A tökéletes trinidadi kukoricaliszt zabkása
Belefáradt ugyanabba a régi, ugyanolyan öreg, tejszín búzába vagy akár zabpehelybe reggelire? Próbáld meg összekeverni ezzel a kedves és forró trinidadi kukoricadara zabkásával. tele van karibi fűszerekkel, például kardamonnal, gyömbérrel, szerecsendióval és fahéjjal, édesített sűrített és párolt tejjel.
Minden háztartásnak vagy családnak megvan a maga verziója és módja ennek a zabkásának elkészítéséhez, ez csak az én verzióm, amelyet a simaság és a fűszer-arány kombináció miatt imádok ezt a zabkását a tökéletes trinidadi kukoricadara zabkásának nevezni, egyszerűen tökéletes.
Ha másképp készíted el a tiedet, csak hagyd a megjegyzésekben, mivel szeretni fogom tudni. ">
Forraljuk a fahéjat, a babérleveleket és más fűszereket 10 - 12 percig
A víz a fahéj és más fűszerek miatt barnássá válik, ezért ne ijedjen meg
Ha a kukoricaliszt receptem egészségesebb változatát keresi, akkor csak ide látogasson el
">
Egyszerűen Karib-tenger
Finom és teli komfort zabkása egy remek reggelihez! vagy egy délutáni harapnivaló.
5 perc előkészítési idő
15 perc főzési idő
20 perc teljes idő
5 3 értékelés alapján
- 2 1/2 csésze víz, felosztva
- 2 babérlevél
- 1 fahéjrúd
- 1/2 teáskanál őrölt kardamon
- 1/2 teáskanál őrölt szerecsendió
- 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
- 1/4 teáskanál só
- 1/2 csésze finom sárga kukoricadara
- 1/2 csésze elpárologtatott tej
- 1/4 teáskanál vaj vagy margarin
- 1/2 csésze édesített sűrített tej
- 1 teáskanál vanília kivonat (opcionális)
- Öntsön 1 csésze vizet egy serpenyőbe közepesen magas hőfokon, adjon hozzá babérleveleket és fahéjrudat, forralja 10 percig.
- Keverjen bele kardamont, szerecsendiót, gyömbért és sót.
- Közben
- Öntsön 1/2 csésze kukoricalisztet egy tálba, adjon hozzá 1 csésze vizet a kukoricadarához, és jól keverje meg, tegye félre
- Miután letelt a 10 perc. csökkentse a hőt nagyon alacsonyra, és keverje hozzá a kukoricaliszt keveréket, folyamatos habveréssel körülbelül 2-3 percig, hogy elkerülje a csomókat.
- Addig keverjük, amíg a keverék sűrűsödni nem kezd
- Adjunk hozzá párolt tejet, és keverjük össze
- Adjunk hozzá vajat és keverjük össze
- Adjon hozzá édesített sűrített tejet, keverje és keverje addig, amíg minden össze nem áll.
- Hagyja kb. 2-3 percig párolni, folyamatosan kevergetve.
- Kóstolja meg és adjon hozzá további fűszereket, ha szükséges
- Távolítsa el a fahéjrudakat és a babérleveleket, és öntse tálkákba
- Megszórjuk őrölt fahéjjal, és forrón tálaljuk.
- Élvezd!
Megjegyzések Más textúra érdekében dobjon bele egy marék mazsolát, szárított banánt vagy szárított áfonyát. Néhány pekándió vagy dió ropogtathatja a kását. Hozzáadtam őrölt fahéjat, szárított áfonyát a zabkásaimhoz. Próbálja ki.
- A Teff kipróbálásának 10 legfontosabb oka; Tökéletes Teff zabkása
- VEGÁN-KORNAKERET - Jehan tud főzni
- A végső szuperételes quinoa zabkása - egyszerűen quinoa
- A zabkása bölcsessége Stra - egyenes bambusz
- Az ENSZ reflektorfénybe helyezi a „robbanékony” elhízási arányokat, az éhezést Latin-Amerikában és a Karib-térségben; Az európai csípés