttartalmú étrend után Renee drasztikusabb intézkedéseket tett. Mindent kizárt az adagjából, és csak grapefruit-levet, almát, narancsot és vizet hagyott maga után. És ez minden! Egyébként tényleg működik, gyorsan lefogy. Ilyen tapasztalat után Renee inkább fitt marad, hogy ne ismételje meg az ilyen kimerítő kísérleteket.

Következtetésként meg kell említeni, hogy az ilyen felhólyagosodó eredmények ellenére akkor sem követik a híresség kísérleteit, ha az eredmény annyira csábító!