Székrekedés kezelése az agyi bénulás adatlapján

A székrekedés gyakori probléma sok agyi bénulásban szenvedő gyermek számára. Az ok nem mindig egyértelmű. Ennek oka lehet a csökkent mozgásképesség, bizonyos gyógyszerek, a kevés folyadékbevitel, vagy az elegendő rostfogyasztás nehézségei. Ha gyermekének székrekedése van, a következő tippek segíthetnek.

kezelése

Bátorítsuk a rostot tartalmazó ételeket

  • A gyümölcsökben, zöldségekben és zabokban található oldható rostok a legjobb rostforrások a székrekedés kezelésében vagy megelőzésében.
  • Naponta ösztönözze a következő magas rosttartalmú ételek közül:
    • Teljes kiőrlésű gabonafélék (pl. Zabkása, búzakeksz)
    • Teljes kiőrlésű tészta és rizs (egészben vagy darálva is fogyasztható)
    • Friss, párolt vagy konzerv gyümölcs
    • Minden zöldség - nyers, főtt, pürésített vagy pürésített (hagyja a bőrt)
    • Sült bab, lencse, szárított borsó és bab

Ezek az ételek egészben fogyaszthatók, pépesítve vagy pürésítve, a gyermek táplálkozási képességétől függően.

  • Kerülje a feldolgozatlan korpát, mivel ez túl kemény a kisgyermek emésztőrendszerében, és súlyosbíthatja a székrekedést.
  • Néhány étkezési és ivási nehézséggel küzdő gyermek nem képes rendszeresen elegendő magas rosttartalmú ételt fogyasztani, ezért rost-kiegészítőkre lehet szükség. Beszéljen orvosával vagy dietetikusával arról, hogy melyik rostkiegészítő alkalmas lehet gyermeke számára.
  • Ha gyermekét gasztrosztómiával etetik, hasznos lehet egy rostos kereskedelmi formula. Beszéljen dietetikusával egy olyan képletről, amely alkalmas lehet gyermeke számára.

Folyadék

  • Ösztönözze a folyadék megfelelő bevitelét. A gyermek számára szükséges folyadékmennyiség attól függ, hogy hány éves (további részletekért lásd a folyadéktájékoztatót). A sűrített italok szükség szerint, és ne feledje, hogy a sűrített folyadékok ugyanolyan hidratálóak, mint a vékony folyadékok.
  • A körte leve vagy az aszalt szilvalé segíthet a székrekedés enyhítésében.
  • Jó folyadékforrások: víz, tej, gyümölcslé, tápszer, jég, jégtömbök, zselé, joghurt, puding, fagylalt.

Tevékenység

  • Korlátozza az inaktív ülési időtartamokat, amennyire csak lehetséges.
  • Segítsen vagy ösztönözze gyermekét, vagy rendszeresen változtassa meg a helyzetét, hogy a különböző helyzetben fekvő, ülő és álló helyzetet is magában foglalja. Bátorítsa gyermekét, hogy vegyen részt a „hömpölyögés és puffadás” tevékenységekben, legalább napi 60 percig.
  • Gyógytornásza javasolni tudja az egyéni tevékenységeket, amelyeken gyermeke részt vehet, és számos olyan gyakorlatot javasolhat, amelyek elősegítik a törzs és a kismedence mozgását; ez magában foglalhatja a csípő teljes felfelé és lefelé hajlítását, „a lábak futását”, a csomagtartó forgatását és az aktív törzshajlítást.

Mennyi rost elég?

Csecsemők

  • 0-6 hónap - nem állítottak be ajánlást
  • 7-12 hónap - nem állítottak be ajánlást

Gyermekek és serdülők

  • 1-3 év - 14g/nap
  • 4–8 év - 18 g/nap
  • 9-13 év (lányok) - 20g/nap
  • 0-13 év (fiúk) - 24g/nap
  • 14-18 év (lányok) - 22 g/nap
  • 14-18 év (fiúk - 28 g/nap

WC-vel

Kérdezze meg foglalkozási terapeutáját, hogyan szabhatja személyre a WC-programot gyermeke számára. A következő elvek alkalmazhatók:

  • Tartson rendszeres WC-menetrendet, amely elegendő időt tartalmaz a gyermekének a WC-re ülésre (legfeljebb 10 perc).
  • Sok gyermek számára a bél aktiválódik étkezéssel vagy vízben üléssel. 15 perccel étkezés után vagy közvetlenül a fürdés után jó alkalom lehet a WC-k ösztönzésére.
  • A WC-vel való egyensúly optimalizálása, valamint az izmok megfelelő összehúzódása és a záróizom felszabadítása érdekében a gyermekeket megfelelő méretű üléssel ellátott WC-re vagy biliára kell ültetni (a normál WC-ülés alá illeszkedő reduktorgyűrűk stabilak). A lábukat is támogatni kell (pl. Egy kis lépcsőn vagy széken).
  • Az egyensúlyi nehézségekkel küzdő gyermekek számára a kapaszkodó sín biztonságosabbá teszi őket, és lehetővé teszi számukra, hogy a WC-re koncentráljanak.
  • A gyermekeknek a lehető legnagyobb mértékben egyenes háttal és kissé előre hajolva kell ülniük. Néhány gyereket meg kell tanítani a tolásra, és szóbeli felszólításokra van szükségük, hogy „megszorítsák a pocakjukban lévő izmokat”.

