A zsálya diéta

A Bölcs étrend

Robin Eagle Sage, Medical Intuitive fejlesztette ki

A Sage Diet egy teljesen organikus étrend, amely legalább 50% -ban főtt/nyers ételeket és folyadékokat (nem húst) tartalmaz a maximális előnyök elérése érdekében. Hiszek abban, hogy intuitívan étkezem. Nem hiszem, hogy az emberi testet húsevésre tervezték.

A Sage Diet For Life egyszerű. Nem tartalmazza a következőket:

Alkohol, drogok, szóda, koffein vagy kávé.
Rántott bármi.
Bármilyen cukor vagy csokoládé, kivéve a friss organikus egész gyümölcsöt vagy a kakaót, hozzáadott cukor nélkül.
Búza vagy finomított feldolgozott gabonafélék, például: tészta, chips, aprósütemény, sütemény, egészségtelen étel vagy bármilyen kenyér.

A Sage Diet For Life a következőket tartalmazza:

A VEGGIA MAXIMÁLIS MENNYISÉGE

Minden zöldség nagy változatosságban. Minél nagyobb a változatosság, annál jobb.

Friss gyógynövények, például koriander, petrezselyem, pitypangzöld, bazsalikom, menta stb.

Ilyenek a gyömbér, a kurkuma stb.

Csodálatos kis élőlények, amelyek tele vannak élettel, tápanyagokkal és parazitaellenes tulajdonságokkal. Például a brokkoli hajtásokról ismert, hogy elpusztítják a helicobacter-pylori-t.

Naponta csak egy-két darab gyümölcsöt vagy egy marék bogyót fogyasszon. Ez fenntartja az egészséges vércukorszintet, és fontos antioxidánsokkal és életerő energiával látja el testét. Fogyasszon friss, nem szárított gyümölcsöt, mivel a szárított gyümölcs túl édes. Csak alkalmanként fogyasszon banánt. Ne egyen, ha candida, súlyprobléma vagy bármilyen más egészségügyi probléma van.

Nyers és organikus. A diót éjszakán át vízbe kell áztatni, majd reggel le kell öblíteni. Ez eltávolítja az enzimgátló anyagokat, és biológiailag elérhetővé teszi őket a rendszer számára. Olyan ez, mint a kihajtás, mivel életre kelti őket. A földimogyorót kivéve. A nyers dzsungel földimogyorója rendben van.

Fekete bab, pinto bab, lima bab, lencse, hasított borsó stb.

Nagyon krémesek a víz/zöldség turmixok.

CSAK MINIMÁLIS ETÉS

Hús, tejtermékek, teljes kiőrlésű gabona. Csak bio, GMO-mentes, szabad tartású, fűvel táplált termékeket fogyasszon. A teljes gyümölcsön kívüli feldolgozott szemek és cukrok nem ajánlottak. Ha gabonát fog enni, áztassa őket egy éjszakán át, és csak egészben fogyassza, nem pedig feldolgozott élelmiszer, például süti vagy kenyér részeként.

Víz, víz, eredeti forrásból származó víz, például egy magas hegyi forrás. Ezt üvegben kell tárolni.

Minden gyógytea, amely szerves és koffeinmentes

Zöldséglé (turmixgépből keverve előnyösebb, mint a facsaró). Ez fontos, hogy naponta. Napi 2 nagy poharat ajánlok.

Paradicsomlé - nyers és édesítetlen

Mandulatej (cukrozatlan) A Pacifica márkát ajánlom, mert organikus és cukrozatlan, vagy készítsen sajátot. Egyszerűen tegyen egy marék mandulát vízzel és voilával ellátott turmixgépbe! Van mandulateje.

Kókuszvíz - bio, édesítetlen és nyers. A kókuszlevet/vizet általában felmelegítik, majd túl édes lesz, és candida-t táplál, mint minden édességet. Ha lehet, igyon nyersen, frissen feltört kókuszdióból. Néhány egészséges élelmiszerbolt megnyitja őket az Ön számára. Ha nem, kérje meg őket. Következetes kéréseimmel számos változtatást hajtottam végre a helyi egészséges élelmiszerboltokban.

MÁRKÁK zöldségekhez:

A fűszerezéshez használjon gyógynövényeket, fűszereket, gyökereket, dióféléket, magokat és tengeri moszatot, például kurkuma, curry, graham masala, cayenne, koriander, dulse, tahini, szezámmag, napraforgómag, citrom, gyömbér, hagyma, fokhagyma, zöldhagyma, salsa metélőhagyma, kapor, menta stb. A fűszeres (forró) fűszerek jótékony hatással vannak a paraziták elpusztítására.

A Dulse pelyhek kiválóan helyettesítik a sót, és nagy lyukakkal ellátott edényben tarthatók az ebédlőasztalon.

Édesítőszereket nem ajánlok. Az ízlelőbimbókat igazítsa az igazi ételekhez. Ide tartoznak a keserű ételek, például a keserű zöldek és a gyógynövények.

MEGJEGYZÉS - Mindig töltsön be szeretettel bármit is csinál!

