Cal Newport

Tanulmányozza a Hacks blog siker dekódolásának mintáit ->

Kényelmetlen megfigyelés

A tudásmunkások rosszul dolgoznak.

Ezt azért mondom, mert a szakmunkás történetében minden más képzett munkaerő-osztálytól eltérően hiányzik a szisztematikus fejlődés kultúrája.

Ha profi sakkozó vagy, több ezer órát töltesz a jobb játékosok játékainak boncolgatásával.

Ha ígéretes fiatal hegedűs vagy, olyan programokon veszel részt, mint a Meadowmount brutális, 7 hetes összeomlási tanfolyama, ahol megtanulod, hogyan kell kicsikarni az utolsó értékcsökkenést a gyakorlótól.

Ha veterán tudásmunkás vagy, akkor a napod nagy részét e-mailre válaszolva töltöd.

Amint itt új könyvemben kifejtettem, ez hatalmas lehetőséget jelent a tudásmunkások számára. Ha el tudja sajátítani a szisztematikus fejlesztés kultúráját, hasonlóan a többi képzett területen elterjedt kultúrához, akkor potenciálisan felgyorsíthatja karrierjét a beérkező, kényelmetlenséget elkerülő társain túl (és közben megnövelheti a megélhetés iránti szenvedélyt).

De hogyan alkalmazza ezt a megközelítést konkrét munkájában? Ez a leggyakoribb kérdés, amelyet felteszek erre az ötletre válaszul.

Ebben a bejegyzésben egy (előzetes) választ szeretnék javasolni ...

Mély munka (v.1)

A tudásmunkások túl sok időt szánnak sekély munkára - olyan feladatokra, amelyeket szinte bárki elvégezhet, minimális képzettséggel (válaszok e-mailben, logisztikai tervezés, közösségi médiával való bütykölés stb.). Ez a munka vonzó, mert könnyű, ami produktívnak érzi a felhasználást, és gazdag személyes interakcióban, amelyet élvezünk (van valami furcsa kényszerítő kérdés megválaszolásában; akkor is, ha a téma nem fontos).

De ez a fajta munka végül üres. Nem találhatunk igazi elégedettséget a könnyen megismételhető erőfeszítésekben, és nem is számíthatunk arra, hogy ezek az erőfeszítések egy figyelemre méltó karrier alapját jelentik.

Ezt szem előtt tartva azt állítom, hogy több időt kell töltenünk mély munkával - olyan kognitívan igényes tevékenységekkel, amelyek képzéseinket felhasználják ritka és értékes eredmények előállításához, és amelyek képességeinket folyamatosan javítják.

A mély munka, ha a tudás munkarendjének középpontjába kerül, három fő előnnyel jár:

A. Folyamatos fejlesztése érték munkájának eredményét.
A teljes növekedése Mennyiség értékes kimenetel.
Mélyebben elégedettség (más néven „szenvedély”) a munkád iránt.

Más szavakkal, a mély munkának szentelt munkaélet jól megélt munkaidő (ezt a pontot részletesen kifejtem könyvem 1. és 2. szabályában). A kérdés tehát az, hogyan lehet a mély munkát integrálni az adott munkába.

Az alábbiakban négy lépést ismertetek ennek a célnak a megvalósításához szinte minden tudásmunka szakmában…

1. lépés: Készítse elő

A mély munka energiaigényes. Az agyunk fukar, amikor energiát kell elfogyasztani, ezért nem szabad arra számítani, hogy véletlenül váltson át egy mély munkamondorlatra. Segít inkább egy olyan rituálét művelni, amely áttér a normális sekély munkáról a mély változatosságra.

Ez a stratégia azért működik, mert könnyebb meggyőzni az elmédet egy egyszerű rituálé első lépésének elvégzéséről, mint egyenesen az elmélyülésbe merülni. De miután egy rituálé megkezdődött, bekapcsolta a szokásait, és számíthat arra, hogy a másik oldalon készen áll arra, hogy összpontosítson.

Például a saját elméleti elméleti munkám során ez a rituálé magában foglalhatja: a számítógép leállítását, a lámpák leállítását (csak az asztali lámpámon hagyva), egy csésze kávé főzését és a "ne zavarjanak" tételt. jel az ajtómon.

2. lépés: Tisztázza

A mély munkához világos képre van szükség a kívánt eredményről, valamint annak tisztázásáról, hogy miért értékes. A ködös cél nem elegendő a koncentráció fenntartásához a szükséges szinteken.

