A szocsi hölgyek műkorcsolyázásában a Hármas tengely a legfontosabb

A japán Asada ugrik az eszköztárába, de a mozgás továbbra is feltűnő

Mao Asada japán műkorcsolyázónak hiányzik versenytársainak: a hármas tengely. De tud-e leszállni?

szocsi

Ez az egyik legnagyobb kérdés, amely a szerdán kezdődő Szocsi női műkorcsolya versenyén merül fel. A 23 éves Asada három hármas tengelyt szegezett a 2010-es vancouveri játékokon. De ebben a szezonban küzdött.

Mao Asada japán műkorcsolyázónak hiányzik versenytársainak: a hármas tengely. De tud-e leszállni?

A japán Mao Asada (kedden a gyakorlatban fent) azon kevés női korcsolyázók egyike, akik hármas tengelyt tudnak csinálni.

Ez az egyik legnagyobb kérdés, amely a szerdán kezdődő Szocsi női műkorcsolya versenyén merül fel. A 23 éves Asada három hármas tengelyt szegezett a 2010-es vancouveri játékokon. De ebben a szezonban küzdött az ugrással, és Szocsiban a rövid programjában nem sikerült megszereznie a február 8-i csapatverseny során. Hagyta, hogy az érzelmek a lehető legjobban kihasználják - mondta később, és azt tervezi, hogy megpróbálja újra . "Nem hiszem, hogy ez nagy teher" - mondta.

Ez az ugrás szent korona a női korcsolyázásban: 1988 óta csak körülbelül öt nő ért el ugrást a nemzetközi versenyben. Köztük volt Tonya Harding is, akinek eredményét később a Nancy Kerrigan kerfleble árnyékolta be.

A kihívásnak eleget tevő sportolók hiánya azt a benyomást kelti, hogy a korcsolyázás nem éppen megfelel az olimpiai mottónak: "Gyorsabban. Magasabban. Erősebben." De valójában 2005-ben a Nemzetközi Korcsolyázó Szövetség olyan pontrendszert kezdett bevezetni, amely nem csak a nagy ugrásokra helyezi a hangsúlyt. A hármas tengely a legértékesebb hármasugrás, de a korcsolyázó közel azonos pontokat kaphat több nehéz ugrás vagy pörgetés összekapcsolásával. Kivételes kivitelezésű, nagy értékű program korcsolyázásával is tehetnek pontokat.

"Jelenleg nagyobb hangsúlyt fektetünk a hármas-hármas és a minőségi korcsolyázásra" - mondta a koreográfus és az egykori korcsolyázó Jeff Buttle két egymást követő hármasugrás összekapcsolására utalva. Asada is ezt tartja a fegyvertárában.

Ennek ellenére a hármas tengely elvégzése nehézségei miatt pontokat gyűjt. Az tengely rendkívüli magasságot és erőt igényel, amelyet egy előre haladó felszállás indít el a penge legkevésbé támogatott részén: az első külső élen. A magas és erőteljes függőleges ugrás elengedhetetlen, mert a korcsolyázó egy további félfordulatot forgat a levegőben, ellentétben más, pontosan három forgatású hármasokkal.

A legtöbb ugrás esetén a korcsolyázó fél másodpercig vagy annál rövidebb ideig tartózkodik a levegőben Diane Rawlinson, Harding hosszú edzője szerint. "Nehéz elforgatni a hármas tengelyt több műsoridő nélkül" - mondta Rawlinson e-mailben. Hozzátette, hogy "az ugrás 99% -a az alsó testtel történik".

Ennek ellenére az ugrást nem lehet egyszerűen átizmosítani; a részletek számítanak. "Egy tengellyel a saroktól a lábujjig kell gurulnia, és éppen a megfelelő időben kell elindulnia. Az időzítésről szól" - mondta az 1988-as olimpiai aranyérmes Brian Boitano. "A mozgáson keresztül mindig megfelelő és tökéletes helyzetben kell lennie."

A női korcsolyázók serdülőként megtanulhatják az ugrást, de testük érése után elveszítik. Rafael Arutyunyan, aki a Team USA tagját, Ashley Wagnert edzi, látta, hogy fiatal nők szembesülnek ezzel a csalódással az egész világon. "Képesek rá, aztán testük fejlődik. A férfiak megerősödnek, amikor 20 vagy 21 évesek lesznek, a hölgyek pedig különböző testekkel" - mondta.

Az alulforgatott ugrás vagy az elrugaszkodott leszállás súlyos zuhanása lelki akadályt jelenthet. És csak azok fognak átjutni, akiknek idegzavarai acélból állnak. Rawlinson szerint ez Harding egyik legnagyobb ajándéka volt: "Tonya szeretete korcsolyázni erősebb volt, mint bárki, akit valaha ismertem. Határozott és félelem nélküli volt."

Az aranyérem megszerzése a hármas tengely nélkül olyan program megtervezése, amely maximalizálja a pontértékeket és a korcsolyázó erősségeihez igazodik. A 2010-es játékokban Asada három triplát teljesített - egyet rövid programjában és kettőt szabadkorcsolyájában vagy hosszú programjában -, de végül ezüstöt szerzett, míg a dél-koreai Yuna Kim nyerte az aranyat. A szocsi leszámolás visszavágó lesz, amelyet érdemes megnézni.

Vancouverben Asada szabadon korcsolyázott legjobban kereső ugrása a hármas tengely-kettős lábujj hurok kombinációja volt, amely 9,5 pontos alapértéket ért. De Kim valamivel többet keresett a hármas lutz-tripla lábujjhurokkal, 10 pontot érve.

Annak ellenére, hogy Asada egyenesen hármas tengelyt is megugrott, önmagában 8,2 pontot érve, Kim jól felépített programmal rendelkezett, amely a legjobbat mutatta be: Magas végrehajtási fokozatot kapott, ami plusz háromtól mínusz háromig terjedhet attól függően, hogy mennyire jól teljesítenek egy elemet.

Négy elemen Kim átlagolt kettőt a bíróktól. Asada egy 2,6 átlagot és egy negatív átlagot kapott egy nagy értékű hármas-hármas hibája miatt.

Asada elmondta, hogy a hármas-hármasért indul, hogy megmutassa változatosságát és elkerülje a "felesleges" programot. "Van annyi technikám, hogy az összes többi hármas is szerepeljen" - mondta a nő. "Úgy gondolom, hogy jobb, ha a hármas hármas is beletartozik."

Néhány edző meg van győződve arról, hogy több nő képes sikeresen és rendszeresen megtámadni a hármast öt-tíz éven belül. "Eljut majd oda" - mondta Arutyunyan, Wagner edzője. - Nem fogok meglepődni, ha a hölgyek is csinálnak quadokat.

Úgy véli, hogy a jégen kívüli felkészülés - erőnlét, táplálkozás, bemelegítés - a kulcs. Úgy véli továbbá, hogy a rendszeres hármas tengelyek megőrzik a korcsolyázás, mint sportág atletikus jellegét. - Különben - mondta - a Bolsoj színháznak fog kinézni.

Javítások és erősítések

A "hármas-hármas" két egymást követő hármasugrásra utal. A cikk korábbi verziója tévesen mondta, hogy egymás után három hármasugrás összekapcsolására utal.