A top 10 Genmaicha (barna rizs) tea egészségügyi előnyei/hatásai

Ez a tea gazdag polifenolokban, szelént, B-vitamint, rostokat, fehérjét, kalciumot, magnéziumot, mangánt, vasat és még sok mást tartalmaz. Amellett, hogy nagyon finom, a Genmaicha tea számos egészségügyi előnnyel jár, amelyek mindkét összetevőjéből származnak. Ez lehet az oka annak, hogy nagyon előnyös lehet a barna rizstea rendszeres fogyasztása és az egészségének helyreállítása.

1. Szabályozza a pajzsmirigy hormonokat

Mivel barna rizs tea szelént tartalmaz, amely fontos ásványi anyag, képes szabályozni a pajzsmirigyhormonokat. A pajzsmirigy a nyak közelében elhelyezkedő mirigy, amely fontos hormonokat hoz létre. Ha nincs elegendő szelén a szervezetben, a pajzsmirigy mindenféle problémát okozhat. Ingerlékenységet, rossz látást, izomgyengeséget, fáradtságot, alvási problémákat, száraz bőrt stb. Tapasztalhat. Tehát a genmaicha tea fogyasztása fenntartja a pajzsmirigy megfelelő működését, és elkerüli a szelénhiány minden tünetét.

2. Javítja a véráramlást

A szelénnek van egy másik fontos szerepe, hogy javítja a véráramlást és csökkenti a szívbetegségek esélyét. A szívbetegség az első számú halál oka az Egyesült Államokban. Tehát nagyon fontos, hogy elegendő szelén legyen a szervezetben, és ezt úgy érheti el, ha rendszeresen megiszik egy csésze barna rizs teát.

3. Segít a fogyásban

Az EGCG megtalálható a zöld emelkedő teában, és a fogyáshoz kapcsolódik. Ez egy antioxidáns, amely növeli a katekolamin működését a szervezetben. A katekolamin egy olyan típusú hormon, amely kapcsolódik a stresszhez kapcsolódó helyzetekhez vagy az izmok összehúzódásával járó helyzetekhez, de ami a legfontosabb, a zsírvesztéshez kapcsolódik. Segít gyorsabban zsírégetni és elnyomja az étvágyunkat. Természetesen pusztán ennek a teának az ivása nem segíthet varázslatosan lefogyni, ha egészségtelen ételeket fogyaszt. Az sem, hogy csak barna rizs teát iszol, és éhen halsz, nem jó ötlet. Ennek a teának a fogyasztása jó, egészséges étrenddel együtt a fogyás titka, és a legjobb eredményt adja a fogyás folyamatában.

4. Eltávolítja a toxinokat a testből

Mivel a genmaicha barna rizs teát gyakran keverik a zöld teával, ez segíthet a szervezet méregtelenítésében. A zöld tea arról híres, hogy megszabadul a szervezet összes toxinjától és káros anyagától. A zöld teában lévő polifenolok segítenek a májban a méregtelenítő folyamaton keresztül, és a májnak a szabad gyökök elleni küzdelemhez szükséges antioxidánsokat adják.

5. Javítja az agy működését

A zöld vagy fekete teával kevert Genmaicha tea koffeint tartalmaz, éberebbé, éberebbé, koncentráltabbá és még okosabbá teheti Önt! A koffein stimuláns, és növeli az agy dopamin- és noradrenalin-tartalmát. Ez hatással lehet memóriájára, energiájára, hangulatára és reakcióidejére.

6. Segít az asztmában

A barna rizs teában megtalálható szelén másik nagy egészségügyi előnye, hogy segíthet az asztmában. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint egy 24 asztmás emberrel végzett vizsgálat, amely 14 hétig szelén-kiegészítőket szedett, kevesebb asztma tünetet szenvedett, mint azok, akik placebót szedtek.

