A tizenéves lányok magas zsírtartalmú étrendje mellrákhoz kapcsolódik
Feladva: 2016.07.19 Készítette: HealthCorps
Egy tizenéves lányoknak, akik magas telített zsírtartalmú étrendet fogyasztanak, alacsonyabb az egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírtartalmak, sűrűbb az emlőszövetük, ami a későbbi életben magasabb mellrák kockázatával jár.
Különböző zsírok felismerése
A telített zsírokat eltömő artériák általában az állati eredetű élelmiszertermékekben találhatók, mint a hús, baromfi, vaj, teljes tej, sajt és más tejtermékek. A szív egészséges egyszeresen telítetlen zsírok találhatók az olívaolajban, az avokádóban, valamint a diófélékben és a magokban. A többszörösen telítetlen zsírok olyan növényi olajokban találhatók, mint a szója-, kukorica- és napraforgóolajok, valamint a zsíros halakban, mint a lazac és a hering. Lenmagokban is megtalálhatók.
A tanulmány megállapítja, hogy az étkezési zsírok befolyásolják a tinédzser mellszövetét
A Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention szakban megjelent új tanulmányban 177 tíz-tizennyolc éves, főleg kaukázusi lány vett részt, akik a The Dietary Intervention Study in Children (DISC) résztvevői voltak. A mell sűrűségét MRI-vel mértük, amint az alanyok elérték a 25–29 éves kort. Azok az idősebb alanyok, akik tinédzserkorukban nagyobb mennyiségben fogyasztottak telített zsírokat és alacsonyabb mennyiségű egészségesebb zsírokat, tizenöt évvel később nagyobb mellsűrűségűek voltak, bár az alanyok közötti különbség „szerény” volt. A legkevesebb telített zsír/magasabb egészségesebb zsírfogyasztású tizenévesek% DBV-je volt (a sűrű melltérfogat százalékos aránya 16,4% -kal nőtt a sűrűségben, szemben a nagyobb telített zsír-/alacsonyabb egészséges zsír-fogyasztású tinédzserekkel, akiknek a DBV-értékét 21,5% -nak mérték.
Sűrűbb emlő, amely magasabb mellrák kockázatával jár
A tanulmányban szereplő kutatók óvatosságra intenek, hogy még nem tudják, hogy a „nagyobb mellmennyiség” e nőknél magasabb mellrák kockázatát eredményezi-e. A nagyobb mellsűrűség a mellrák magasabb kockázatával jár együtt a jelenlegi kutatások alapján. A kutatócsoport azt tervezi, hogy megerősíti a megfigyelési tanulmányt egy további, faji szempontból sokszínűbb tizenéves csoport további kutatásával.
Az emlősűrűség és az emlőrák közötti kapcsolat
Amikor az orvosok mérik a mell sűrűségét, azt vizsgálják, hogy a mirigyes emlőszövet arányban van-e a zsírszövetekkel. Az arány emelkedésével nő az emlőrák kockázata is. Egy 2006-os metaanalízis kimutatta, hogy a legsűrűbb mellű nőknél négyszer nagyobb az emlőrák kockázata, mint a kevésbé sűrű mellű nőknél. A kutatók azt sugallják, hogy a mellszövet hajlamos a különféle hatásokra a tizenéves korban, amikor a növekedés általában fellendül.
A kérdésekre továbbra sem válaszolnak
A kutatók azt javasolják, hogy nem világos, hogy a mell sűrűségének mérése 25 éves korban is fennmarad-e a nő 40-es vagy 50-es éveiben. Ez egy másik oka annak, hogy több longitudinális tanulmányt és olyan tanulmányokat végeznek, amelyek nagyobb számú tinédzsert vonnak be.
Egy korábbi tanulmány kimutatta, hogy a több gyümölcsöt fogyasztó tizenéveseknél kisebb az emlőrák kialakulásának kockázata, míg az erős alkoholt fogyasztó tizenévesek valószínűleg megnövelték az emlőrák kockázatát későbbi életükben.
- A diéta és az emlőrák kapcsolata férfiaknál (Egyesült Államok) - PubMed
- A sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztó tizenéves lányok megvédik magukat az emlőráktól - LifeGate
- A középiskolai összejövetel diétás könyve, David A
- Tanya Mark Magas tényen állsz; Diéta
- Miért érdemes megfontolnia a magas prána étrendű WTOP-t?