tej zab zabkása csecsemőknek | zab receptek csecsemőknek és kisgyermekeknek

Írta: swasthi, 2019. augusztus 20-án, 37 hozzászólás, Ugrás a receptre

Tej zab zabkása babáknak - Már sok receptet megosztottam 8 hónaposnál idősebb csecsemők számára, és ez az első, amit 8 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek osztanak meg. A legtöbb csecsemő 8 hónapig nem nagyon tud enni, és a babának a 8 hónap előtti szilárd anyagokkal történő bevezetésének minden erőfeszítése csak az, hogy megszokja őket a szilárd anyagok állagától és ízétől.

A 8 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek felszolgált ételeknek sima, vékony konzisztenciájúaknak kell lenniük, mivel emésztésük még fejlődő stádiumban van. Túl sok, nem sima textúrájú vagy összeegyeztethetetlen kombinációjú szilárd anyag betöltése gyakran vagy folyamatos köpéshez, krónikus, kólika, rossz emésztéshez, székrekedéshez stb. Vezethet. Mindezek miatt a baba gyakori álmatlan éjszakákba kerülhet a kólika miatt folyamatos sírással.

tehát a 8 hónaposnál fiatalabb csecsemők számára készült ételek teljesen könnyűek, másfajtaak és nagyobb gondossággal kell eljárni az új ételek kipróbálása közben.

Az első 6 hónapban a csecsemőt kizárólag azért kell szoptatni, hogy kialakuljon az immunitás és a jó testtömeg. De a baba igényei, fejleményei és súlygyarapodása alapján az elmúlt években a gyermekorvosok 4 hónapos szilárd anyagokat javasolnak az osztályokon.

Nem a rizs vagy a rizses gabona az első étel, amelyet kipróbálnak egy csecsemő számára?
Igen, a fehér rizs vagy a rizses gabonafélék évtizedek óta az első táplálék a csecsemők számára, mivel könnyen emészthető. De hajlamosak székrekedésre, ezért a zab jó alternatíva. A zabpehely tápértéke magasabb, mint a rizs, és segít megelőzni a csecsemők székrekedését is. A google keresés a „rizs vs zab táplálkozás” kifejezéssel megkapja a táplálkozási részleteket. A legtöbb csecsemő jól jár zabbal vagy zabpehellyel, mivel ez az egyik legkevésbé allergizáló étel. Legtöbbször a sikérszennyezés okoz problémákat.

Íme néhány tipp a zab bemutatásához a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek.

1. Mielőtt bármilyen új ételt kipróbálna csecsemőjének, konzultáljon gyermekorvosával és ne háziorvossal. Mivel minden baba különbözik, fontos, hogy kikérjük a gyermekorvos véleményét.

2. A zab gluténmentes, de más szemekből, például búzából vagy árpából származó gluténnel szennyeződhet, mivel ugyanazokban az egységekben dolgozzák fel őket. Szóval amíg zab bevezetése a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek, csak a használatára kell ügyelni GLUTÉNMENTES ZAB vagy fel van tüntetve BABAI OATMEAL. Ellenkező esetben kólikához, kiütésekhez vagy hasmenéshez vezethet. Ugyanez vonatkozik a glutén intoleranciában szenvedő csecsemőkre és kisgyermekekre is. A 6 hónap feletti csecsemőknek a szokásos zabot szolgálják fel, ha a kórelőzményben nincs glutén intolerancia.

3. Kövesse a 3 napos tesztszabályt, amíg bármilyen új ételt bevezet. Vezessen be csak egy új ételt 3 egymást követő napon, ez segít nyomon követni, hogy az étel alkalmas-e a babájának vagy sem. Ha bármilyen kiütést, zihálást, a szokásosnál nagyobb kólikát vagy laza székletet észlel, azonnal állítsa le az ételt és forduljon gyermekorvosához.

Gluténmentes zab és baba zabpehely organikus és nem bio formában is kapható. Próbáljon organikusat használni, ha van ilyen.

A zabkása konzisztenciája kisgyermekeknél vagy 8 hónaposnál idősebb csecsemőknél kissé vastagabb lehet, amint az az alábbi képen látható.

Ez a tejzabkása recept anya és baba tálalását teszi lehetővé. Szükség szerint állítsa be a mennyiséget.

Fotók lépésről lépésre

Hogyan készítsünk tej zabkását babáknak

1. Adjon zabot egy turmixgéphez, és finomra porítsa. 8 hónaposnál idősebb csecsemőknél kihagyhatja a púderezést, ha a baba enni tud kissé durva zabkását. A kisgyermekek számára kevés blansírozott mandulát vagy diót adhat, ha nem allergiás.

2. Tegye egy serpenyőbe.

3. Adjon hozzá vizet, és alaposan keverje össze a csomókat. Kezdje főzni közepes lángon, folyamatosan kevergetve. 1 évnél idősebb csecsemőknél használjon tehén mikit (ha nem allergiás).

4. Kapcsolja ki, amikor a zab megvastagszik, ahogy alább látja. Kisgyermekek számára ezt tálalhatjuk, miután kihűlt, ha tejben főztünk.

5. Hűtsük le teljesen. Készítsen tápszert vagy bármilyen tejet, amit használ. Öntsük a kihűlt zabhoz.

Tálaljon tej zabkását. A 2 év feletti kisgyermekek számára adhat néhány sült kesudiót. Kérjük, felügyelje a kisgyermeket, mivel a dió fulladhat.