A tökéletes test diéta

Egy elismert fogyókúrás orvos könyvet ír meglátásaival.

A Tökéletes test diéta MD, Marcel Diennet, a kaliforniai súlycsökkentő klinika, a Diennet Institute alapítójának könyve. A Perfect Diet Book fő célja az, hogy szebbé vagy jóképűbbé váljon azzal, hogy megtanítja, hogyan javíthatja adagjait és hogyan javíthatja a megjelenését.

diéta

A Tökéletes test-étrend arra összpontosít, hogy megpróbálja tudatosítani benned, miért is hízik eleve a túlsúlyban. Aztán azon dolgozik, hogy karcsúsító kezelésein és tervein keresztül segítsen levenni ezeket a fontokat.

Ahelyett, hogy megígérném neked, hogy néhány hetes fogyókúra után belefér egy két méretű farmerbe, a The Perfect Body Diet azon a feltételezésen alapul, hogy mindegyikünknek megvan a maga ideális testsúlya, az a szám, amelyen jól esett és nyugodtan, így elveszíti a testével kapcsolatos összes komplexust. A könyv tartalmaz egy kérdőívet, amely az életkoráról, a kórtörténetről, a fogyásról és a gyarapodásról, az aktivitás szintjéről és a célsúlyáról kérdez.

A kérdőívre adott válaszai alapján étrend-terv ajánlott. Ezenkívül javasoljuk, hogy látogasson el a Diennet weboldalára, hogy taggá válhasson, és még inkább személyre szabott étrendi tanácsokat kaphasson.

Tudja-e 2020 legjobb étrendjeit?

A fogyás iránti igényei és az, ami eredetileg kiváltotta a súlygyarapodást, a Tökéletes test-étrend segít megérteni, hogy az ételarányok hogyan befolyásolták a jelenlegi testállapotot. A Diennet étrend szigorú, és a minőségi ételek kis adagokban történő fogyasztására összpontosít.

A kenyér bármilyen formában csak egyszer fogyasztható és reggel 10 óra előtt. Ezenkívül nem fogyasztható bor, alkohol, édesség vagy cukor. A gyümölcskávé és a mesterséges édesítőszerek napi aránya is erősen korlátozott.

Javasoljuk, hogy egyél kisebb adag halat, zöldséget, sajtot és tésztát. Az étkezések között nem szabad nassolni.

A Tökéletes test-étrend kevés információ található a testmozgás irányelveiről, de az általános Diennet étrend-terv arra ösztönzi Önt, hogy rendszeresen sportoljon a stressz csökkentése érdekében.

A Tökéletes test-étrend a Dr. Diennet Intézetén és a nők számára tervezett fogyókúrás programokon alapul. Testsúlycsökkentési terve elősegíti az adagkontrollt, miközben korlátozza bizonyos ételek mennyiségét. Abban a korban, amikor a mega adagok hatalmas engedélyező tényezők a jelenlegi elhízási járványunkban, szükséges üzenet az, hogy mennyit eszünk. A Diennet étrend-terve egy adagvezérelt program megfelelő mennyiségű tápláló ételek fogyasztására.

A könyv nem teljesítheti azokat az ígéreteit, amelyek azt állítják, hogy segítenek megszerezni álmaid testét. Ez nem egy lépésenkénti útmutató a fogyáshoz, de néhány félelmetes lépést kínál néhány font leadásához.

Gyakori elírások

A test tökéletes étrendje, a tiszta test diéta, a tökéletes testhiány, a tökéletes test diéta, a Diennet diéta, a Dr. Diennet étrendje, a Marcel Diennet diéta

Hogyan hasonlítja össze a tökéletes test diéta?

  • termék név
  • Felhasználói értékelés
  • Könnyen követhető
  • Olcsó ár
  • Gyors eredmények
  • 18 Rázza fel a diétát
    (A szerkesztő választása)
  • 97/100
  • Magas fehérjetartalmú étrend
  • 91/100
  • Dukan diéta
  • 89/100
  • Paleo diéta
  • 87/100
  • Plexus Slim
  • 77/100
  • A tökéletes test diéta
  • / 100

Felhasználói visszajelzés

Kate

Kiváló program, 20 kilót akartam leadni a terhességem után, és meg is tettem, nagyon könnyű volt. Tudom ajánlani ezt a programot, nagyon profik.

közzétéve 2011. május 24. 1:39

Morgan

közzétéve 2011. január 6-án 19:50

Jessica

Tavaly kezdtem el a Diennet súlycsökkentő programot, és összesen 27 kilót fogytam, csak a múlt héten rendeltem karbantartás céljából. Szerintem ez a program a legjobb és működik! Nagyon ajánlom.

közzétéve 2010. augusztus 13. 1:29

NA

Általában nem írok véleményeket, de mivel kipróbáltam a programot, kötelességemnek éreztem mások figyelmeztetését
.
Egy barátom mesélt nekem a Diennet programról (AKA DNS Intézet). Nem találtam online véleményt, ezért 590 dollárt fizettem (amely a rohamszállítást is tartalmazta) a 3 hónapos tabletta-ellátásért.

Csatlakozásuk előtt azt mondták, visszatérítenek, ha a diétás tabletták nem működnek, ezért kitöltöttem a kérdőívet és megvettem a tablettákat.

Két hét múlva nem fogytam le egy fontot sem, ezért felhívtam őket és elmondtam nekik. Két hét múlva azt mondták, hogy növeljem az adagomat. Több mint két hónap telt el, és még mindig nem veszítettem el egy fontot sem! Nagyon egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendet fogyasztok és tornázom! Abbahagytam az alkoholfogyasztást és fokoztam a testedzésemet. Még mindig semmi! Ismét felvettem velük a kapcsolatot.

A tablettáim 1/3-a megmaradt, ezért arra számítottam, hogy vagy megtérítem az 1/3-ot, vagy megváltoztatom a gyógyszereket, és más adagot adok nekem.

Tudod mit mondtak nekem? Azt mondták, hogy ha újrarendezem, akkor kedvezményt adnak nekem - rendezzenek valamit, ami nem működik. Miért költenék további 500 dollárt valamire, ami bizonyítottan nem működik rajtam?

Tehát takarítson meg pénzt, mert ez nem működik. Bátran forduljon hozzám kérdéseivel!

kiküldve 2009. október 12-én 16:50

Izzy

Azt tapasztaltam, hogy ez a diéta kevésbé diéta és inkább életmód-terv, ami úgy érzem, előnyére válik, mivel nem érzi úgy, hogy korlátozás alatt állna, ezért kevésbé valószínű, hogy megcsal. Rengeteg gyümölcs, zöldségfélék és fehérje közül választhat, valamint az étkezések közötti nassolás ideálissá teszi ezt a diétát. Nem érzem magam éhesnek, mivel napi 3 étkezés és 3 snack van. Nekem eddig működik.