Pontosítsa, milyen lesz a siker, és miért fontos ez a siker. Ne feledje, hogy meglepően sok kutatásra lehet szükség a jó cél meghatározásához, ezért fordítsa erre a lépésre a szükséges figyelmet.

Saját munkám során azt tapasztaltam, hogy könnyű ésszerű hangzással járó problémákkal előállni, de ezek a problémák gyakran nem hívják fel a figyelmemet. A következetes mély munka elérése érdekében általában először el kell merülnöm a vonatkozó kutatási szakirodalomban, keresve egy olyan problémát, amelyet fontosnak, megválaszolatlannak, de valószínűleg a készségkészségemmel megválaszolhatónak tartanak. Ez nem könnyű.

3. lépés: Nyújtás

Vedd meg az előző lépésből adódó egyértelmű átfogó célodat, és azonosítsd a munka következő logikus részét (egy olyan darabról beszélünk, amelyet kevés munkamenetben lehet teljesíteni, míg az általános cél elérése hetekig is eltarthat). Ha megoldja ezt a darabot, akkor olyan eredmény elérésére törekedjen, amely meghaladja - de nem túl messze - azt, ami a jelenlegi készségszintjének megfelelő.

Ez az egész filozófia sarokköve, úgyhogy vegyük ezt a lassú…

Ha át tudsz fújni ezen a darabon, mintha egy widgetet forgatnál, akkor nem nyújtod ki magad eléggé.

Meg kell terveznie ezt a darabot, hogy elegendő nehézséggel járjon ahhoz, hogy gyorsan elakadjon. Ezen a ponton lassítanod kell, és szándékosan kell előre haladni, valódi mentális megterhelés állapotában. Itt lehet, hogy szakértői coachingot kell bevinnie - például forduljon tankönyvhez, vagy kérdezzen meg egy kollégát.

Ez a szakasz fontos: (a) kihozni a legtöbbet jelenlegi képességeiből; és (b) gondoskodjon arról, hogy képességei tovább javuljanak.

A nyúlást igénylő, de nem olyan nehéz darabok megtalálása, amelyek tartósan elzáródnak, nem triviális, de a gyakorlással is javulni fog. Ne feledje, hogy a legtöbb tudást végző munkavállaló hallgatólagosan mindent megtesz annak érdekében, hogy mindenáron elkerülje a feszültség érzését (mert ez kényelmetlen és sokkal kevésbé szórakoztató, mint válaszolni néhány további e-mailre), ezért megkeresésével már megtette sokkal ambiciózusabb pályán haladsz.

Saját munkámban itt kell a legjobban fejlődnöm. Megfigyeltem, hogy amikor egy igazoló intuíción dolgozom, ha az ötlet formalizálásához szükséges matematika bonyolulttá válik, akkor elmenekülök a megterheléstől, az intuíciót „valószínűleg helyesnek” jelölöm és másra térek át. A 3. lépés azt mondja nekem, hogy pontosan itt kell lelassulnom és szándékosan haladnom, befogadva azt a megterhelést, amelyet az intuíció algebrára csökkentése generál (ez a folyamat gyakran visszaküld az alaptankönyveimhez vagy a pesti kollégákhoz). Ez a megterhelés érzése a szakmám jobbá válásának érzése, ezért fordítok annyi figyelmet arra, hogy megtanuljam átfogni.

4. lépés: Megszállottság

A mély munkában az a szép, hogy tiszta lelkiállapotról van szó. A munkamenetet egy jól körülhatárolt szertartással kezdi, 1-3 órán át egy szakaszon dolgozik, majd befejezi és pihen. Ez az egyértelműség lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse, mennyi időt tölt az államban. Ez a követés számos számot kínál, amellyel javítani lehet.

Meg fog lepődni azon, hogy milyen kevés időt töltesz természetesen mély munkával. Meg fog lepődni azon is, hogy milyen gyorsan növelheti ezeket a számokat, ha már tudja, mit keres, és nyomon követi, amit csinál.

Saját munkámban alkalmanként alkalmaztam egy órás összeszámlálást, hogy nyomon kövessem, mennyi időt töltök kemény kutatási projekteken. Azt tapasztaltam azonban, hogy ez a stratégia gyakran túl homályos volt, mivel felpumpálhattam azokat a grófokat, amelyek lényegében sekély munkát végeztek egy kemény projekt kapcsán. A fent leírt mély munkarutin sajátossága azonban kiküszöböli az ilyen visszaéléseket. Az egyetlen idő, amelyet most nyomon követek, a mély elmélkedés ebben az állapotában töltött idő. Ha növelni tudom az ebben az állapotban töltött időt, bízom benne, hogy jó dolgok következnek.

