A fogyás „fenntartása” betegség révén

Miért jutalmazzuk az embereket azért, mert megbetegedtek?

Leigh Huggins

2019. október 13. · 5 perc olvasás

* Trigger figyelmeztetés étkezési rendellenességekre. Ha Önnek vagy ismerősének segítségre van szüksége, kérjük, vegye fel a kapcsolatot az Országos Étkezési Zavarok Egyesületével .

Kicsivel több mint egy évvel ezelőtt Kim Kardashian egy - most már jól lefedett - tweetet tett közzé: „Az influenza elképesztő étrend lehet. Olyan boldog, hogy időben jött a Met lol. # 6lbsdown. ” (Ezt a tweetet azóta törölték.)

Meglepődünk? Nem különösebben. Tudat alatt meg vagyunk győződve arról, hogy megbetegítjük magunkat, ha elveszítjük ezt az „utolsó hat fontot”? Talán. Be kell vallanom, nem egyszer gondoltam erre a gondolatra és osztottam ezt az érzést. Pozitív vagyok, hogy nem vagyok egyedül, mivel ennek a tweetnek a lefedettsége széles körben elterjedt olyan online kiadványokban, mint a Self, a Refinery29, az Elle, a The Hollywood Reporter, a Huffington Post, az Allure, a The Mighty és még sok más.

Lindsey Lanquist író Self című darabjában kifejezi, hogy ez az érzés nemcsak téves, hanem potenciálisan káros is; különösen Kim követőinek, akiknek rendezetlen étkezési szokásaik lehetnek. És igaza van. Az az elképzelés, hogy minden szükséges eszközzel gyors és csodálatos fogyás érdekében kell fellépnünk, az oka annak, hogy az amerikai Diet Control Market 72 milliárd dolláros iparág. Ez az oka annak is, hogy a helyettesítő étkezés megrendül, a hashajtók „méregtelenítő teákként” megjelölve exogén ketonok és „étvágycsökkentőként” megjelölt stimulánsok megtalálhatók a helyi gyógyszertárakban, élelmiszerboltokban - akár az online egészségügyi és wellness blogokon - anélkül, hogy bármilyen felügyeletet gyakorolnának ezen súlycsökkentő módszerek alkalmazásának lehetséges hatékonyságára vagy következményeire.

Természetesen ezen termékek egyike sem nyújt fenntartható vagy tartós fogyást, mert szó szerint felülírja a test normális működését. Ezenkívül nem szükséges táplálék-kiegészítők az FDA jóváhagyási pecsétjének megszerzéséhez; sokan nem is úgy működnek, ahogy kellene. Néhány még csúnya mellékhatásokat is okoz, például álmatlanságot, fejfájást, hashajtó függőséget és a szívrohamok fokozott kockázatát. Nem is beszélve arról, hogy van-e valamilyen mögöttes állapota - különösen a vércukorszint vagy a hormon egyensúlyhiánya miatt -, koplalás, ami jelentősen csökkenti a kalória bevitelt; és/vagy diuretikumok használata a rendszer szó szerinti "öblítéséhez" valós és azonnali egészségügyi következményekkel járhat - mondja Dr. Karen Soren a Teen Vogue-tól.

Mit árul el mindez a jól kutatott és átfogó híradásokról? Azt mondja nekünk, hogy jelenleg olyan társadalomban élünk, amely megköveteli, hogy bizonytalan magas vezetéken járjunk az önéheztetés és a „normális” között. Ma Amerikában a testsúlya egészségesnek tekinthető anélkül, hogy mérlegelné, hogyan érte el ezt az állapotot. A CDC varázslatos BMI-számológépe elmondja nekünk, hogy ha egy bizonyos magasság/súly arányban van, akkor egészséges vagy egészségtelen - rendkívül keskeny középutat ér el. Ez a rendszer nem csak olyan betegségeket enged le, amelyek miatt váratlanul fogyunk; étkezési szokásainktól függetlenül, de teljesen tagadja az egészséges testeket, amelyek másképp néznek ki, mint az „optimális egészség és wellness” nemzeti vizuális normák.

Ez felveti a kérdést: Miért jutalmazzuk az embereket azért, mert megbetegedtek?

