Az új étrendem egy alkalmazás: A fogyás digitalizálódik

Jessica Holloway-Haytcher egy olyan alkalmazást használ, amely segít nyomon követni az ételeket, edzeni és tartani a kapcsolatot egy online edzővel. Mark Rogers Photography elrejteni a feliratot

Jessica Holloway-Haytcher egy olyan alkalmazást használ, amely segít nyomon követni az ételeket, edzeni és tartani a kapcsolatot egy online edzővel.

Mark Rogers Photography

Mint annyi más iparágnál, az alkalmazások is megrázzák a fogyás üzletágát, köztük olyan nagynevű cégek, mint a Nutrisystem és a Weight Watchers. És alapvetően azért, mert több fogyasztó érzi úgy, ahogy Jessica Holloway-Haytcher.

Pár évvel ezelőtt kipróbálta a diétás turmixokat és a kiegészítőket. Utálta őket. Felvett egy korábbi NFL-játékost, aki személyi edzővé vált - de a menetrendje soha nem felelt meg az övének.

Havonta 600 dollárt költött olyan programokra, amelyek nem voltak fenntarthatóak. Azt mondja, hogy nem tudta tartani a "csillagászati" költségeket.

A só

Elhatározta, hogy lefogy? Ételkövető alkalmazásokat próbáltunk ki

Most Holloway-Haytcher a Noom nevű alkalmazást használja. (Noom az NPR szponzora.) Eddig több mint 30 fontot dobott le szokásainak megváltoztatásával. Most reggel egészséges ételeket készít, így éjszaka nem vagány; beszélgetésre koncentrál, hogy lassítsa az evést.

Az alkalmazás segít az étkezések nyomon követésében, a testmozgásban és a kapcsolattartásban egy online edzővel. Mindig vele van, és elfoglalt munkarendjével dolgozik, mint egy személyzeti cég tulajdonosa Kennewickben, a Wash-ban. Néha olyan érzés is van, mintha az alkalmazás tudná, mire gondol.

"Furcsa, hogy egyszer majd kinyitom az alkalmazást, és pontosan erről lesz szó, amivel küzdök" - mondja Holloway-Haytcher. Mint amikor abbahagyta a fogyást és elbátortalanodott. "Beszéltek arról, hogy ez milyen hatással lehet rád, és hogyan kell ezt véghezvinni, majd hogyan kell átélni a negatív önbeszédet" - mondja.

Ami a fogyást illeti, az emberek 80 százaléka megpróbálja egyedül megtenni - mondja John LaRosa, a Marketdata elnöke, amely nyomon követi az Egyesült Államok 4 milliárd dolláros kereskedelmi fogyókúráját. (A teljes piac - beleértve a diétás ételeket és üdítőket, egészségklubokat, fogyókúrás műtéteket és diétás gyógyszereket - összesen körülbelül 72 milliárd dollár.) Szerinte az olyan alkalmazások, mint a MyFitnessPal, a Fitbit és a Fooducate, ezeket a fogyasztókat vonzzák.

A só

Ez a séf 50 fontot veszített és megfordította a prediabétest egy digitális programmal

LaRosa szerint az alkalmazásoknak van hátránya: a felhasználók gyakran fárasztják őket, ugyanúgy, mint az edzőtermi tagsággal. De az alkalmazások olcsóbbak, mint a legtöbb kereskedelmi program, és vonzóbbá teszik a fiatalabb demográfiai csoportokat, akiket a hagyományos láncok küzdöttek.

"A Jenny Craig, a Nutrisystem vagy a Weight Watchers vásárlóinak átlagéletkora körülbelül 48 év, és valószínűleg emelkedni fog" - mondja LaRosa. "Szűkülő piac lesz, ha csak a babakocsiknak szolgálnak."

Ez megmagyarázza, hogy a Nutrisystem, amelyet tavaly vásárolt a Tivity Health, átalakította digitális stratégiáját. Dawn Zier, a Tivity elnöke szerint ez magában foglalta a közösségi médiában való hirdetést és a NuMi alkalmazás újratervezését.

A só

A diétás ételek tartályosak. A diétás ipar tehát „egészséget” árul

"A fiatalabb generációnak csak az a feladata, hogy igényt tartson" - mondja. "[Azt fogják mondani]" Akkor akarom az ételt, amikor akarom; beszélni akarok egy tanácsadóval, amikor valóban problémám lesz, ami szombat este 10 óra lehet. " "

A Weight Watchers tavaly a márkáját is átalakította, nevét WW-re változtatta.

"Három évvel ezelőtt az ezredfordulók azt mondták nekünk, hogy ez a nagymamám márka" - mondja Debra Benovitz, a WW vezető alelnöke.

Az 56 éves társaság sebességet váltott. Kiskereskedelmi helyszínein továbbra is bajnok támogató csoportokat, ez a koncepció tette népszerűvé Jenny Craig-t az 1980-as években. A fizikai üzletek birtoklása a WW-ben továbbra is a legnagyobb különbség a kizárólag digitális gyártókkal szemben.

A só

A súlyfigyelők-Oprah Winfrey partnerség jó-e a fogyókúrázók számára?

Benovitz szerint a WW saját alkalmazása arra szolgál, hogy az ügyfelek kapcsolatot tartsanak a személyes találkozók között vagy azok helyett.

"Korábban haboztunk, hogy reklámjainkban még az alkalmazást is megmutassuk, és ez annyira elmozdult" - mondja. "Úgy gondolom, hogy a jövő valóban erős tudományos alapú technológiai partner lesz az egészség- és wellnesstérben."

Lehet, hogy ez a tendencia a fiatalabb generációval kezdődött, de túlterjedt rajta. A bostoni Favin Gebremariam (34) a WW alkalmazását használja, akárcsak az anyja. Naponta beszélgetnek a súlyukról, és fotókat cserélnek más tagokkal.

A só

A Dieting Passe? A tanulmány szerint kevesebb túlsúlyos ember próbál fogyni

Az interakciók egész nap fordulnak elő, ami segít Gebremariam pályán tartásában - mondja.

"Visszajelzést kap, gratulál, vagy támogatást kap" - mindez motiválja a program betartására - mondja. Gebremariam továbbra is elengedhetetlennek tartja a személyes műhelyeket.

De az alkalmazás kitölti a hiányosságokat. "Szeretnénk nyomon követni az ételeinket, és szeretnénk nyomon követni a tevékenységünket és bejelentkezni a barátainkba, és ez telefonon történik" - mondja Gebremariam.