209 gondolat a következő témáról: „A tudástechnikai dolgozók rosszul dolgoznak (és itt van, mit kell tenni ezzel kapcsolatban ...”)

Nagyon érdekes poszt ma, Cal. Csak annyit szeretnék hozzáfűzni, hogy nem hiszem, hogy minden "kemény munkának" nagyon nehéznek kell lennie. Például íróként, aki mélyebb munkát kíván végezni, nemrég (egy hónappal ezelőtt) elköteleztem magam amellett, hogy más író munkáit másoljam napi öt percig. Eredetileg havonta egyszer próbáltam ezt megtenni egy órán keresztül - de soha nem jutott eszembe, hogy csináltam volna. Ha azonban naponta tervezek valamit csinálni, soha nem hagyom ki.

Egyébként ezt a feladatot nagyon könnyű elvégezni, de mélyreható eredményeket hozott számomra. (Még napi csak öt perc alatt is!) Rájöttem, hogy többet megtudok a mondat hosszáról, ügyes átmeneteiről, az idézetek kezeléséről stb. Nem azt mondom, hogy ez az CSAK mély munka, amit végzek - nem az. De csak azt szeretném hangsúlyozni, hogy NÉHÁNY mély munkának nem kell különösebben nehéznek lennie.

Nyilvánvaló, kedves Cal,

nincs olyan alkalmazkodási folyamat, amely szigorúan feltárná a „nem szorgalmas” tudásmunkások hiányait. Úgy tűnik, hogy a „nem is olyan kemény” munkával elért eredmények elégségesek - különben a tudásmunkásoknak nagyon nagy szükségük lenne termelési készségeik élesítésére, hogy versenyképesek maradjanak.

Cal, tegnap este lefeküdtem, hogy megjelöljem új könyvedet, felvázoljam és idézeteket másoljak belőle. A szándékos gyakorlattal foglalkozó részed a könyv legjobb része volt, IMO - és ez a bejegyzés még jobban tisztázza a folyamatot.

Bűnös voltam abban, hogy a munkához és a tanuláshoz nagyon termelékenység-központú módon közelítettem meg, ami gyakran azt jelenti, hogy parancsikonokat használok, és a munkámat "elég jónak" nevezem, amikor valóban.

Ma reggel, amikor a szokásos órámat a JavaScript tanulására fordítottam, lelassítottam és nagyon gondoltam, amikor elakadtam, ahelyett, hogy valahol csak egy fórumban kerestem volna a megoldást. Meglepődtem azon, hogy milyen gyakran tudtam kijönni a hibából, csak összpontosítva.

A könyved az egyik legjobb, amit ebben az évben olvastam, már két testvérem elolvasta, és harmadik olvasatom.

Minden reggel két órát próbálok új képességek elsajátítására, szándékos gyakorlással. Nekem ez azért működik, mert sok emberrel ellentétben én dolgozom a legjobban kora reggel, és gyakran ez egy olyan időszak, amely mentes a találkozóktól.

Számomra, és gyanítom, hogy sok tudásmunkás számára a találkozók jelentik a legnagyobb akadályt a kemény összpontosításban. Általában csak néhány percre van szükségem a figyelmemre, de még mindig le kell ülnem pár órát.

Ettől függetlenül minden reggel a szándékos gyakorlat stratégiám nagy hatással volt a termelékenységemre. Sok olyan képességet sajátítottam el, amelyek mindennap óriási segítséget jelentenek, és amelyeket soha nem fejlesztettem volna ki, ha nem fordítanék időt arra, hogy összpontosítsak és fejlődjek.

Egyébként mikor jelenik meg a könyve az Egyesült Királyságban? Próbáltam megrendelni, de azt mondták, hogy a kiadványt felhagyták?

Valójában, Daphne, ha belegondolsz, amit csinálsz, valóban megfelel a „kemény munka” számlájának, még akkor is, ha napi 5 percig tart. Igaz, ezzel nem gyöngyözöl a verejték a homlokodon, de következetes ügyben nyújtod a képességeidet. Tehát a „napi csak 5 perc” valójában havi 2,5 órát, és évente 30 órát jelent a képességek kibővítésében. Ez sokkal több, mint a legtöbben arra, hogy hivatásukat javítsák, elmondhatom.

