A Ruhadieetta Kihívás - Messze Város

A múltban írtam Marie Kondo A rendbetétel életváltoztató varázslatáról és az utazási szekrény minimalizmusáról. És mindazonáltal semmi sem rezonált, amíg nem kényszerítettem magam a The Clothes Diet Challenge-re:

város

A Ruhadieetta Kihívás:

1) Válasszon ki csak néhány alapvető darabot a szekrényéből, és csak ezt viselje 3 hónapig.

2) Zárjon le minden mást.

3) Amint eltávolítja a ruhákat a nélkülözhetetlen darabokból, a lezárt ruháiban „vásárolhat”.

4) Figyeld a szemed előtt a ruházattal való kapcsolatod változását.

Látja, április óta szinte minden nap ugyanazt viselem, nem választásom szerint. A lakásunkon található lepkefajvány után lemostunk és karanténba helyeztük a nem alapvető ruhadarabokat, és szoros pakolásban fogjuk tartani őket, amíg a lepkéket nem száműzik. Korábban másfél szekrény állt rendelkezésemre; Jelenleg az összes ruhámat egyetlen fiókban tárolom. *

Bár nem volt önkéntes, a ruhák (és a holmik) gondolkodásmódját jóval meghaladta a minimalizmus vagy az öröm szikrázása.

1) Ha arra kényszerül, hogy hetente kétszer viselje a teljes ruhatárát, az azt jelenti, hogy gyorsan felismeri, milyen ruhákat nem szeret

Heti kétszer mosunk, ezért minden rendelkezésre álló ruhámat hetente kétszer viselem.

Tudja, hogy van egy fehér inge, amely kissé nyereg, de megfelel a céljának, ha azt az egy pulóvert viseli? Vagy az az egy gombos chambray ing, amely olcsó volt, és nagyon tetszik ... csakhogy az ujjak kissé túl rövidek lehetnek ... talán ... de egyébként szép és vékony farmereknél is jól mutat ... feltekert ujjakkal.

Pár héten belül haragból kezdtem dobni a nem megfelelő ruhákat a szemetesbe. És ezek mind olyan darabok voltak, amelyeket úgy gondoltam, hogy eléggé tetszik, hogy beletegyem a legfontosabb tárgyakba!

Valóban, ezek a szekrényemben ültek volna, esetleg havonta párszor viseltek, helyet foglalva és létrehozva ezt az enyhe negatív energiát, valahányszor viseltem őket. Kénytelen viselni őket hetente kétszer, a negatív energia azonnal nyilvánvalóvá vált. A kukába dobás valóban jó érzés.

És akkor lezárt ruhában vásárolhat, ami nagyon izgalmas.

2) Minden, amit heti kétszer visel, gyorsan elválasztja a búzát a pelyvától (re: mert a ruhák elkezdenek oldódni a mosási ciklusok alatt)

Észrevettem, hogy az ingek, amelyeket néhány évadra terveztem, néhány héten belül szinte romlani látszottak. És akkor egy barátom azzal vett engem, hogy sok ruhaüzlet csak 8 viseletet becsül meg, mielőtt a ruhájuk szétesne. Ah.

Tehát egy póló, amely a fiókjaim körül lógott volna, itt-ott viselt volna, néhány hónapig tartott volna. Valójában rajta van? Pár hét.

Azt is megtanultam, hogy maradandó erővel értékeljem igazán a ruháimat, és nem is azok voltak a drágák! Egy Old Navy kardigán, forró vízzel kimosva és forrón szárítva, még mindig ugyanúgy néz ki.

3) Az a megnyugtató tudat, hogy az összes ruhád átgurult, tiszta és viselhető

Tudod, hogy lehet az az egy kabát, amelyre egy gombot kell visszavarrni? Vagy talán az a kasmír pulóver kirándulhat a vegytisztítóhoz. Tehát a reggeli rutin után rohanva elpusztul ezek mellett, és más lehetőségeket talál.

A teljes ruhásszekrény heti kétszeri mosása mindent frissnek és gondozottnak érez. Ha az egyik kabátra szükségem lenne egy gombra, akkor kicseréltem volna ... mert közben nem volt más kabátom,.

4) A minimalizmus életmóddá válik

Hasonlóan ahhoz, ahogyan az étellel való kapcsolatom megváltozott az Elimination Diet után, a ruhákkal teli szekrény nélkül, amin minden reggel el lehet gondolkodni, a ruhákkal való kapcsolatom is megváltozott. Feldobtam az összes ruhát, ami nem tetszik, az olcsón elkészített ruhák megromlottak, és most van egy fiókom olyan ruhákkal, amelyeket szeretek viselni, és bírják a mosási ciklust. Mi kell még?

5) A látótávolságon kívül azt jelenti, hogy nincs ész

Elkezdtem szemügyre venni a ruháimat a raktárban, és kidobtam a legtöbbjüket is.

Mert visszatekintve az elmúlt 4 hónapban jól felöltöztethettem magam anélkül, hogy szükségem lett volna rá. Persze, amikor végre kibontom a ruháimat, olyan dolgokat fogok tartani, mint a szép ruhák, öltönyök és kabátok. De a napi ruhák ... már nem biztos, hogy szükségem van rád.

Extra törülközők, ágyneműk és konyharuhák: te következel.

Úgy érzem, hogy ez a The Clothes Diet Challenge igazi varázsa: a ruhák hosszú (hosszú) időre való eltétele bizonyos érzelmi elválasztást biztosít tőlük, lehetővé téve, hogy objektíven válogasson rajtuk, miután átélted az átalakulást.

Ha olvastad Malcolm Ryan The Eight-Step Home Cure című művét, ez hasonlít a kimenő levelekhez. Kénytelen itt és most eldönteni, hogy megtart-e valamit, túl terhes, de ha azt egy kimenőbe helyezi, akkor késleltetheti a döntést, megnézheti, milyen szép az otthona nélküle, majd talán úgy dönt, hogy feldobja. Vagy fordítva, rájössz, hogy valóban akarod, amikor visszaviheted az otthonodba.

5) Valójában elkezdheti vásárolni, amit csak akar, még akkor is, ha az nem eladó

Miután érezte, hogy a minimalizmus szellemisége kúszik a hónapok folyamán, Marie Kondo-nak igaza van: kimehet és vásárolhat, amit csak akar. Mivel már nem igazán akarok sokat, megvan a ruházati költségvetés, bármit is akarok. És mivel a szemem most nyitva áll a tartós erővel bíró ruhák előtt, jobb minőséget vásárolok, mint korábban.

Ha arra kényszerül, hogy hetente kétszer viselje a teljes ruhatárát, az azt is jelenti, hogy tudja, hol vannak lyukak a szekrényében. Amikor most bevásárolni megyek, egy konkrét tárgyat keresek, nem csak a netemet vetem szélesre, ami jól néz ki.

Mit gondolsz? Ezt kipróbálnád valaha? mondom hajrá, furcsa és lenyűgöző kísérlet volt.

* Alapfeltételeim: három pár nadrág, két pulóver, egy kardigán, két hosszú ujjú ing, egy gombos ing, 2 rövid ujjú ing és 4 harisnyatartó. (Az alsóneműkön kívül egy pizsama, egy izzadság és egy munkaruha.) Felsőruházathoz van mellényem, farmerdzsekim, pulcsim és egy sálam. Cipőknél egy-egy pár: tornacipő, túracipő, futócipő, d’orsay cipő és szandál.