Gyógyszerek

  • Néha a CP-ben szenvedő gyermekeknek gyógyszerekre van szükségük a rendszeres bélrendszer fenntartásához.
  • Beszéljen orvosával, és derítse ki, hogy a gyógyszer megfelelő lehet-e gyermeke számára.

A közönséges ételek rosttartalma

Kenyerek és gabonafélék Adag Rost (gramm)
Teljes kiőrlésű kenyér 30g/1 szelet 2.0
fehér kenyér 28g/1 szelet 1.0
Fehér magas rosttartalmú kenyér 28g/1 szelet 1.5
Pita 60g 2.5
Gyümölcs kenyér 30g/1 szelet 1.0
Weetbix 30g/2 keksz 3.5
Sultana Bran 1 csésze 2.9
Zab - nyers ½ csésze nyers 4.0
Pont jó 1/2 csésze 2.0
Kukoricapehely 30g/1 csésze 0
Rizsbuborékok 30g/1 csésze 0.5
fehér rizs 1 csésze főtt 1.5
barna rizs 1 csésze főtt 3.0
Fehér tészta 1 csésze főtt 3.0
Egész étkezési tészta 1 csésze főtt 8.5
Aprított búzadara 2 keksz 2.0
Tej nyílgyökér 2 keksz 0.5
Saos 3 keksz 0.5
Teljes kiőrlésű keksz 6 keksz 2.0
Rizstorták 2 sütemény 0.5

Gyümölcs és zöldség Adag Rost (gramm)
alma 1 táptalaj 3.0
narancssárga 1 táptalaj 3.5
Banán 1 kicsi 2.5
Szultanák 30g 1.5
Szárított sárgabarack 25g/6 kicsi 2.5
Konzerv gyümölcs 1 csésze kockára vágva 3.5
Gyümölcs snack csomag pl. körte 140g 2.9
Burgonya, nincs bőr 1 táptalaj 1.0
Burgonya, bőr 1 táptalaj 1.7
Sárgarépa, főtt ½ csésze 3.0
Zöldbab, főtt 100g 2.5
Tök, főtt 85g 1.5
Saláta 1 csésze 1-2
Sült bab 220g/½ doboz 10.5
Földimogyoró paszta 1 evőkanál 2.0

Lépjen kapcsolatba velünk

Queenslandi Gyermekrehabilitációs Szolgálat
Queenslandi Gyermekkórház
6. szint, 501 Stanley Street, South Brisbane 4101
t: 07 3068 2950
t: 07 3068 1111 (általános kérdések)
f: 07 3068 3909
e: [email protected]

Vészhelyzetben mindig hívjon 000.

Ha nem vészhelyzetről van szó, de aggályai vannak, vegye fel a kapcsolatot 13 egészség (13 43 2584). A képzett személyzet tanácsokat ad, hogy kivel beszéljen, és milyen gyorsan kell megtennie. Telefonálhat a nap 24 órájában, a hét minden napján.

Hivatkozások

1. Benninga MA és mtsai. J Paed Gastroent Nutr. 2004. 2. Clayden G, Keshtgar AS, J Postgrad Med. 2003; 79: 616-21. 3. Shaw, V., Lawson, M., 2007. Klinikai gyermekdietetika. 3. kiadás, Blackwell Sciences Ltd., London. 4. Angol, R., Lewis, J., 1997, ANZFA, Food for Health, Nutritional Values ​​for Australian Foods, Australian Government Publishing Service, Canberra. 5. Egészségügyi és öregedési osztály Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanács, 2005, Tápanyag referenciaértékek Ausztráliára és Új-Zélandra. Ausztrál kormányzati kiadói szolgálat, Canberra.

Forrásszám: FS208. A Queenslandi Gyermekrehabilitációs Szolgálat, a Children's Health Queensland fejlesztette ki. Frissítve: 2015. október. Az ebben a lapban szereplő összes információt szakképzett szakemberek szolgáltatták, csak az ellátás iránymutatásaként. Szükség esetén forduljon orvoshoz gyermeke egészségi állapotával kapcsolatos aggályok miatt.