A tanulmány szerint a növényi kiegészítők nem lehetnek hatékonyak a fogyás szempontjából

írta Kiersten Willis

növényi

Ha a gyógynövény-kiegészítőkre támaszkodott a fogyás elősegítésére, akkor egy nemrégiben publikált tanulmány hírekkel szolgál Önnek.

A Sydney-i Egyetem kutatói közel két évtized alatt elvégezték az első, világszerte végzett vizsgálatot a fogyáshoz szükséges növényi gyógyszerekről. Eredményeik szerint nincs elegendő bizonyíték a jelenlegi kezelések ajánlására.

Ezek a megállapítások annak ellenére jönnek, hogy egyes növényi gyógyszerek statisztikailag nagyobb súlycsökkenést mutatnak, mint a placebók. A súlycsökkenés kevesebb mint 5,5 font volt, vagyis nincs klinikai jelentősége a Sydney-i Egyetem sajtóközleménye szerint.

"Ez a megállapítás azt sugallja, hogy nincs elegendő bizonyíték ezen növényi gyógyszerek bármelyikének a fogyás kezelésére történő ajánlására. Ezenkívül sok tanulmány gyenge kutatási módszerekkel vagy jelentésekkel rendelkezett, és bár a legtöbb étrend-kiegészítő biztonságosnak tűnik rövid távú fogyasztásra, drágák és nem fog klinikailag értelmes súlycsökkenést biztosítani "- mondta Dr. Nick Fuller, a Sydney Egyetem elhízás, táplálkozás, testmozgás és étkezési rendellenességekért felelős bodeni együttműködésének vezető szerzője.

A kutatók a folyóiratban megjelent szisztematikus elemzést és áttekintést végeztek Cukorbetegség, elhízás és anyagcsere. A tanulmány áttekintette a növényi gyógyszerek és a fogyás legutóbbi globális kutatását 54 randomizált és kontrollált kísérlet felkutatásával, amelyek több mint 4000 résztvevőnél hasonlították össze a növényi gyógyszerek és a placebo súlycsökkentő hatását.

A növényi gyógyszerek vagy a növényi kiegészítők olyan termékek, amelyek elsődleges összetevőként növényt vagy növények kombinációját tartalmazzák. A fogyás célkitűzései lehetnek fehér vese bab, zöld tea és afrikai mangó.

A tanulmány szerzői szerint 1000 súlycsökkentő étrend-kiegészítőt felvettek az ausztrál terápiás javak nyilvántartásába, a hatékonyság értékelése nélkül, 1996 és 2006 között.

"A kiegészítőkkel az a probléma, hogy a gyógyszeres gyógyszerekkel ellentétben nincs szükség klinikai bizonyítékra, mielőtt azokat a szupermarketekben vagy vegyészekben a nyilvánosság számára hozzáférhetővé tennék" - mondta Fuller.

A kiegészítőket olyan szponzorokkal lehet értékesíteni és forgalmazni, akik olyan termékeket importálnak, exportálnak vagy gyártanak, akiknek szükségük van bizonyítékokra, de nem feltétlenül nyújtanak be állításukat. Az új listák mindössze 20% -át évente ellenőrzik annak biztosítására, hogy a szponzorok megfeleljenek a követelménynek - jegyezték meg a szerzők.

"Az ipar növekedése és e termékek népszerűsége kiemeli annak fontosságát, hogy alaposabb vizsgálatokat végezzenek ezeknek a kiegészítőknek a súlycsökkenés hatékonyságáról és biztonságosságáról" - mondta Fuller.