Ahhoz, hogy boldoguljon a Zsálya-étrenden, meg kell változtatnia az étellel kapcsolatos gondolkodásmódját. Ahelyett, hogy kielégítő ízt keresne, és hogy jóllakana, el kell gondolkodnia azon, mennyire jó vagy rossz érzés UTÁN eszik. Ez lesz a legfontosabb mérője annak felismerésére, hogy mi az egészséges vagy egészségtelen az Ön számára. Azt is fel kell ismerned, hogy teljes vagy, miután egészséges ételt fogyasztasz, annak ellenére, hogy az elméd azt mondhatja neked, hogy másképp állsz.

Belsőleg a tested megkapja az összes szükséges vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot a Zsálya-étrendből. Valójában a tápanyagok biohozzáférhetőbbé válnak az Ön számára, mint valaha. Bár az agyad aggódhat, hogy a diétával kapcsolatos negatív és valótlan tömegprogramozás miatt nem kapod meg azt, amire „szükséged van”. A negatív baktériumok és a Candida stb. Is nem lesznek megelégedve az ételválasztásával, NEM TE. Ha Candida és más mikrobák nem „etetik meg” a vágyott ételeket, akkor elpusztulnak. Ez jó! Bár úgy fogja érezni, mintha te is meghalnál. Ígérem, hogy nem az vagy. Minél jobban megszabadítja a Candidát és más káros mikrobákat, annál jobban eloszlik a függőséget okozó és egészségtelen ételek iránti vágya.

Egyetlen egészséges étel sem okoz függőséget. Sóvároghat a brokkoli, de soha nem fog rabja lenni, és nyálas lesz, mint egy veszett kutya, ahogyan krumplidarabot, csokoládét, kávét, kenyeret, cukrot stb. Lehet, hogy egyre több egészséges ételt fogyaszt, amikor megcsúszik. és egyél valami egészségtelen dolgot, nem fogod jól érezni magad. Ez csak azután fog megtörténni, hogy újra beállította testét azzal, hogy hosszú hónapokig jól táplálkozott. Minél nagyobb a kontrasztod, annál inkább a tested ismeri és érzi a különbséget. Az ízlelőbimbóid is megváltoznak, és amit egyszer ettél és szerettél, azt később túl édesnek, sósnak vagy fűszeresnek tartod stb.

Mérje fel egészségét azzal, hogy mit érez az evés és az ivás után, nem pedig a vágyakozás alapján.

Azt javaslom, hogy töltsem le az eladó meditációimat a weboldalamra, hogy stabilizálódhasson az étrend átmeneti szakaszában. http://shop.robineaglesage.com/ Máris szereti önmagát azzal, hogy tiszta és egészséges étrendet választ. Azt is javaslom, hogy töltse ki testét a szeretet és a fény energiájával. Ne feledje, hogy amikor eltávolítja a méreganyagokat testéből, elméjéből és lelkéből, az üregeket egészséges, gondolatokkal, cselekedetekkel, emberekkel, ételekkel és hiedelmekkel kell helyettesítenie annak érdekében, hogy az előnyök megmaradjanak.

Azt is javaslom, hogy végezzen gyarmatokat, miközben fázisról fázisra vált. Erre szükség van a Sage Diet-ben, mivel a testének segítségre lesz szüksége a régi toxinok felszabadításában. Ha abbahagyja a mérgező ételek és italok fogyasztását, az automatikusan a méregtelenítés szakaszába kerül. Ha először nem tudja a régebbi méreganyagokat kiszabadítani a testéből, mérgező túlterhelés jelentkezhet. A vastagbél a "sor végén" van. Vegye ki a régi székletet, és jobban fogja érezni magát és jobban fog kinézni! A kelátképzés ebben a folyamatban is segíthet. Ez a nehézfémek eltávolításának a rendszere. Ha természetes kelátképzés mellett dönt, akkor naponta nagy adagban kell friss friss koriandert használni és más gyógynövények és szuperzöld ételek, mint például a chlorella, a különbség elérése érdekében. A nehézfémek eltávolítása fontos, mivel más méreganyagok megköthetik őket, és körülveszik őket, elzáródásokat és candidákat okozva.

Ezeket a filmeket ajánlom.

A bűvös tabletta (Bár nem javaslom a ketogén étrendet.)
Kövér, beteg és majdnem elhalt 1 és 2
Villa felett kések
Egyél a Nap

Minden jog fenntartva. Ennek az írásnak egyetlen része sem reprodukálható, sem tárolható visszakereső rendszerben, sem továbbítható semmilyen formában vagy bármilyen eszközzel; elektronikus, mechanikus, fénymásolás, felvétel vagy más módon, a szerző kifejezett írásbeli engedélye nélkül.

A szerző nem ad ki orvosi tanácsot, és nem ír elő semmilyen technika alkalmazását fizikai vagy orvosi problémák kezelésének egyik formájaként orvos közvetlen vagy közvetett tanácsa nélkül. A szerző célja csak általános jellegű információk felajánlása, amelyek segítenek az érzelmi és lelki jólét elérésében. Abban az esetben, ha a könyv bármely információját magának használja, ami alkotmányos joga, a szerző nem vállal felelősséget cselekedeteiért.