Azt javaslom másoknak, hogy ne annyira koncentráljunk arra, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a fejlődés terhe alatt szenvedünk, és töltsünk több időt azzal, hogy következetesen feszítsük meg magunkat, és hagyjuk, hogy a küzdelem gondoskodjon magáról.

Mondana néhány példát a megtanult készségekről, és ha megtanulta őket?

Ismeri Terence Tao karrier tanácsadó oldalát? Az itt megfogalmazott egyik pont hasonlít Tao tanácsára, miszerint „folyamatosan célozzon éppen a jelenlegi tartományon túl:”
https://terrytao.wordpress.com/career-advice/continually-aim-just-beyond-your-current-range/

Köszönöm ezt a betekintést. Megpróbáltam elkerülni a postaládámat, hogy kemény munkát végezzek. A legnagyobb problémát, amellyel szembesülök, a munkatársak zavartak meg, és túl sok a munka, amelyet aznap el kell végezni (a legtöbb sekély - de még mindig el kell végezni). A legnagyobb problémám az (észlelt) időnyomás, amely nem hagy időt arra, hogy valóban belemerüljek a kemény munkába.
Kipróbáltam néhány dolgot, hogy időt nyújtsak a kemény munkára. Felhagytam a válaszokat minden e-mailre a helyszínen, vezetem a még elvégzendő feladatok listáját (általában ez körülbelül 110 feladatot tartalmaz az elkövetkező hónapokra), és mindennap két nagy feladatot próbálok megnevezni.
Megállapítottam, hogy ha nagyon kemény munkát kell végeznem, akkor más íróasztalt kell találnom, így a munkatársak nem találnak meg. Biztos vagyok benne, hogy az eredményeim még jobbak lesznek a nehéz feladatok megközelítésével kapcsolatban.

Cal
a kérdés kissé nem kapcsolódik a bejegyzéshez.
szeretnék saját vállalkozást alapítani. szem előtt tartom az ágazatot, de nincs szilárd elképzelésem arról, hogy mit ajánljak termékként vagy szolgáltatásként. hogyan kellene kutatnom ötletek után?
köszönöm

Hú, folt! Huzzah!

Projektmenedzsment a SEO-ban, a PPC-ben, az újmarketingben stb., Ahol tudásalapú munkavállalóként vagyok.

Szándékos gyakorlat a SEO-ban számomra például az lenne, ha megvizsgálnám az összes lehetséges hipotézist és gyakorlatot, és gyakorlatilag magam is tesztelném ezeket az elméleteket, mielőtt a munkát a fejlesztőkhöz szerezném.

A Google által a Panda és a Penguin frissítések óta az ipar fenomenális mennyiségű anyagot készített arról, hogy mit jelentenek ezek a SEO ipar számára.

Azonban úgy döntöttem, hogy csak ezeket az információkat figyelem meg, és követem az általam létrehozott webhelyek rangsorolásának módszertanát.

Ezen részletesebben elidőzni; Olvastam a Google szabadalmát arról, hogyan rangsorolta algoritmusa a webhelyeket. Tovább kutattam, mi volt ezeknek a webhelyeknek az előnyben részesített elrendezése, amelyek a Google korai szakaszában rangsoroltak. Ezután összehasonlítottam a jelenlegi helyeket a korábbi helyekkel (vagy léteznek, még mindig az archive.org-ot használják történelmi nézetként).

Ezen ismeretek felhasználásával olyan webhelyeket hoztam létre, amelyek változatos dizájn- és tartalmi elemeket tartalmaznak, hogy lássam, mennyire lesznek eredményesebbek a rangsorban.

Az egyik dizájn és a tartalom elrendezése elért egy első oldalt a Google-ben egy versenyképes márka kifejezésre.

Meggyőződésem, hogy szándékos, sok tervezést és tartalmi tesztelést igénylő gyakorlattal képes leszek létrehozni egy ideális webes elrendezést, amely kompatibilis a mobil, asztali és asztali számítógépekkel (adaptív webdesign), amely növeli a rangsort a keresésben és magasabb konverzióval bír árak.

Ez nem érhető el folyamatos kutatás, weboldalak létrehozása/frissítése, módosítása és figyelemmel kísérése nélkül

Cal, ma arra ébredtem, hogy részt veszek egy Tim Ferriss internetes szemináriumon. Újabb interjúja került a postaládámba, miközben a Zen Habits blogot követem. Tim járkál, miközben népszerűsíti új könyvét, a 4 órás séfet, amely szakácskönyv a tanulásról. Tim azt mondja, hogy az általános népesség 10% -ának legmagasabb százalékában szerepelhet, ha 3-6 hónapos célzott tanulmányozást végez az eljutás módjáról, vagyis egy receptet arra vonatkozóan, hogy a folyamat hogyan ismételhető meg, hogy világszínvonalúvá váljon.

