A srác lefogy, miután játszott a Ringfit Adventure játékkal, a Nintendo Switch játékával

Új év van, és valószínűleg sokan híztunk az ünnepi szezonban a meghívott karácsonyi partik, a Noche Buena és a Media Noche részéről. Őszintén szólva nem tudunk ellenállni azoknak a meghívásoknak és a finom ételeknek, amelyeket az asztalon tálaltak, és ami a legfontosabb: ezeket az ünnepeket barátainkkal és családjainkkal ünnepeltük.

Néhányunkat „halogatónak” neveznek (azaz: „Ah bahala na, sa sunod nako magbabalik alindog, YOLO”. „Jövőre újév után újév. Yadah Yadah”.), Amikor a fogyásról van szó (ahem). A Fülöp-szigetekről, Pasig Cityből származó, Migui Gabriel nevű srác (IGN: MiguiMonkey) még a csábító ünnepségek mellett sem akadályozza meg a fogyásban. Lefogy, ha egy Nintendo Switch játékot, a Ringfit Adventure-t játszik.

srác

A Ringfit Adventure egy gyakorló akció-RPG játék, amelyet a Nintendo fejlesztett ki és adott ki, 2019. október 18-án jelent meg és kizárólag a Nintendo Switch számára érhető el.

Migui motivációja a fogyáshoz pusztán személyes, nehezen viseli a tökéletesen rá illő ruhákat, akár túl kicsiek, akár túl nagyok. Néhány éve túlsúlyos, és olyan fizikai gyakorlatokkal próbálkozott a fogyással, mint a bicikli munkába járása, sőt, a Nintendo Switch bokszjátékával is próbálkozott, de ez nem elég.

Amíg nem fedezett fel egy új játékot a Nintendo hirdetéséből, a RingFit Adventure-t, amelyet 2019. december 4-én indított el. „Arra gondoltam, hogy a RingFit Adventure jobb motivátor lehet, mint a korábban említett játék. Elég igaz, hogy működött! ”- mondta Migui egy interjúban.

Mielőtt megkezdte fogyókúráját, körülbelül 78 kilogrammot nyomott. És a játékkal töltött 30 napos kaland szinte elveszíti 9 kilogramm.

„Rendszeresen ellenőrzöm otthon a mérlegemet, és a jelenlegi súlyom 69 kilogramm körül mozog. A súlyom az ideális BMI-n belül van egy 5 ′ 6 ”magasságú srác számára, Migui Said.

Utazását a Facebookon tette közzé, és vírusos lett. Az írás kezdetén a bejegyzés mostantól 1 ezer részvényben van.

A videojátékon kívül megoszt néhány diétás tippet, amelyeket együtt használ: „A diétás tippek, amelyeket megosztani szeretnék, a szénhidrát csökkentése a napi fogyasztásban. Általában napi 1 csésze rizzsel ragaszkodom, és este 7 után már nincs több étkezés. Ennek összekapcsolása a RingFit Adventure-vel segített csökkenteni a számomat. ”

Ami a fogyást illeti, sok erőfeszítést, türelmet és főleg fegyelmet igényel. A fogyás nem könnyű folyamat, és van egy mondás, amely azt mondja: "Nincs fájdalom, nincs gyarapodás". Néhány ember a fogyás alternatív módjait keresi, akárcsak Migui. A gyakori fizikai gyakorlatok helyett egy videojátékban csinálta, és néhány szénhidrátot levágott, mint amit a posztjára mondott.

És veled mi van? Van néhány módja vagy tippje az újévi fogadalom megvalósításához? 😀