7. Javíthatja az alvást

A barna rizs tea GABA-t tartalmaz, amely egy neurotranszmitter, így lehetővé teszi, hogy egy kicsit lazább legyen. Ezek a GABA neurotranszmitterek közvetlenül lefekvés előtt felszabadulnak, és ez segít megnyugtatni, és az agy alvás és pihenés állapotába kerül. Mindannyian tudjuk, amikor jól megpihentünk, hogy több energiánk van, és amikor jól megpihentünk, több zsírt is égetünk. Tehát jobban fog aludni, és jobban működik az anyagcseréje, ha barna rizs teát iszik.

8. Csökkenti a puffadást és javítja az emésztést

A barna rizs tea nagyon erős vízhajtó, amely segít enyhíteni a puffadást és elkerüli a víz visszatartását. Tehát, ha ezt a teát issza naponta, akkor észreveszi, hogy gyakrabban látogat el a WC-be, hogy megszabaduljon a felesleges víztől és a méreganyagoktól a szervezetben. Vagy ha étkezés után valóban csónakázottnak érzi magát, próbáljon meginni egy csésze teát, és ez segít a testének könnyen megemészteni az ételt.

9. Segít a kikapcsolódásban és az összpontosításban

A barna rizs tea fogyasztásának másik oka az, hogy az ebben a teaban található aminosavak segíthetnek a pihenésben és az összpontosításban. Ha reggel genmaicha teát iszol, az már a nap elejétől nyugodt és koncentrált marad. Ez egyben nagy stresszoldó is, ezért amikor csak stressz éri, próbáljon meginni egy csésze teát, hogy megnyugodjon. Ez a tea abban az esetben is segítségedre lehet, ha iszik, amikor tanulsz vagy dolgozol, hogy megőrizhesd a koncentrációt és a munkára koncentrálj.

10. Kiegyensúlyozza a vércukorszintet

A Genmaicha tea stabilan tartja az energiaszintet azáltal, hogy egyensúlyba hozza a vércukorszintet. Ez elősegíti a vércukorszint emelkedését vagy összetörését, ami fáradtságot, ingerlékenységet vagy egészségtelen étel utáni vágyat eredményezhet. A barna rizs teafogyasztók általában jobban kontrollálják vágyaikat, és ez segíthet a mértéktelen evésben is. Tehát, ha Ön egy olyan típusú ember, aki még ennél is többet szeretne, még akkor is, ha teljes étkezést kapott, próbálja meg inni ezt a teát minden nap, és igyon az étkezéshez.

11. Elősegíti a hosszú élettartamot és a fiatalos bőrt

A barna rizs tea elősegíti a hosszú élettartamot és a fiatalabb megjelenést, ha zöld teával keverik. A zöld teában található EGCG 200-szor erősebb, mint az E-vitamin, és elpusztítja a bőrt károsító szabad gyököket. Tehát a tea rendszeres fogyasztása elkerülheti a bőr károsodását, a ráncokat és az öregedés egyéb jeleit.

12. Javítja a fogak egészségét és csökkenti a rossz leheletet

A rossz leheletet adó kávéval ellentétben a barna rizs tea teljesen ellentétes. Az ebben a teában található antibakteriális tulajdonságok elpusztítják az üregeket, fogszuvasodást, ínybetegségeket és rossz leheletet okozó baktériumokat. Ezért a tea fogyasztása sokkal jobb lehetőség, mint a reggeli kávéfogyasztás.

13. Lehet, hogy alacsonyabb a rák kockázata

A rákot a sejtek ellenőrizetlen növekedése okozza, és ez a halál egyik vezető oka. Az ebben a teában található EGCG köztudottan csökkenti a különböző típusú rák kockázatát azáltal, hogy elnyomja a rákban növekvő sejteket. Azt is elmondták, hogy ennek a teának az ivása a rákos műtét előtt és után jelentősen csökkenti annak újbóli megjelenésének kockázatát.

14. Csökkenti a rossz koleszterint és növeli a jó koleszterint

A barna rizs tea másik nagyszerű tulajdonsága, hogy csökkentheti a vér rossz koleszterinszintjét és növelheti a jó koleszterinszintet. Ez segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, amelyek jelenleg az első számú halálok Amerikában.

Hol lehet megrendelni?

Finom rizstea megrendeléséhez és a wellness javításához látogasson el oldalunkra rizstea oldal.