A szándékos gyakorlattal foglalkozott azzal is, hogy „A gyakorlat nem tesz tökéletessé; a gyakorlat állandóvá teszi. Itt vitatom a 10 000 órás szabályt és a szándékos gyakorlatot. Nem minden gyakorlat jön létre egyenlően. Inkább kevesebbet, de helyesen és intelligensen gyakorolnék, mint többet, és közvetett és közvetlen rossz szokásokat alakítanék ki. " Seth Godin egy interjúban azt is elmondta, hogyan látta kísérletként az életet; csakúgy, mint hollywood, inkább filmet készít, majd áttér valami másra, ami kreatív, mint egész életében ugyanazt csinálni.

Amikor nemrégiben olvastam a könyvét, kijelentette, hogy Tim életmódtervező hívei gyakran buknak meg, mert nem építették meg a karrier tőkéjét, amely a kereskedelemhez szükséges autonómia, kreativitás és irányítás megszerzéséhez vezet, ami a munka és az élet elégedettségéhez vezet.

A 2 filozófia olyan ellentétes végén van a spektrumnak, hogy őszintén szólva kissé zavarba ejtett. Tudna fényt deríteni, hogy világosabbá tegyem a gondolataimat? Miért tegyen egy dolgot egész életében sok dolog helyett?

Hé, Harsha. A kérdése hasonló ahhoz, amit fel akartam tenni. Találtál rá választ? Ha igen, kérjük, ossza meg?

Ez a nagyszerű munka meggyőzött arról, hogy szándékosan olvassam a blogodat, és megvásároljam a legújabb könyvedet is. Ez azért van, mert úgy gondolom, hogy az Ön joga, és úgy gondolom, hogy ez a jelenlegi helyzetemért beszél. Bár azt hiszem, hogy csak ennyire tud dolgozni, és lesz egy olyan pont, ahol a korlátozások megállásra kényszerítik. Például a munkája/vállalata struktúrájának nagyon laposnak kell lennie, vagy legalábbis nagyon átfogónak kell lennie az elkötelezett (ön) fejlesztéshez.

Miért tegyen egy dolgot egész életében sok dolog helyett?

Biztos vagyok benne, hogy Cal erre jobban reagál, de nekem úgy tűnik, hogy ez részben személyiségi kérdés. Vannak, akik a szélességet és az újdonságot részesítik előnyben a mélység helyett. De azt is gondolom, hogy a mélyre jutás megteremti a magafajta újszerűségét, amelyet csak akkor ismernek fel, ha elmélyül. Egy tárgynál vagy egy mezőnél való tartózkodás csak korlátozónak tűnik. Minden gazdag témában egész világ van. De mélyre kell menned, hogy ezt felfedezd.

Érdekes gondolatok - meg kell adni neki a menedéket 🙂 A sekély munka elkerülése érdekes kihívás lesz!

Érdekes cikk. Régóta feliratkoztam a rendszeres nyújtás elméletére. De, amit nem vettem figyelembe, és amit ebben a bejegyzésben kihoz, azt kell követnie, hogy mély munkáról van-e szó, vagy sekély munkáról (ez utóbbi szerintem „nyújtózkodhat” is). Megpróbálom a végén felvázolt követési megközelítést, és megnézem, hova visz. Köszönöm.

Annyit szeretnék mondani, hogy amit Carl itt hirdet a weboldalán és a könyveiben, az nem újdonság - most darabokat vett ebből és abból a már létező ötletrendszerből. Igen, természetesen hallgatnunk kell az észre és figyelmen kívül kell hagynunk szenvedélyünket, és csak fel kell készülnünk arra, hogy részt vegyünk a futószalagon. Mindannyian a futószalagon dolgozol, és dolgozol/csinálsz valamit - milyen atipikus emberek ...

Végül az, amit ezeken a weboldalakon és könyveiben kijelent, hasznos annak kiterjesztése, hogy az egyetlen, amit valaha tudhatna, az az emberi tapasztalat hétköznapisága, és semmi más.

Ébredjen, de gondolom, az emberek többsége nem tudja, mert nincs hozzáférése a valóságnak ahhoz a részéhez, amely mindig elérhetetlen marad ... Tehát igen, menjen végig, és hallgassa meg Carl urat, aki csak megismétli valaki más ötleteit és elismerést ad azt.