A tej segíthet a gyomorégés csillapításában?

A tej a gyomorégés orvosságaként - ez tény vagy kitalálás?

Ez csak egy régi feleségek meséje, vagy a tejfogyasztás valóban képes-e némi enyhülést nyújtani a gyomorégéshez kapcsolódó rettegett fájdalomtól? Megbeszélem ezt a témát, és néhány tippet adok az égés enyhítéséhez.

Miért állítólag a tej gyomorégés elleni gyógyszer?

Tehát miért tekintik a tejet a gyomorégés hasznos gyógymódjára? Feltételezett gyomorsav-felesleg jelenléte esetén (ez nem mindig így van, ahogy később tárgyalom) a tejnek feltételezhetően semlegesítő hatása van.

A sósav más anyagokkal kombinálva alkotja a gyomorsavat. A gyomorsav pH-ja 1-3 között mozoghat, így nyugodtan kijelenthetjük, hogy erősen savas.

A gyomrod védő nyálkahártyával rendelkezik, amely gátként hat a gyomorsav eróziós hatásai ellen; a nyelőcsöved azonban nem olyan szerencsés - ha a gyomorsav visszacsepeg a nyelőcsőbe - az úgynevezett savas reflux - akkor valószínűleg érezni fogja azt az intenzív, égő érzést, amelyet gyomorégésként ismersz.

A gyomorégés olyan fájdalmas lehet, sokan valóban tévednek a szívük problémájával! Ez szorongó lehet, ezért a hatékony otthoni gyógymódokra nagy szükség van.

A tejet feltételezzük lúgosnak, bár valójában 6,5 és 6,7 között van, ami enyhén savassá teszi. Ezért bizonyos mértékben semlegesítheti a gyomorsavat, de nem annyira, mint feltételezheti.

Azt azonban figyelembe kell venni, hogy bár a tej lúgosabb lehet, mint a gyomorsav, maga a tej összetétele teszi savtermelővé. Yikes!

A tej egyaránt tartalmaz telített zsírokat és fehérjéket, amelyek serkentik a sósav felszabadulását a gyomor gyomormirigyének parietális sejtjeiből. A magas zsírtartalmú ételek késleltetik a gyomor kiürülését és ellazítják az alsó nyelőcső záróizomzatot (LOS); amelyek kombinációja emésztési zavarokat és gyomorégést eredményezhet.

A gyomorsav fontos a fehérje lebontásáért felelős enzim, a pepszin aktiválásához is. Ezért fehérje jelenlétében a gyomorban a pepszin (pepsinogén) és a gyomorsav inaktív formája együtt szabadul fel. További savra van szükség!

Szóval, mi a véleményem a tejről a gyomorégés megnyugtatásához? Igen, talán lehetséges, hogy a tej valamilyen rövid ideig tartó gyomorégést enyhíthet, de reálisan hosszú távon valószínűleg ez súlyosbíthatja a problémáját.

Milyen egyéb ételeket vagy italokat érdemes elkerülni?

Ha összetétele miatt a tej nem az ideális gyógymód a gyomorégéshez, vannak-e olyan egyéb ételek vagy italok, amelyek tudatában lennének, amelyek hozzájárulhatnak a nyomorúsághoz?

Nos, amint azt korábban említettük, a túl zsíros ételek, a sűrű állati fehérjék, nem beszélve arról, hogy a különösen nagy adagok mind túlterhelik az emésztőrendszert, késleltetett gyomorürülést okozhatnak, megnövelhetik a gyomorszekréciót és befolyásolhatják a has belsejében lévő nyomást. ez minden!? Mindezek a tényezők valószínűbbé teszik a gyomorégést.

A savas ételek és italok egyes esetekben súlyosbíthatják a tüneteit, különösen, ha felesleges a gyomorsav. Figyelje, hogyan reagál a citrusfélékre és gyümölcslevekre, valamint a paradicsomalapú termékekre. Fontos azonban figyelembe venni, hogy lehet, hogy nincs elég gyomorsav, nem pedig túl sok, mivel ez gyomorégést is okozhat. Ebben az esetben egy kanál citromlé vagy almaecet bevitele segíthet a tüneteiben, hihetetlen!

Csak rajtad múlik, hogy megpróbáld-e megérteni a tested. Rendben, ezért van néhány olyan étel, amelyek súlyosbíthatják a tüneteit (bár a különböző ételek különböző embereket érinthetnek, így ez nem egyértelmű), és általában a feldolgozott ételek, az alkohol és a koffein gyakran kiváltja a figyelmet. Próbáld meg elkerülni ezeket, amikor csak lehetséges, a boldogabb tum.

A jó étkezési szokások fontossága

Oké, van némi vita arról, hogy a tej valóban segíthet-e a gyomorégés enyhítésében, az egyszerű válasz az: valószínűleg nem fog sokat segíteni.

Továbblépve, most azt szeretném, ha inkább arra gondolna, hogyan eszel és iszik, nem pedig arra, hogy milyen ételeket választ. Étkezési szokásai lehetnek a kulcsok a zamatos emésztés végleges rendezéséhez. Kattintson a fenti linkre, hogy elolvassa a tippjeimet arról, hogyan lehet megközelíteni az étkezési időt.

Vannak-e természetes gyógymódok a gyomorégés ellen?

Addig is vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek megkönnyíthetik a gyomorégést:

Gyógynövény keserű - A Digestisan „gyomorkeserű”. A keserű gyógynövények kombinációja gyengéden stimulálja a gyomor váladékát. Elegendő gyomorsavra van szüksége az elfogyasztott ételek megemésztéséhez, és fontos figyelembe venni, hogy a túl kevés gyomorsav (és túl sok) hozzájárulhat a gyomorégéshez.
Silicol ® gél - A Silicol ® gél kovasavat tartalmaz, amely képes bevonni és megnyugtatni az emésztőrendszert. Ez adhat némi enyhülést a gyomorégéssel járó fájdalomtól

Tehát a tejre hagyatkozás a gyomorégés enyhítésére a múlté lehet. Ehelyett kezdje megérteni a gyomor működését, nemcsak annak fontosságát, amit eszel, hanem azt is, hogy hogyan eszel, és néhány természetes gyógymód segítségével elkezdhet búcsúzni ezektől a bosszantó tünetektől.

Hol lehet vásárolni a Digestisan Oral cseppeket helyben

Segítséget keres az emésztési zavarok, például puffadás, teltség és puffadás tüneteinek enyhítésében?

Akkor ne keresse tovább a Digestisan Oral cseppeket.

"Kiváló termék emésztési problémákra"

Ha a környékén olyan helyi független üzleteket szeretne találni, amelyek Digestisan Oral cseppeket árulnak, egyszerűen írja be az irányítószámát alább.