Láthatjuk, hogy ez a kulturális gondolkodásmód tökéletesen tükröződik a Psychology Today 2017-es címsorában:

Ez a cikk részletezi az „Anorexia Nervosa” pszichológiai rendellenességgel diagnosztizáltak és azoknak a személyeknek az országos adatbázisában résztvevők közötti hasonlóságot, akiknek sikerült lefogyniuk, és legalább egy évig nem tartották. Engedje meg, hogy megismételjem: ez a cikk az anorexiával diagnosztizált személyeket egyenlővé teszi azokkal, akik sikeresen lefogytak és fenntartották ezt a fogyást; országosan akkreditált tudományos tanulmány révén. Megoldotta.

Természetesen megcáfolják azt a meggyőződést, hogy a „túlsúlyos” személyeknek nem lehetnek étkezési rendellenességeik; és megerősíti, hogy az anorexia nervosa valódi pszichológiai állapot, amely szakmailag képzett kezelést igényel. De miért is egyenlítjük a „sikeres” fogyást a pszichés rendellenességgel a tudományos vizsgálatok során? Különösen akkor, ha az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt mondja, hogy az anorexia nervosa halálozási aránya 10%, ami a létező leghalálosabb mentális zavar. Kinek szolgál - megkérdezhetem -, hogy szolgál ez a kutatás?

És itt nem csak a rendezetlen étkezésről beszélek. Olyan betegségek, mint a pajzsmirigy túlműködés vagy a „Graves-kór”, hormonális fogamzásgátló módszerek; különféle vírusfertőzések; és még a depresszió is okozhatja a test kilók leadását. A fenébe, igaza lehet Kim Kardashiannak! Az influenzás megbetegedés lehet a leghatékonyabb módja annak, hogy az utolsó hat kilót leadja az adott esemény előtti héten; még akkor is, ha messze a legkevésbé fenntartható és potenciálisan veszélyes. Ötletet adni neked - a CDC szerint - „Becslések szerint 80 000 amerikai halt meg influenzában és annak szövődményeiben tavaly télen (2017).”

Miért jutalmazzuk az embereket azért, mert megbetegedtek? Miért bókolunk - különösen nőként - testünkkel, amikor éhen halunk? Miért tartjuk egészségesebbnek, ha testalkatunkat „kényesnek”, „tónusúnak”, „feszesnek” vagy akár „gyengének” írják le? Miért a látható kulcscsontok a legkeresettebb testtulajdonságok a közösségi médiában? Hogyan lehet összetéveszteni a „sikeres” fogyást a testi vagy pszichológiai betegséggel? Miért erősíti retorikánk azt a lehetetlen színvonalat, amely szerint valakinek betegnek kell maradnia annak érdekében, hogy fenntartsa ezt a fogyást?

Nem tehetek róla, de nem érzem, hogy itt az átfogó üzenet a következő: "Nem érdekel, mi kell hozzá, csak fogyj le, és tegyél meg mindent, hogy ne tartsd".

„Fogyott, mert a fogamzásgátlója megakadályozza bizonyos hormonok felszabadulását a véráramba? Bravó!

- Úgy néz ki, mintha elkezdett volna edzeni, mert kihagyta az étkezéseket, és a vércukorszintjét kényszeríteni kényszerítette - tökéletes környezetet teremtve a jojó diétához? Jó neked!"

- Végre elérte a célsúlyát, mert a hétvégén ételmérgezést kapott abból a silány étteremből az utcán? Fantasztikus munka!"

„A BMI most 18,5 és 24,9 között van, mert koffein-kiegészítőket szed a víz súlyának csökkentése és az étvágy csökkentése érdekében? Meg kellene próbálnom!

Az összes nem annyira komikus szatíra - tudom, hogy ez nem egy ideál, amelyet folytatni szeretnénk - önmagunk vagy mások számára. Tökéletes világomban a hangulatnak mindig a következőnek kell lennie: „Csináljon bármit, amire a testének szüksége van a hosszú és örömteli lét biztosításához.Addig is mindent megteszek, hogy példát mutassak, és nap mint nap szeretettel és együttérzéssel kezelem a testemet - ennek a mérgező éghajlatnak a ellenére, amelyben jelenleg élünk.!