A táplálkozási szakember nevezte a terméket, amelyet nem lehet elhagyni diéta közben

Maria Egorova ukrán táplálkozási szakember elmondta, miért lehet diétázva megtagadni a húsevést, mivel ez a termék segíthet a felesleges fontok felkutatásában - írja a Newsmir.info a Browserre hivatkozva. A szakértő megjegyezte, hogy ez a termék fehérjeforrás, amely elsősorban az izomrendszert erősíti. És ha elhagyja, hízhat.

szakember

„Izom vagy kövér leszel, nincs középút! Tehát, ha eltávolította a húst, az izmok eltűnnek a testből, és ezért késleltetik a több zsírt ”- mondta Egorov. A táplálkozási szakember azt is elmondta, mennyire fontos olyan étrendet fogyasztani, mint a hús. Szerinte minél gyengébbek az ember izmai, annál gyorsabban meghízik. „Ezért nem távolítjuk el a húst. Ehelyett forralni vagy forrni kezdünk. És mi sem a sertéshúst és a zsírréteg nélküli húst választottuk ”- tanácsolta a táplálkozási szakember.